大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕期健康饮食谣言的问题,于是小编就整理了4个相关介绍孕期健康饮食谣言的解答,让我们一起看看吧。
如何看待食物相克的谣言?
食物相克不是谣言,很常见的就是豆腐与菠菜不能一起吃,虽然一起吃不会对人体造成致命伤害,但会增加人体患结石的可能性,诸如此类确实存在,老祖宗千百年总结的东西是有一定道理的,不能一概否定!
关于顺产的这四个谣言准妈妈千万别轻信,太误导人!是哪四个呢?
很多孕妈快生的时候就开始纠结到底要剖腹产还是顺产,多多少少也听到了关于顺产的不少谣言,咱们今天来看一下到底有哪些谣言让宝妈们害怕顺产。
有很多妈妈担心顺产会使***松弛难以恢复,影响夫妻生活,尤其是在生产的时候出现侧切或者撕裂等情况就更会影响***的恢复,其实这种想法是不正确的。
其实生产后,***会根据盆底肌肉收缩情况慢慢的恢复,而且夫妻情感与***的松弛没有什么直接的关系。而且侧切或者撕裂不是每个孕妇都这样的,只是个别人而已,而且即使是侧切,现在医术这么高明,不会有任何影响的。
谣言二:矮个不好生
矮个子不好生,这个锅矮个子的女性不背,其实生产与个子矮小没有关系,生产与分娩的四大因素有关系,宝宝的生长发育、产力、产道和孕妇的精神状态有关系。宝宝的生长发育对分娩有一定的影响,如果在孕期孕妇营养过剩,宝宝有可能会长的过大,这样即使是大个子妈妈顺产也很困难。生产的时候产力的大小与产妇的个子高低也没有关系,所以矮个不好生纯属是完全的谣言。
谣言三:身材不好恢复
有人认为顺产会使女性的盆骨变宽,而且不容易恢复,其实在产后体内的激素下降,身体的韧带会慢慢恢复到原来,而且只要产后注重护理,身材会恢复到比从前还更好。
注意:产后恢复首先第一步就要***取母乳喂养,注重膳食均衡,当然还需要做一些运动,加强身体锻炼,使身体肌肉恢复弹性。
我是二胎妈妈,两个宝宝都是顺产的,不知道大家是怎么看待的,主流的育儿圈都建议顺产。顺产对宝宝和产妇来说,都是最好的方式。
有些妈妈们可能会因为以下的几个原因,就不想顺产,但这些原因都没有科学依据的,不要轻信,能顺产最好顺产。
1、女人***小不能顺产
我们老家有个说法,在相亲的时候要看一下女方的***是不是大,***大的话生孩子容易,一般都能顺产,还能生儿子。这种说法并不科学。好不好生主要是女性的骨盆以及产道宽度来决定的。女性的***小不代表骨盆小,而且产道也不一定狭窄。我有个朋友只有158cm,体重不到90斤,小小的个子,但是超快顺产两个宝宝,一个六斤多,一个七斤多。
2、顺产后***大
很多人认为,顺产后妈妈的骨盆被打开,且生过宝宝后很难复原,所以***很大,而且腰粗。但这种说法并不正确的。因为不管是顺产还是剖腹产,骨盆以及腹直肌都会有变化,以使用逐渐增大的***和不断下降的胎儿,这和顺产还是剖腹产并没有直接关系的。产后只要科学且正确的护理,或配合产后康复治疗,都会越来越好的。
3、影响夫妻生活
很多准妈妈们到孕晚期都会纠结是顺产还是剖腹产,关于顺产民间也有很多谣言,相信孕妈们也听了不少。
1. 谣言一:顺产疼痛难忍
传言顺产要经历十级的疼痛,相当于10根肋骨断裂的疼痛,生不如死。其实顺产的疼痛主要是宫缩时疼痛,那种疼痛与痛经相似,痛感比痛经强烈些,但通过深呼吸可缓解。具体多疼,主要是看个人的忍受疼痛的能力。
2. 谣言二:影响夫妻生活
传言顺产后***会变得松弛,影响日后的夫妻生活。其实生完孩子后,宝妈们只要摄取足够的营养,并且经常锻炼骨盆肌肉,是可以改善松弛。生产完后,孕激素也会慢慢回落到正常水平,夫妻生活也会随之恢复。
3. 谣言三:导致身材变形
顺产后骨盆结构会被改变,产后身材会变形。其实生完孩子后,体内激素水平会慢慢下降到正常水平,孕妈的韧带也会恢复到孕前状态,“骨缝”也会慢慢随之恢复。分娩后骨盆韧带微微松弛,臀围会更加丰满,符合标准的形体美。
如果学过生物化学和生理学,能识破多少关于医学、保健、食品等方面的谣言?
生物化学与生理学属于医学专业的专业基础课,它对于识别医学保健食品方面的谣言很有邦助。比如宣扬食物相克的谣言,宣扬可以清理血管斑块或血栓的食物谣言,吃大蒜致癌的谣言,放血推拿可抢救急性心肌梗死的谣言,食疗可治愈癌症的谣言等。但许多关于医学保健食品的谣言还需要更专业或更严密分析的知识。如传染性疫病必须由正规防疫单位发布。治病有效的药物必须有临床试验统计数据,个案个例都不可信。
***肺炎被证实的不实传闻都有哪些?
截止2020年2月12日23点,全国已确诊***肺炎人数44765人。值得让人开心的消息是***唯一一例患者康复出院,意味着大多数患者开始康复出院?
疫情开始以来,由于大众对疫情高度紧张,因此网络上也有很多关于肺炎的谣言出现。下面我主要介绍几个比较大的谣言。
1.***病毒属于SARS 病毒?
回答:谣言,某专家口误而已。
回答:目前没有特效药可以预防,最有效的方法就是少出门,请洗手,多锻炼。
3.瑞德西韦是特效药?
回答:官方未发布结果,请大家耐心等待临床数据。
最后,希望大家共同努力,携手打赢这场防疫狙击战。
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到此,以上就是小编对于孕期健康饮食谣言的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕期健康饮食谣言的4点解答对大家有用。