葛根食材大全,葛根食材大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葛根食材大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍葛根食材大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 葛根的家常做法？
2. 葛根炖什么吃好？
3. 葛根粉怎么吃？

葛根的家常做法？

1、葛粉糊

（1）取2勺葛粉倒进碗里。

（2）倒入少量凉白开水，用筷子搅拌，使其完全溶解。注意必须是凉开水，热的这时候倒下去会凝成块，水不要太多也不要太少。

（3）倒入白开水，同时迅速用筷子顺时针搅拌，边倒边不停的搅拌直至成半透明的糊。

（4）加入白糖或盐搅拌即可享用。也可以加入蜂蜜，效果更佳。

2、桂枝葛根鸡翅汤

步骤:

（1）准备食材：桂枝3g、葛根6g、鸡翅4只、胡萝卜一段，小油菜2棵、水适量。

（2）胡萝卜刻花切片备用。

（3）鸡翅斩小块入开火中焯去血水。

葛根炖什么吃好？

食材

主料：200g莲藕、250g葛根、500g排骨、30g赤小豆、30g薏米

配料：适量油、适量盐、3片姜片、适量新会陈皮、适量蜜枣

制作步骤

1 排骨和姜片一起下锅焯掉血水，

2 然后洗净沥干备用；

3 葛根把外皮擦干净，切成片（最好不去皮，皮效果好，营养高）

4 莲藕洗净去皮切大块（不去皮亦可）

5 陈皮，薏米，赤小豆，蜜枣清洗一下沥干备用；

6 玉米切成段；

葛根粉怎么吃？

葛根粉怎么吃?

葛根粉可以直接冲水饮用，也可以用来做汤，还可以根据自己的口味添加调剂品食用。

葛根粉，是豆科植物野葛的干燥根制成的粉末。具有生津止渴、解肌退热、升阳止泻、通经活络、透疹、解酒毒等功效。可以用于治疗消渴、口渴、外感发热头痛、项背强痛、泄泻、热痢、中风偏瘫、头痛、眩晕、胸痹心痛、麻疹不透、酒毒伤中等。

葛根粉可以直接冲水饮用，也可依个人口味加入适量的白糖。此外，葛根粉还可以用来做汤，与其他食物一起食用。还可以添加调剂品，比如加入鸡蛋液，摊成鸡蛋饼吃。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

点这里，查看医生回答详情

到此，以上就是小编对于葛根食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于葛根食材大全的3点解答对大家有用。