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学生早餐食谱大全及做法大全
1、④发糕、煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶。小学生星期四早餐食谱 ①烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶。②花卷、蒸鱼、煮花生米、白菜豆腐牡蛎汤、苹果。
2、火腿肠，香葱都切碎备用。鸡蛋打散。蛋液中加入切好的火腿，香葱和少许盐拌匀。平底锅中放少许食用油，中小火，油热后倒入部分蛋液（蛋液的量要在晃动后盖满锅底），晃动锅，使蛋液均匀铺满锅底。
3、中学生早餐食谱大全及做法 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋。
4、早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。水果：草莓（或李子）5～6个。星期天 早餐：芝麻酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。水果：苹果1个。
5、周一：红枣汤 周二：鸽子鲜笋尖汤 周三：红薯薏米仁糖水 周四：子排菌菇汤 周五：红豆沙小圆子汤 中学生一周早餐营养煲汤的做法 周一食材：银耳80克、红枣8～10颗、冰糖适量。
6、中小学生一天营养餐食谱1 早饭：馍馍和草莓果酱、牛乳（或酸奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果：夏橙或萝卜1个。中餐馆：乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。
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1、元旦菜谱大全有酸菜鱼、狮子头、四季平安、回锅肉、凉拌苦菊等。酸菜鱼 一道经典的川菜，口感酸辣可口，鱼肉鲜嫩多汁。通过将草鱼切片，搭配泡酸菜、金针菇等食材，经过腌制和炒煮而成。
2、元旦饭菜谱大全包括年糕炒肉、鱼香肉丝、红烧狮子头、蒸鲈鱼、红烧猪蹄等。年糕炒肉 这是一道传统的中国菜肴，将切成小块的猪肉和年糕一起炒制。
3、元旦家宴菜谱推荐为葱姜捞鸡、干烧鳊鱼、红焖羊肉、[_a***_]蒸肉、三菇烧青菜。葱姜捞鸡 俗话说“无鸡不成宴”，在烹饪家宴时做一道有关鸡肉的菜肴是最好的，鸡肉鲜嫩美味，寓意也非常好，有着大吉大利的意思。
4、元旦菜谱大全推荐红烧排骨、油焖大虾、香菇炖鸡等，油焖大虾做法如下：主料：大虾 辅料：生抽、白糖、醋、盐、胡椒粉、葱、姜 大虾洗净，去掉虾须，挑出虾线。葱姜切丝。
川菜菜谱大全带图片及制做方法
第一步：二刀肉洗净冷水下锅，再放入葱结，姜片，花椒粒，料酒，盖上锅盖，煮至猪肉熟透。 第二步：开始制作甜酱油，奶锅加入100毫升清水，再倒入50毫升酱油。
制作步骤：豆腐切成小块，放入开水中焯水，捞出备用。热锅凉油，放入葱姜蒜末和肉末煸炒。加入豆瓣酱、辣椒粉、花椒粉、料酒、鸡精、盐等调料，煸炒出香味。加入豆腐块，翻炒均匀。
麻婆豆腐 食材：豆腐150克，猪肉末50克，豆瓣酱1汤勺，葱姜末适量，盐、味精各适量。做法：将豆腐切成小块，热油锅中加入葱姜末，炒香。加入猪肉末煸炒，再加入豆瓣酱炒匀。
麻婆豆腐 材料：豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱、姜、蒜、盐、鸡精、豆芽、辣椒粉。作法：将豆腐切成块，水烧开后加入豆腐焯水备用。
拼盘凉菜图片及做法
1、凉菜一：西红柿花 西红柿花做法 ：水果刀一把、大小均匀，硬度适中的西红柿一个、芹菜叶子两片。用削苹果的方法削整圈的西红柿皮，皮的厚度要均匀，不能太厚。削皮的时候要小心，注意不要削断，更不能伤到手。
2、步骤一：准备食材 首先，我们需要将蔬菜洗净。然后，将黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成适当大小的块状。西红柿可以切成片状或者小块状，根据个人喜好来定。步骤二：制作调料 接下来，我们需要制作一些调料来提升凉菜的口感。
3、千张香葱卷 首先我们将千张切成宽约3厘米的长条。锅中烧水，可在水中加少许盐，水开后，倒入切好的千张条，用筷子轻轻搅拌一下，煮3分钟后，关火，捞起千张条，放在盛有清水的大碗里，备用。
年夜饭菜谱大全图片,让你的团圆更美味
凉拌猪耳朵是一道老式的下酒菜，最近十几年来，年夜饭几乎都有它，方便快捷，味道还不差，切点黄瓜就能拌，入口鲜香味美， 嚼着柔韧又脆，一点也不油腻，凉凉的、透透的， 准备冷盘一定要算它一个。
炸酥肉需要特别好的五花肉，全是瘦肉反而口感差。将五花肉腌制，加入姜片和白胡椒粉、料酒食盐生抽、还可以放一些白糖一起搅拌。给五花肉上鸡蛋液，打入一颗鸡蛋和两勺淀粉、面粉，让五花肉表面裹满鸡蛋液。
炖好之后，把里面的大料给挑出来，然后再放入青椒 红椒 大火收汁，汤汁收好之后，直接盛入盘中，美味好吃的家常啤酒鸭就炖好了。 第三荤：鱼 年年有余 春节餐桌必不可少的就是鱼，鱼代表着“盈余”，寓意“年年有余”。
