大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于践行健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍践行健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
现在营养师证有什么用？可以从事什么行业？
很高兴回答这个问题，营养师证是有用的。 营养师是指专门通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼的，能够指导人们在饮食，预防疾病、***治疗、预防亚健康、健康管理等领域，并设计好方案和跟踪服务的营养专业人才，在营养师法立法中，将以获得资格证书为合格上岗。 营养师可以从事的行业很多。 （一）营销类营养师可以从事营养保健品的生产、销售、宣传等工作 （二）食品类营养师可以从事食品、饮料、快餐等产品的生产销售以及营养配餐等工作。 （三）医院类是从事住院病人、疗养院人士的膳食配餐工作。 （四）教育类营养师可以从事各种院校开设的营养师专业的教学工作。 这个回答希望可以帮到你
现在营养师属于一个新型的职业，在薪资待遇这块也是比较客观的，目前来说在沿海城市的营养师薪资待遇都是在8000元以上，高级进修的营养师薪资待遇在12000元以上，特别专业的营养师薪资待遇在15000元以上，而且现在在内地很多的城市营养师的薪资待遇也在6000元以上，
1、门诊所营养师：一般去医院、小区健身***或保健组织工作中，承担诊断患者的营养难题，列举保健方案，并监管饮食搭配转变的实效性。
2、餐饮经营管理方法营养师：营养师加盟快餐管理与服务制造行业，促使无论是一日三餐還是零食小白点都可以安全性、环境卫生、成本费经济发展地准备和派送。
3、营养咨询顾问：为本人、组织、国际商务机构出示相关营养、饮食疗法和餐饮经营等层面的专家认为，这种营养师一般在技术专业咨询管理公司工作中。
4、公共性保健营养师：在社会发展公共性保健领域和社会工作单位工作中，承担掌握大家的营养要求，确定小区中的营养难题，明确提出营养教育培训项目和健康教育发展战略，并向其他群众单位、权威专家和群众出示信息与服务咨询。
5、国际商务领域中的营养师：多见食品类和制药厂、销售市场研究会和餐馆服务提供商服务项目。营养师们帮助公司领导干部开展科学研究，对管理方法和销售市场明确提出权威专家性建议，促进公司制造出更强的食品类和营养商品并投入市场。
6、研究性营养师：一般在高校、保健组织和公司工作中，承担制订科学研究新项目的方案并实行。这种新项目能多方面提升诊疗医护水准，节省餐饮经营成本费。
我也考了一个营养师资格证，目前看来是没啥用的，而且很有可能是被骗了[流泪]
前后花了三千多块，考了一个ACI国际营养师。当时听一个朋友说他考了这个证，租出去一年能有几万云云。半信半疑之下也报了名，拿了一个叫深海教育的培训机构寄来的复习材料，认真的复习了大约三个月。某个周末去厦门海洋职业技术学院考试。考营养师的不多，考计算机的人非常的多。这么多人考ACI职业资格认证，也许还真的有用吧[捂脸]
后来证发下来就放在抽屉里面吃灰了。目前为止，看不出来能有啥用。特意查了查人社部颁发的2019年《国家职业资格目录》（整合），里面没有任何营养师的资格认证。
但是，国家要求三甲医院要设立营养科，有临床营养师专业的医生。国家药监局也有特殊医学配方食品审批项目。截止目前，开设营养师专业的医科大学非常的少，所以，临床营养师是非常紧缺的。
很多三甲医院这个科室都只是挂个牌子而已，招不到相关专业的人才，这个专业的毕业生还是非常抢手的。临床营养师以后工作也轻松，这个专业的医生不用值夜班。毕竟，吃夜宵应该是不科学的[呲牙]
可以从事的职业有
1、公共营养师
就业方向：主要从事营养方面的科普工作。如需进入医院工作，需学习全面的营养师（需要临床营养，单纯的公共营养是不可以进入医院工作）。
2、临床营养师
主要在医院从事与疾病相关的营养诊疗工作，对门诊及住院患者进行营风险筛查、营养状况评估及营养诊断，并根据患者病情制定个体化的膳食、肠内及肠外营养治疗方案。
3、食品营养师
主要在食品企业工作，主要负责食品的开发之类的与食品相关的营养工作。
