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有哪些花可以吃,可以做食材?
石斛花又名金钗花、吊兰花，石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。因此用石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。
腊梅花性味寻温，无毒，可泡饮，可药用，有解暑生津的功效。木槿花清热凉血，可内服。白兰花、石榴花、连翘花、金银花、扶桑花、桂花、月季、茉莉花都无毒，可食可入药。
栀子花：栀子花食用价值高，可凉拌、油炸、做汤等，特别美味。木槿花：花瓣爽滑可口，吃法多种多样。鸡蛋花：在广东地区常用鸡蛋花来作凉茶，先晾干再食用。南瓜花：南瓜花的食用价值极高，口感也好，最好现摘现吃。
一，桂花。桂花的菜肴很多，桂花糯米藕，桂花山药，桂花鸭，桂花糕，桂花杏仁豆腐，桂花酒，桂花酱等。这里和大家简单的分享著名的桂花杏仁豆腐的制作方法。需要用到的食材包括，牛奶，杏仁，白凉粉或者玉米淀粉，白糖和桂花。
图片中黄颜色的是什么食材?
1、***食物有玉米、南瓜、胡萝卜、黄豆、小米、红薯等这些都是生活常见的食物，还有水果类的食物香蕉、木瓜、芒果、桔子、橙子等，这些食物除了颜色是***，其营养价值都有所不同。
2、虫草花 虫草花晒干后呈现出***的状态，外形类似于小花。虫草花是一种营养丰富的食材，经常被用来煲汤，具有补肺健脾、补肾益精的作用，适合体质虚弱的人使用。
3、***的食物有：粮食类：黄豆、黄玉米、小米、黄米等。油脂类：花生油、芝麻油、玉米油、豆油、菜籽油、棉籽油、米糠油、葵花子油等。水产类：大黄鱼、小黄鱼、黄姑鱼、黄颡鱼、鳜鱼、黄鳝等。
4、橙子 芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。
5、***的食物有黄豆、南瓜、玉米、金针菇、竹笋。黄豆 黄豆原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区。
【地肤】每日认识一种食材
1、扫帚草又叫地肤，落帚草，扫帚苗，扫帚菜，观音菜，篷头草，是一种不仅有观赏性又有服用使用价值的野菜，在农村十分普遍，嫩叶能够烧菜，完善后将它叶茎晾干，就能制成扫把了，城市人感觉扫帚草长得好看，会瘫倒花盆来赏析。
2、扫帚菜有很强的药用功效，它对人类的小便不利以及淋病和***湿痒病症都有很好的治疗作用，另外扫帚菜还可以起到清热解毒的作用，可以减少热毒对人体的伤害。
3、扫帚菜是一种野菜，以前在农村老家的时候，奶奶经常做给我们吃，每次我都能吃满满的一大碗，扫帚菜可以清热解毒，去除身体内的湿气，听说还有美容养颜的效果。
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