大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于倡导健康饮食 日报的问题，于是小编就整理了2个相关介绍倡导健康饮食 日报的解答，让我们一起看看吧。
你怎么看待抗癌防癌食物？
如果真的单靠吃一些食物就可以防癌抗癌，那么世界上也就不会有那么多人得癌症了，更不用说最终因为不能被治愈而死亡了。有些时候，有的食物实在是被人们传的太神乎其神的，就和灵丹妙药差不多，包治百病。一般只要是这种说法，大多都是***的，但就是有些人病急乱投医，从而信以为真。
正确饮食有助于防癌
如果人们可以遵循正确的饮食习惯，一日三餐，少吃油炸、膨化等垃圾食品，确实是可以起到一定的防癌作用的，再加上平常多多运动，生活规律，那更是少生疾病了。虽说这些都做到了，但也要食物的做法是正确的才可以，如果食物的做法不正确，还有可能起到相反的作用哦。
不过影响癌症的因素有很多，并不止食物一种，在注意饮食的同时，其它方面也是需要注意的，如空气质量、运动与否等等，都是影响人身体健康的因素，所以不能单看一方面哟！
在产品广告和自媒体营销号中，我们经常看到对“抗癌食品““抗癌保健品”的鼓吹。题主的问题很有代表性，问题的答案在于：科学意义上的“致癌”与“抗癌”“抗癌”，跟广告鼓吹的、也就是许多人相信的，完全不是一回事。
先来说“致癌”。许多人认为的“致癌”，是“吃了这种食物就会得癌症”。而它的真正含义，是“长期吃会增加得癌症的可能性”。这个“增加的可能性”的大小，又跟食用量密切相关。举个例子来说，世卫组织把“加工红肉”列入了“1级致癌物”，即它对人体的致癌性证据确凿。但这并不是说“吃了加工红肉就会得癌症”，其“致癌性”是指：每天都吃50克以上的加工红肉（比如火腿、培根、香肠、腊肉等等），足够长寿的话得大肠癌的风险会增加18%。注意：这个18%并不是得大肠癌的可能性，而是“因为吃加工红肉增加而增加的风险”。对于一个完全不吃加工红肉的人，一辈子得大肠癌的几率约为2%，而每天都吃50克以上的加工红肉，增加了18%的风险之后，一辈子得大肠癌的几率是2.36%。从2%的几率增加到2.36%，这就是“致癌”。
所谓的“抗癌”与此类似。并不是说吃了抗癌的食物就不得癌症，而是说得癌症的风险降低了。而很多市场上炒作的“抗癌食物”，通常只是提取食物中的某些成分，在细胞实验或者动物实验中展示了“抗癌潜力”，甚至连“降低人的癌症风险”都谈不上。
美国癌症协会总结了各种“抗癌食物”的研究结果，总结指出：没有任何一种特定食物能够“抗癌”，不过健康合理的饮食结构，比如多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃红肉尤其是加工红肉，把动物性食物的比例控制到三分之一以下，能够避免三分之一的癌症发生。
癌症的发生是多种因素导致的结果，比如遗传和环境甚至有着更大的影响。饮食是我们能够很好地掌控的因素，但并不意味着掌控了它就能避免癌症。
到目前为止，还没有真正意义上的抗癌食物，也就是说吃所谓的抗癌食物防癌是不靠谱的。
很多关于吃某种食物可以防某种癌症的说法，其实并不可靠，如同当年某位***的“绿豆治百病”一样，作为一种食物，过分宣传其抗癌效果是不合适的，即不会有科学依据，也不可能有临床试验证实，因为到目前为止，全世界范围内还没有一种食物被公认具有防癌抗癌的作用。
生活中像蔬菜、水果，各种绿色食品对健康有利，这个是不用过于渲染的，就饮食而言，减少肉类、高脂食物摄入，多进食植物性食物，不仅对恶性肿瘤，对于心脑血管疾病、高血压、高血脂等都会有益处。但恶性肿瘤由于发病原因的复杂性，并非单纯通过饮食就可以防范所有恶性肿瘤，这不现实。以肝癌为例，乙肝病毒是导致肝炎肝硬化最大的元凶，也是继发肝癌的首要因素；而宫颈癌基本上都是由HPV病毒感染所致，这个也是通过饮食所不能防范的。
所以，我们需要的是健康、均衡、洁净、规律饮食，而不是用某种食物防某些癌症。
