大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康饮食片段日记的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食片段日记的解答,让我们一起看看吧。
减肥吃的水煮菜都不加盐吗?如何健康控制饮食?
这个我有经验,毕竟这么多年靠吃水煮菜才能保持不胖的体型,虽然不太瘦哈哈
我属于吃货,啥都吃,吃嘛嘛香,身体倍棒,但是哈,有个烦恼,就是显得太壮了,作为女人,还是喜欢娇小玲珑,弱不禁风的小体格的,咋办呢?减肥呗。
说减咱就减,刚开始运动减肥,哇塞,太累!后来节食减肥,太受罪,后来减肥药,差点挂掉!
没办法了,偶然看到我妈把蔬菜用开水抄一下,然后放上热油调味,我急突发奇想,蔬菜不放油肯定没啥热量,还能吃饱。
于是就开始买菜自己动手煮,只要是蔬菜就行,我喜欢白菜,西蓝花,西葫芦,木耳银耳金针菇,还放一些豆腐,鸡蛋增加营养,海带,香菜,鸡精是调味的,必不可少,做上一大锅,吃个饱。
每天晚上吃,有时候中午也吃,对了,放盐的,根据自己口味放就行,只要不放油
就这样坚持了一年,瘦了40斤,147到107,可以说没有饿肚子,就是有些清汤寡味,但是也可以忍
只想说贵在坚持,长期下来肯定有惊喜,身体还轻松了很多
我打了这么多字,太累了,本来不想回答的,但是我确实吃水煮菜瘦了,想着分享下,希望所有的胖子都能瘦下来,穿上美美的衣服,画个美美的妆出去浪!哈哈哈
现在的小孩是给婆婆带还是给妈妈带?谁更有益健康成长?
让她们轮流带比较好。
一替一星期,周期比较短,俩老人都不累。
让她们都参与进来,挺好,没有顾此失彼之感。没有与哪方老人近的意思。
有利于家庭团结,由于都参与孩子的培育,以孩子为纽带,把俩个家庭变成一家人多好了。
当然,由于育儿观念的不同,俩老人也许会有意见不同的时候,但目标是一致的。所以你们夫妻要经常和俩位老人沟通,以便达成共识。
从孩子身心健康发展来讲,当然是爸爸妈妈带更好一些。但如果爸爸妈妈都有工作,而且特别忙,不能给孩子陪伴和照顾,一味的给孩子提供金钱溺爱弥补,反而会害了孩子。
如果老一辈愿意帮带孩子,首先不能溺爱孩子,该顺的顺该管就得管,像撒谎,偷东西等行为一定扼杀在苗头。其次,老人应该经常给孩子讲,父母很爱他,只是忙于为生活打拼,只要一家人努力,终会团聚在一起。第三,即使和孩子分开,父母也应该多跟孩子电话或视频交流,多与老人沟通,并孝敬老人,让孩子感受亲人之间的爱。
现在社会生活压力大,即使一个孩子,有很多也不能做到家庭事业兼得。所以考虑好得失,一旦决定了就全力以赴。
关于这个话题,可能是很多妈妈纠结的问题。
我个人认为,妈妈带娃有妈妈带娃的好处,老人带娃有老人带娃的好处。老人不是都带不好娃,妈妈也不是都带得好娃。
关键的问题不是谁带,而是无论谁带娃,全体家庭成员如何一起努力,共同为娃营造出适合他成长的家庭环境。
家庭环境不是某个家庭成员一个人就可以做好的,单靠妈妈一个人不可能,单靠老人也不可能。毕竟带娃不仅涉及吃喝拉撒,还要有学习、习惯、教养,以及体育和***等全方位的需求。
它要靠的是每位家庭成员。
爸爸缺席不行,老人不帮忙也难过。
所以, 最好的办法,是大家一起,各负其职、各负其责,互相协助,共同努力,只有这样,才能真正带好娃!
如果条件允许,就由一个人为主,其他人为辅最好。但无论谁为主谁为辅,每个人都要在育娃这条道上达成一致才行,不能各自为政,更不能互相指责,互相挑剔。
我见过的家庭中,好孩子有妈妈带的,也有老人带的。
有的妈妈带娃,因自身脾气不好,或者夫妻关系不和,或者婆媳关系不和,或者自身心理不够成熟等等原因,导致她无法用正常的心态和方式对待孩子,最终带出的孩子一身毛病的情况比比皆是。
到此,以上就是小编对于健康饮食片段日记的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康饮食片段日记的2点解答对大家有用。