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中餐厅菜谱大全
热菜是中餐厅中最受欢迎的菜系之一,包括川菜、粤菜、湘菜等多种菜系。对于刚入门的人来说,建议选择招牌菜,比如宫保鸡丁、鱼香茄子等经典川菜,蒜蓉粉丝蒸扇贝、清蒸鲈鱼等粤菜。
麻婆豆腐 开中火炒郫县豆瓣酱(其他的诸如大料花椒什么的也无所谓,但是这个一定得有),出色放干辣椒和少许肉馅,肉馅变色了加一碗水。水开了放盒装豆腐,用盒装的不正宗,不过时间短也能入味。
中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。晚饭:小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。中小学生一天营养餐食谱2早饭:玉米窝窝头、牛乳、卤五香盐茶蛋1个、腐乳。新鲜水果:枇杷果3-4个。
中小学生一天营养餐食谱1 早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果:夏橙或萝卜1个。中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。
先把猪五花切片,沾点水淀粉搓成球状。把彩椒洗净切滚刀块。把猪肉球煎成金***后沥干捞出。在锅底留薄薄一层底油,下番茄酱炒开。这时候加入配菜彩椒,最后加入肉球和菠萝煸炒。
七十人的食堂菜谱,早上,中午,俩顿饭十块钱
在制定70人职工餐厅的菜谱时,我们需要考虑每天提供丰富多样的菜品,以满足不同职工的口味和营养需求。
周一;早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫爆鸡丁,芹菜豆腐皮,蘑菇蛋汤,馒头。晚餐:清炖排骨冬瓜,小***粉丝,柿椒炒鸡蛋,红小豆大米粥 馒头。周二;早餐:甜牛奶、面包、果酱。
早上一杯豆浆1元,1个面包5或两元,中午一个饭1元,一个纯***或其它的一块钱,两元就可以解决一顿了。不过只单点这个菜味道很清淡会没胃口吃。
给你一份简单的菜单搭配:蒜蓉生菜1棵、青椒炒[_a***_]一碟、番茄蛋花汤一碗,一个人吃的分量牛肉买5元基本都是够的了,这么下来的话,将近十元就可以两菜一汤白饭任装了。
把大米分成7份,每份100g,每次煮1份,周一,周三,周五,周日吃大米饭,菜谱为:周一:萝卜丝炒火腿,周三:酸辣土豆丝 周五:***炒火腿 周日:土豆炒萝卜丝,这样大米还剩300g,蔬菜之类的自己掂量着。
食堂菜谱大全
1、猪肉 红烧肉、腐乳肉、蒸肉、酱肉、米粉肉、红烧肉、肉末、葱花炒肉、肉末、软炒肉、盐炒肉、红烧排骨、红烧排骨、清蒸排骨、清蒸排骨、糖醋排骨、莲藕排骨、土豆排骨、芋头排骨、鸡蛋炖肉、肉菜红烧肉、梅子菜。
2、学校食堂炒菜菜谱1 茨菰蒜苗炒肉片 主料:慈姑300克、里脊肉150克 辅料:蒜苗50克、葱适量、盐适量、白糖3克、酱油20克、淀粉适量、香油适量、姜适量 步骤: 准备好所有的食材。 慈菇去皮切片。
3、食堂菜谱一周不重样大锅菜:周一:大烩菜(大***、土豆、红萝卜、粉条、肉),烧鱼块。周二:粉蒸肉、烧茄子、豌豆炒肉丁。周三:炒酸辣包菜、黄焖元子、芹菜炒肉丝。
4、酸辣大***梗 不仅便宜还好吃,而且还不容易坏,好保存!刷火锅,爆炒,都好吃。所需食材:主料:大***梗300g 辅料:红辣椒3个,蒜瓣3个,盐适量,油适量,鸡粉适量,醋适量 做法:大***梗切条,辣椒蒜瓣切碎。
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