相城区素食菜谱大全（相城区小吃）

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本文目录一览：

• 1、素食菜谱有哪些?

素食菜谱有哪些?

取一碗，将素蚝油，醋，清水，盐，味精，香油和水淀粉倒入碗中，搅拌均匀。 锅里留底油，放入蒜末姜末，倒入茄子，放入一小勺剁椒，煸炒半分钟。 加入调好的料汁，翻炒均匀。

有营养的素食菜谱 橄榄油煎杂蔬 原料：蘑菇（口蘑+平菇+香菇+杏鲍菇）500g，西葫芦半个，芦笋50g。调料：西班牙橄榄油30ml，研磨黑胡椒1g，研磨海盐1g。做法：蘑菇和蔬菜清洗干净沥干水分。各种蘑菇切成片备用。

素食菜谱不仅营养均衡，而且多样化，可以满足不同口味和营养需求。以下是一些营养美味的素食菜谱供您参考：豆腐蔬菜炒饭 材料：糙米饭、豆腐、胡萝卜、豌豆、玉米、洋葱、大蒜、酱油、芝麻油。

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