婴儿辅食食材搭配大全（搜索婴儿辅食大全）

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本文目录一览：

1、冬瓜去皮去瓤洗净切成小块，放进蒸笼中蒸制15分钟蒸制好后搅拌成泥即可。

2、土豆泥（建议月龄：6个月或以上宝宝）土豆所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。食材：土豆40克、母乳或配方奶适量。做法：1：将土豆去皮，切成小块。2：将土豆蒸熟。

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3、苹果、香蕉、梨等你家宝贝的最爱！去皮去核切块，蒸熟搅拌。想要加点甜？蜂蜜或肉桂粉等你来挑！鸡肉粥鸡肉与米饭的完美结合，加入蔬菜和豆腐，营养满分！三文鱼饭团用米饭捏成球状，加入三文鱼和蔬菜，再用海苔片做装饰。

1、米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。

2、婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。几种婴儿常用辅食制作方法：西红柿水。新鲜西红柿洗净，用开水烫后剥去皮，用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。菜水。

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3、四个月宝宝蔬菜食谱辅食初期可以单纯的单一菜汤为主，记得煮汤时不要添加调味料。因为宝宝的味觉细胞很敏感，蔬菜的原味对宝宝来说已经是全新的尝试了。菜叶汁食材：青菜200克（菠菜、油菜、白菜均可）。

4、四个月宝宝辅食食谱香蕉泥材料：熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶做法：把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。

～12个月的宝宝每天食用量≤100毫升，之所以有上限，是为了避免喧宾夺主，因为这个阶段宝宝的营养来源主要是母乳或配方奶粉，酸奶的角色只是辅食，其添加量不算入宝宝每日的奶量中。

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红薯泥：将红薯煮熟后捣成泥，可以加入一些奶粉或母乳，营养丰富。南瓜粥：将南瓜切成小块，加入适量的水和米一起煮成粥，可以加入一些鱼肉或蔬菜。香蕉牛奶：将香蕉和牛奶一起打成泥，可以加入一些蜂蜜或燕麦片。

个月一天吃几顿辅食？因为每个宝宝都是不同的，一般两三个小时吃一次就差不多了，可以吃烂粥，烂饭，面条，豆腐，饼干，面包等，可以吃果蔬泥、喝果蔬汁，菜要煮得较栏，肉最好是肉泥状的，少量放盐，不要放味精，不能太油腻，要清淡。

这里推荐几款超级营养的食谱，让宝宝的每一餐都充满营养与美味。缤纷红薯粥将白米与红薯一同煮成美味粥品，红薯的甜美与白米的香糯完美结合，宝宝一定会爱上。

土豆泥：土豆泥因为制作简单，营养丰富，是每个妈妈都喜欢的最佳辅食之一。土豆富含[_a***_]、脂肪、果胶、维生素、纤维素等营养物质，口感棉滑，宝宝会比较喜欢。

NO.1 银鱼山药羹（适合6-7个月的baby）简介：银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类，基本没有鱼刺，非常适合作为婴幼儿辅食食材。

婴儿辅食大全及做法大全如下：米粉原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料：大米。

做法：将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎。将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。

1、制作：豌豆放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀可以根据个人喜好的稠稀程度添加适量的水。因为豌豆会有皮，因此打完之后最好用细一点的滤网过滤一下再让宝宝食用，适量添加几滴辅食油。

2、米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

3、一：肉馅豆腐材料：嫩豆腐1块、瘦肉1两、香菇1个、葱花少许。

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