俗话说病从口入，中医有句话食疗同源，就是食物有一定的预防和治疗的作用，但是现在跟以前有所不同，过去都是有机绿色食品老品种，现在不仅品种变了而且有转基因和各种化工添加剂，使得许多具有食疗作用的品种作用不大，所以选择时需要有一定的经验才行，
癌症是人类健康的凶恶杀手，全球每年约有600万人死于癌症，其中我国约有130万人被癌症夺去生命。大量医学研究证明，至少有35％的癌症与饮食有关。换句话说，正确的饮食是预防癌症的有效手段之一。改变饮食结构可预防结肠癌、直肠癌、胃癌、胰腺癌、肺癌、乳腺癌及其他癌症。但饮食并非癌症的唯一诱因，不良生活习性与所处环境都可能造成癌症的产生，所以经常吃防癌抗癌的食物具有***的作用，但不代表不会有癌症的产生。
***肺炎被证实的不实传闻都有哪些？
截止2020年2月12日23点，全国已确诊***肺炎人数44765人。值得让人开心的消息是***唯一一例患者康复出院，意味着大多数患者开始康复出院？
疫情开始以来，由于大众对疫情高度紧张，因此网络上也有很多关于肺炎的谣言出现。下面我主要介绍几个比较大的谣言。
1.***病毒属于SARS 病毒？
回答:谣言，某专家口误而已。
回答:目前没有特效药可以预防，最有效的方法就是少出门，请洗手，多锻炼。
3.瑞德西韦是特效药？
回答:官方未发布结果，请大家耐心等待临床数据。
最后，希望大家共同努力，携手打赢这场防疫狙击战。
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新型冠状病毒导致的肺炎仍在蔓延，一些真***难辨的传言也纷至沓来：吸烟能预防病毒感染，板蓝根+熏醋能防新型肺炎，饮高度酒可消灭病毒活性……近日，多位专家接受科技日报记者***访，为抗击新型冠状病毒肺炎击碎谣言。
钟南山院士建议盐水漱口防病毒 谣言
“钟南山院士建议盐水漱口防病毒”。近日，这则沸沸扬扬的传言，一时让大家辨不清真伪。
传言中，钟南山建议，去医院或其他公共场合之前用淡盐水漱一下咽喉部位，回家后再漱一次。传言还提到，由于病毒细菌首先通过鼻腔潜伏于咽部，淡盐水可以在第一[_a***_]杀灭它们，从而达到预防感染的目的。
对此，广州医科大学附属第一医院官方微博@广医一院回应指出，“我院钟南山院士团队正式辟谣：盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉，对于咽喉炎有帮助。但是新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道，漱口没有办法清洁呼吸道。其次，目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。请大家不信谣不传谣，谢谢。”
在生活中我们用盐来防腐是利用了渗透压差的原理，即高浓度盐水会使细胞的细胞质向细胞外转移，从而导致细胞脱水、死亡。但是指望用淡盐水漱口来预防新型冠状病毒是不现实的。
首先，冠状病毒主要是通过呼吸道黏膜侵入人体，漱口清洁的是消化道，从解剖部位来说是南辕北辙。其次，冠状病毒都是由RNA分子和蛋白质包膜构成的，并不具有细菌那样的完整细胞结构，因此渗透压杀菌的原理对它是无效的。最后，用来漱口的一般是淡盐水，很难达到杀菌的浓度，就算配制时的浓度高，漱口后也会被不断分泌的唾液迅速稀释。
饮高度酒可消灭病毒活性 谣言
近日，很多网站都转载了这则新闻：“国家卫健委专家：新型冠状病毒怕酒精不耐高温”。
还有好事者篡改了《新闻1+1》中连线钟南山院士的画面。他们修改了原视频字幕，并模仿钟南山院士的口吻，前半句以符合当前防控疫情方法的“戴口罩还是有用的”让你信服，而后半句则是彻底的谣言——“饮高度酒可对抗新型冠状病毒”。
到此，以上就是小编对于倡导健康饮食 日报的问题就介绍到这了，希望介绍关于倡导健康饮食 日报的2点解答对大家有用。
