大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食材展示视频大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍食材展示***大全的解答,让我们一起看看吧。
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。
大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌的,有时候早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。
我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做
先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐
🥗创意美食之一。
做法:
1、将南瓜洗净,去皮去籽。然后切成薄片,装入盘中上锅蒸15分钟。
2、将盘从锅中拿出来,放一小勺白糖,分次倒入糯米粉,搅拌均匀,用手揉成光滑面团。
3、将面团均匀分成若干份,用手压成面饼,放入红豆沙,团成圆形。
4、然后用刀背在包好的面团上压上米字印。根部放一个秋葵的尖,上锅蒸8分钟。
🥗创意美食之二
准备:牛肉、葱丝,小米辣,姜,蒜,烧烤料料酒精盐,胡椒粉,胡萝卜,绿萝卜生抽,食用油。
做法:
1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材,根据食材写一张第二天的食谱便条贴,贴到厨房的门上;
2、基本会考虑到荤素搭配,再煲一锅靓汤,慢慢饮[呲牙][呲牙]
3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食(面条,粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟)➕炒个小菜,食物中我很注重色彩搭配,超爱绿色,再来点红,万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。
4、午餐比较简单点,煎牛排🥩,鸡蛋,牛奶,西兰花,土豆饼.....基本有啥吃啥,营养够就OK。
5、晚餐家人回来,菜式会比午餐丰富,但晚上要少吃,肉类减少,可以吃鱼,然后变着花样多来几道素菜😊
作为新时代的女性,还要为每天的一日三餐而苦恼,今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭,在家小日子就过起来。
准备食材有:
1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)
2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋,只需用到四分之一,成本2元)
3.四瓣西兰花(1元)
4.紫菜一丢丢(1元)
5.水果(3元)
锅中加油,倒入一颗鸡蛋,等鸡蛋煎熟,倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟,加入白米饭,加生抽,蚝油,盐,白糖让饭着色均匀,起锅前加葱花,起锅放入一个圆形碗中,倒扣。
西兰花下盐水鸡精煮熟
水烧开,下紫菜,然后下另外一个鸡蛋,鸡蛋下锅搅拌。
健康的三餐应该有个比例,好像是早餐百分之30,午餐百分之40,晚餐百分之30
早餐不适宜吃太过重油的东西,不然会对身体造成负担,所以一般是吐司[_a***_]蛋水果即食燕麦片等,当然也有中式的,比如白米粥,粗粮,小菜,做起来也简单方便
午餐以不那么腻,脂肪含量低,优质蛋白质的鱼虾鸡胸类加蔬菜和主食,也会偷懒吃个低热量的面。
晚餐一定也要吃。有的人说减肥不吃晚饭,其实代谢没达到所需的能量一样也是短时间内饿瘦,不健康饮食只会恶性循环造成身体不舒服,适量适当的吃一些低脂沙拉,粗粮,水果蔬菜类,七八分饱就好了
我还在边吃边享瘦中,所以一天大概的用量还是控制着的,但是会适当调整。营养都得均衡
传统手工艺,你最喜欢哪一项?
传统手工艺我最喜欢手工玉石雕刻。
明清时期,陆子冈把匠人们的待遇提高了一个层次。
精湛的雕工,把玉石的美丽呈现的淋漓尽致。至此现有玉石行业中的“陆子冈杯”是一个很有水准的赛事。
百家齐放一样争坐玉雕行业内的一定认可吧?
现在的科技发展的很好,机器雕刻的私盛行。电脑雕刻的真是如工笔画一样工整细致。那真是千篇一律的,一个制作好的摸板能做多少一样的产品。
电脑雕刻的作品设计,拍版的确美观,工整受大家的欢迎喜爱,它的速度效率很高,成本大大降低使的它有一定的市场,挤压的我们这些手工制作者的空间的骤减。更加的***我们的技艺更加的精湛,不断的去学习。
匠人们的优势就是有思想,有灵魂的,每一件作品都是独一无二的。
所以我还是喜欢我们的传统手工作品的,致敬我们的匠人。
希望匠人精神代代相传,明日更加辉煌。
传统工艺我最喜欢青花瓷!
第一次知道青花瓷是源于周杰伦歌曲《青花瓷》,之后就对青花情有独钟!倾心爱恋!
当年这首歌火遍大江南北,作为周杰伦“中国风”的巅峰之作。当时有网友这样评说:“词如明月松间照,曲若清泉石上流”。可见这首歌在大家心中的分量啦!
青花瓷是第一个国家非物质文化遗产项目,景德镇手工制瓷技艺。作为景德镇手工制瓷技艺精华所在,青花瓷是景德镇陶瓷技艺崛起的一个标志。
喜欢青花,是因为它太惊艳了!
它的柔美,如滴墨于纸上天下。
如梨花,纷飞潇洒。精妙于光辉倾于天下。清脆如枯叶没于土下,却又华丽高雅。高傲,却又沉醉于自我繁华,催人泪下。
它优雅着江南的韵,如诗如梦云轻抚,宛若佳人白衣翩翩水云间轻舞霓裳,幽香成一方书卷凝芳,文字意韵,笔笔凝情幽,心思清泉涌,字字宛转凝芳。
在青花的韵味中,如含苞的嫣然一笑,展开你初装的美丽。而这一件细腻,优雅的青花瓷,总会让我们,想起那水做的江南,想起了那一湾拱桥,想起了那烟雨蒙蒙的古镇,于是在桥头上就多了一位身着白底浅蓝花旗袍的女子,那可是青花瓷幻化的女子,优雅,素洁,含蓄,不张扬的美尽在那一瞬间。
青花瓷的美丽,珍珠般的素胎上有着青色的线条如烟雨勾勒,孔雀蓝成了青瓷本色。古人云:“五彩过于华丽,鲜殊逸气,而青花则较五彩娟逸。”
到此,以上就是小编对于食材展示***大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于食材展示***大全的2点解答对大家有用。