大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于病人食补菜谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍病人食补菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
用黄精、野生灵芝、何首乌、人参等物给人食补，会有哪些作用？
黄精.润肺养阴补脾益气适用肺虚燥咳.腰酸.头晕.脾胃虚弱.肺痨咳血.病后食少.筋骨软驻.风湿疼痛.等。灵芝..补气安神.止咳平喘。用于眩晕不眠.心悸气短.虚劳咳喘。何首乌.补益精血.解毒.截疟.润肠通便。人参..大补元气.复脉固脫.补脾益肺.生津.安神。我认为有的人可能受用不起。
一、黄精、何首乌如果想起滋补作用，都要用制过的，不宜直接用生的，因为生熟的性味和功效略不同且生药有小毒。比如何首乌只有制过的才有补肾精的作用。
二、阴虚上火不易用人参，应改用太子参，太子参性偏寒，符合上火人使用。虽然补元气功效弱点，但无上火之虑。
三、野生灵芝低血压者不适合使用。因为初服者血压会下降，虽然过十几分钟血压会恢复正常，但如低血压人服用，使血压一过时的降低恐其生变。
四、以上四药合用有补气养血、益精填髓的功效。但长期服用恐生滋腻碍脾胃，如能酌情配上一点陈皮、砂仁醒胃健脾则更好些。
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1、黄精
味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有健脾、补肾、润肺、生津等功能。药理研究表明，黄精具有抗衰老、降血糖、降血脂、防动脉硬化、提高和改善记忆、抗肿瘤、调节免疫、抗炎抗病毒等作用。
2、野生灵芝
苦平无毒，主治胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘。现代药理研究表明，灵芝具有抗肿瘤、抗过敏、保肝、降血糖、改善脑功能、提高记忆力等作用。
3、何首乌
生首乌具有解毒、消痈、润肠通便、降血脂的作用；制首乌具有补肝肾、益精血、强筋骨、化
浊降脂等功效。药理研究表明，何首乌具有降脂保肝、抗氧化、抗肿瘤、抗骨质疏松、降血糖、益智抗抑郁、抗菌、止血等作用。注意：长期过量服用何首乌，会导致肝损伤！
4、人参
大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智。药理作用表明，人参具有抗疲劳、改善微循环、抑制血小板聚集等多种生物活性。
谢邀请，
黄精功效:补脾益气，润肺生津。并有补阴血，添精髓作用，为气血两补，强壮健身之品。
可用于脾胃虚弱的食少、或病后虚弱、食少、倦怠乏力等症。
人参功效:大补元气，生津宁神。
长于补肺脾之气，助正气健旺，又能益气生精血，为补虚的要药。
灵芝功效:安神，健胃，祛痰，活血。
可用于神经衰弱，失眠，慢性支气管儿炎，还可用于冠心病，心绞痛及高血压等病症。
何首乌功效:补肝肾，益精血。
可用于精血亏损的头晕，心悸，失眠，腰膝痠痛，须发早白等症。
注意:何首乌炮制时忌铁器。脾虚湿盛者不易用。
平时生活工作比较忙，有什么比较简单的营养配餐推荐一下？
平时工作比较忙，没时间做饭，很多人都有这样的困扰，今天给您个建议，就是在您周末时可以做一些可以储存的美食，比如馅饼，包子，炸丸子，小零食，豆渣片，炸土豆条等等，既可以做为早餐或晚餐，也可以当作小零食，即便是带到公司吃，也是完全可以的，刚开始做可以多个花样做一些，每一样少做一点，这样就知道哪种好吃，喜欢吃哪种，下次可以多做点，然后可以放在冰箱里储存，像油炸类的都不用放冰箱的，用塑料袋保存都可以的，希望对您有帮助哈[害羞]
