大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于演讲搞作文健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍演讲搞作文健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
健康饮食名言警句演讲稿？
早上好!
今天我讲话的题目是《健康饮食，让我们更健康》。
_月_日是“中国学生营养日”!***为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的_月_日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。
2养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些同学早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶紧上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课有些同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此早餐要特别予以重视，只有不吴“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽，吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的仪器同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
小孩子是学书法重要，还是学钢琴重要？
书法、钢琴都是艺术中的不同类，既有共性也有个性，小孩子都可以学习一下，为今后的深入学习作为铺垫，到时结合孩子的生理特点和个人兴趣再决定。艺术的学习都重要，如果孩子有没有兴趣，这才是重点。
既然是艺术，那肯定就有很多基础性技术性的训练，如果要走专业的道路，那就要下苦功夫，曾有告诉我，有的人每天的专业训不少于4小时，节***日还要加码。不是简单的，用很少的时间，就能做到出类拔萃，这是不可能的。
知之者不如好之者，好之者不如乐之存。兴趣才是最好的老师。有兴趣才会乐此不疲，才是坚持不懈努力的动力。
我的音乐老师告诉我，他读大学时暑***不回家，每天早餐后带2个馒头，一大瓶茶水，进入琴房，开始了一天的练习，刚开始每天只练2小节，晚上才出琴房，大学的暑***基本就是这样过的，很充实，到毕业时，钢琴演奏水平在当时系里的姣姣者，有100首钢琴曲，200首歌曲的曲谱烂熟于心，上手就能行流水般演奏下来。这两个数字真的有点吓人，一般人真的做不到，当然做到了也就不是一般人了！
学钢琴演奏，音乐的节奏感很重要，节奏是音乐的灵魂，如果没有了灵魂，音乐就没有意义了。
书法是传统艺术，是国粹，小孩学习书法，主要培养孩的观察力，临帖的能力，磨练毅力，能坚持下来，自然收获不小。
书法、钢琴的学习要循序渐进，持之以恒。很多家长和孩子，没有耐心，以为学了一个学期，就会有质的飞跃，急于求成的心理是行不通的。
到此，以上就是小编对于演讲搞作文健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于演讲搞作文健康饮食的2点解答对大家有用。
