越南饮食健康（越南菜健康）

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喇叭越南作为一个农业国，有大量的牛角，是一种珍贵的中药材。

越南绿豆糕是越南传统糕点，也是值得品尝的风味食品。上等的越南绿豆糕出产于离海防不远的海阳（地名），知名品牌包括黄龙牌等。越南的绿豆糕选用上等绿豆，磨成十分细腻的粉末，再配以精白糖和油脂，吃起来酥软香甜。

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越南值得带回国的特产有：越南咖啡、越南西贡香水、越南牛角梳、越南排糖。

越南咖啡越南是东南亚最大的咖啡产地，也是全球第二大的咖啡产量国，越南咖啡的香味浓烈，口感细滑湿润，香醇中微含点苦，代表性产品有摩氏咖啡、中原咖啡、高地咖啡等。

越南的新娘子也比较出名，我也总是听到类似的新闻。越南东西都挺便宜的，一块人民币可以换好几千的越南盾，本期越南特产，看看去越南旅游不容错过的十大特产。

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芽庄燕窝芽庄的鸟巢在古代是越南国王和贵族使用的。这里的燕窝质量上乘，是中医描述的特殊滋补品。它的价值在国内很贵，达到每斤10万左右，而在越南只要1万左右。越南腰果越南的腰果在全世界都极其有名。

越南人吃生肉的历史久远，主要是饥荒因素，主要是生鱼片等食物。

万。越南当地有一种独特的美食，叫鱼生，顾名思义就是生的鱼直接入口，此处的生鱼不仅仅是没有加热过的鱼，而是活生生的鱼直接开吃。越南人吃生的鱼虾每年有35万死于***，越南人喜欢吃生的鱼虾是因为新鲜。

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饲养方式：越南猪肉的饲养方式相对传统，猪只往往在自然环境中饲养，获得更多的运动和户外活动的机会。这样的环境使得猪肉的质地更为紧实，肉质更加鲜嫩。烹饪方法：越南菜以其独特的烹饪方法而闻名，这也适用于猪肉料理。

不是。根据查询新浪网显示，在越南食用活鱼被看作是一种传统，也是一种享用美食的方式，大部分人喜欢吃新鲜食材将鱼杀活而食用。所以越南人吃活鱼不是被迫吃的。

越南人吃生鱼什么回事肉所占的比重很小，主要是普通动物的肉如鸡、鸭、猪、黄牛等。越南是个海岸线很长，海域广阔的国家，河流、湖泊、水塘甚多，海产品非常丰富。

越南的湖泊、河港、水塘也很多，所以鱼在人民生活中占有重要位置。鱼的吃法多种多样，熬、煎、煮、腌等。越南人将一些墨鱼、虾或鱼肉等腌过，将炭炉放在餐桌上，上铺铁网，客人就将墨鱼等放在网上烤熟，很受游客欢迎。

在越南，人们一日三餐的食物通常是清淡的，且以米饭为主食。早餐通常是Pho，这是一种传统的越南米粉汤，其中包含牛肉或鸡肉、香菜和黄豆芽。午餐和晚餐通常包括肉类或鱼类、蔬菜和米饭。

越南人一天三餐，以米饭，粉，蔬菜，水果，鱼类为主，选择清炒、清蒸的方式烹制食物，喜欢用天然的调料去调味，比如鱼露，辣椒，蒜，酱油。食材追求新鲜，口味偏于清淡。

越南人喜欢吃鱼、虾、蟹、海参、鱼翅、广肚及其它海味和鸡、粉丝、通心粉、西红柿等。不爱吃甜点心、羊肉、豆牙。早点一般吃馄饨、咸包子。午、晚餐主食为大米饭，要求肉少菜多，口味清淡。平时以菜及咖啡为主要饮料。

越南人的一日三餐，都可以吃河粉，这就好像湖南人嗦粉一样，用米制成面的形状，河粉对越南人来说，既好吃又能够补充足够的营养与能量，是很理想的食物。

[_a***_]一：越南人喜欢吃什么口味的菜？新鲜柠檬酸，和鱼露臭，很多时候都会把柠檬切两半当佐料上到宴席上问题二：越南人吃饭主食是什么？越南盛产大米，人们曰常的主食是粳米，有的民族食糯米为主（如泰族）。

越南美女之所以漂亮，除了自身五官姣好，与她们的服饰也有很大关系。

越南盛产美女也是真的，由于越南的气候条件是热带季风气候，而且总有海风吹。使得越南很养人，女子女子身材丰满，皮肤细腻而且散发光泽。而且一些越南沿海城市的女子的皮肤更加***细腻。越南女子的鼻子很宽很挺，眼睛较大。

哪个地方都有长得美的，相比之下，越南人有点像泰国人，有点土，没有中国人白。

越南人瘦，与热带气候有关。越南人皮肤不错，越南的饮食习惯清淡少油、菜比肉多，烹调时添加蔬菜的比例高，注重清爽原味，主要用蒸、煮、烧烤、凉拌等方式。

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