手工辅食食材清单大全图片（手工辅食和品牌辅食应该选择哪种）

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本文目录一览：

1、胡萝卜手指食物：将胡萝卜切成小块，用榨汁机榨成泥状，然后用手捏成小球状。西兰花手指食物：将西兰花切成小块，用开水焯烫一下，然后用手捏成小球状。

2、锻炼宝宝的手指食物合集山药红枣饼红枣、山药、山药摊开放入红枣，红枣山药蒸熟，包裹红枣轻轻压成椭圆，山药压泥红枣去皮去籽切丁，热锅倒油煎至两面金黄即可。

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3、宝宝可以握住，或手指可以捏住的大小的食物。符合大小长短的一根黄瓜条、一块火龙果、一颗肉丸子都是宝宝手指食物。手指食物有什么作用？手指食物可以锻炼宝宝独自吃饭、眼口手协调等能力，也可以促进宝宝手部精细动作的发育。

1、面条煮烂后，用汤匙将其压烂成糊。把胡萝卜汁与面条糊搅合在一起，拌匀。

2、个月宝宝面条怎么做茄丁打卤面食材：面粉2大碗、茄子1根、肉馅适量、青椒3根、香葱3根、蒜2粒、盐1勺、黄豆酱2大勺、生抽1勺、蚝油1勺。

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3、做法：先把面条切成短小的段，然后放入沸水中煮熟取出备用；然后把煮熟的虾仁剁碎，青菜心焯水后切碎备用；最后把碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，开大火煮开后加少量食用油，转小火再煮至面条烂熟即可。

4、宝宝面条20克、熟蛋黄半个、白菜1片。做法：（1）剥去***的外层菜叶，取里面的1片菜叶，洗干净之后，放入沸水中焯烫。然后将焯烫好的***捞出，剁碎。（2）宝宝面条掰成小段。

5、宝宝开始吃辅食时，面条是一个不错的选择。但如何让面条更营养、更美味呢？就来教大家一招！材料青菜、西红柿、猪肉（肥瘦适中）、1-2只基围虾。步骤将青菜、西红柿切丁，猪肉切末，虾肉剁成蓉。

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上午9点：牛奶 100 毫升，饼干1-2块中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼下午3点：牛奶200毫升，小点心一个晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末晚上8-8点半：临睡前加一次牛奶，约150毫升祝愿宝宝健康成长。

个月的宝宝辅食：黄豆南瓜粥、鸡蛋羹、小***面汤、香菇苹果豆腐羹、奶香豆腐。黄豆南瓜粥食材：黄豆一小把，南瓜一小块，薏米一小把（可以比黄豆略多一点），鸡汤一碗。

【山药羹】。食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。山药去皮洗净之后，切小块。准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。

九个月宝宝食谱一：磨牙饼干棒食材：低筋面粉100g、鸡蛋1-2个、玉米油10克。制作方法：取1个鸡***黄打散，加入油。搅拌均匀。然后加入面粉揉成面团，给它盖上保鲜膜，让它放松15分钟。

个月的宝宝吃什么辅食辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可[_a***_]一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

1、南瓜鸡肉烩饭食材：南瓜、胡萝卜、西兰花、鸡肉。做法：南瓜切丁蒸熟、西兰花胡萝卜焯水切碎，鸡肉加姜片去腥，倒入辅食油腌制一会。鸡肉炒熟，加入胡萝卜和西兰花翻炒一会，再加入南瓜丁，锅中加水。

2、南瓜鳕鱼芝士烩饭准备食材：南瓜鳕鱼，青菜，胚芽米，宝宝奶酪，葡萄籽油。30克胚芽米洗净加50毫升清水按煮饭键炖煮。南瓜切丁，青菜焯水切碎，鳕鱼，宝宝奶酪分别切碎备用。

3、胚芽米饭提前煮熟。锅内倒热炒油下鸡肉翻炒。下入玉米粒南瓜泥洋葱碎翻炒。加入适量清水煮开。倒入煮辣的还芽来饭加少许宝宝盐调味。煮到汤汁浓稠即可。烩饭做好。

青菜粥。食材：大米适量、青菜（如***、油菜等）。做法：将大米洗净加适量水泡1到2小时，然后用小火煮成粥，最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。鱼汤粥。食材：大米适量，新鲜鱼汤。

个月宝宝辅食食谱一：鱼汤材料：鲜鱼20g勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段，（6个月以上宝宝加盐200mg）做法：将鱼块放入锅中，加水，将姜片煮沸；焖10分钟，关火，加盐；用漏勺过滤。

宝宝6/7个月大时，是辅食添加的黄金时期。为了宝宝的营养均衡，主食食谱应以汤汁或糊状为主，如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤等。这里为你推荐几款宝宝爱吃的辅食。美味蛋黄泥食材：鸡蛋1个。

鱼汤。材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）。做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。鸡肉汤。

个月宝宝辅食食谱如下：米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。土豆泥原料：土豆。

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