4、运动营养师
是为运动人员提供营养指导的营养师，职业运动员或运动爱好者，他们的运动量相对于普通人来说，运动量较大，其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人类的营养有特殊的要求，应该有专业的运动营养师进行，有利其健康。
扩展资料：
肯定有用。
营养师职业资格证是国家人力***和社会保障部颁布的第4批新职业。是应社会、市场的需要而产生的职业技能，指接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格（劳部发199498号文件第六条规定“劳动部负责以技能为主的职业资格鉴定和证书的核发与管理”）。
从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业证书。而且从目前来缺口大，成为黄金职业也不为过。
总而言之，营养师潜力很大，特别是目前人们暴饮暴食的习惯引起的亚健康疾病，普及营养合理的生活必然是未来的趋势。
有哪些食物是不含糖、淀粉、脂肪的？
蛋白含量高的食物，蛋***，鸡胸肉、鸡蛋等都是很好的减减肥食品。你的这问题看来这是知道减肥要少吃糖淀粉和脂肪，具体为什么，减肥的原理是什么不是很清楚。并且糖和淀粉广义上一种东西碳水化合物，也叫糖（各种糖类的总称），淀粉是糖类等额一种。
减肥的根本是因为减肥者吃进去的总热量小于身体所消耗的总热量，形成热量缺口，这个缺口需要的能量，身体通过分解储存的脂肪来提供，久而久之，脂肪越来越少，就达到减肥的目的了。那么减肥的时候是不是就不能吃糖和脂肪呢，也不完全对，只要吃的总热量小于总消耗，就没事的，照样能减肥，并且，人体也是需要部分糖类和优质脂肪的，比如富含不饱和脂肪酸的脂肪，人体缺少脂肪也对健康不利。
所以，在减肥的过程中，控制住总热量的摄入，合理搭配营养更重要。蛋白，糖类，脂类，维生素，矿物质以及纤维素都不能少，缺乏哪一类都会对身体造成不利影响。
很好的减肥食物，蛋白含量高的，乳清蛋***、牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、虾肉、鱼肉，尤其是鱼肉比如三文鱼蛋白含量高又富含不饱和脂肪酸非常有利于身体。[_a***_]和蔬菜，富含多种维生素矿物质和纤维素。这些在总热量的控制下都可以多吃。尽量减少糖类如淀粉类果糖类的食物摄入和油脂，另外也不要吃太多的盐。
所以题主问那些食物不含糖和脂肪减肥用的食物，那就是富含蛋白的，和低糖的水果蔬菜类的！
糖和淀粉属于一种东西，属于碳水化合物。
人体必需营养有六种，蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、矿物质和水。
拒绝掉两种，意义何在呢？
减肥这个东西，有个重要的误区，就是都认为肥胖是脂肪和碳水化合物惹的祸，但缺了这两种，真不用减肥了：死了。
去了这两种，那就吃高蛋白食物一个选项，因为我们不能天天只吃矿物质、纤维素就水喝。
但还有个关键点，我们可以看预包装食品包装上边有个营养成分表，基本五项内容：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠（这是国家强制标注的）。其中能量一项，就是这个食物所含蛋白质、脂肪、碳水化合物和没标出的纤维素的换算值。
也可以简单说：即便你不吃碳水化合物（糖和淀粉类食物）和脂肪，过多摄入的蛋白质、纤维素等，也会转换成脂肪。
胖和不胖、是否减肥，和膳食均衡有关，不是简单的不吃米饭和肥肉就能解决的。
不含糖(淀粉)和脂肪的，也就是说，只含有纤维素或蛋白质的食物。
蔬菜中：
绿叶类、菌菇类：种类不限！
豆类：豆腐越嫩，含有的水份越多，淀粉和脂肪越少，蛋白质也越低；
水果中：低糖水果，可以参考此图（10%以下含糖量）：
🔺但是实际上，许多主食中也含有丰富的纤维素，比如：麦麸、燕麦、糙米、玉米、薯类等。这类主食是适合在减肥期间吃的，越少加工的主食，纤维素越高。
到此，以上就是小编对于践行健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于践行健康饮食的2点解答对大家有用。
