大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于张仲景谈健康饮食养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍张仲景谈健康饮食养生的解答，让我们一起看看吧。
中医食疗的历史？
在中国，食疗的历史非常悠久。相传，上古时期的神农氏尝百草，发现了许多药物和食物，这就是食疗的雏形。后来，中国古代的名医，如扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈等，都在自己的医学著作中提到了食疗方法。
在中国的传统文化中，食疗被认为是一种以人为本、注重预防和养生的医学观念。随着历史的发展，食疗的理念和技术逐渐传到了世界各地，如今已成为一种全球性的健康潮流。
饺子是张仲景发明的吗？
冬至趣闻
冬至吃饺子这种习俗，网传是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药典故留下的。
东汉时张仲景辞任长沙太守，回乡为乡邻治病，在其返乡之时，正值寒冬，看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其***在南阳东关搭起医棚，支起大锅，把羊肉和一些驱寒药材放入锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给饥民每人两只“娇耳”，一碗肉汤。
许多人吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。
至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
冬至还有一个含义，就是冬至是一年中白昼最短、黑夜最长的一天。这天过后，白昼开始变长，也就是阴极而阳，因而有冬至一阳生的说法。饺子是交子的谐音，就是冬至这天，阴极与阳生交于子时。冬至吃饺子，反映了人们对未来生活三阳开泰、蒸蒸日上的愿望。当然，除夕吃饺子也有这层意思，新年旧年交于子时。
另：饺子馅的美好寓意
韭菜馅预示着久财之意。
香菇最有养生功效，将其包进饺子馅里寓意着鼓财之意，鼓即高起，凸出，香菇的形状如同向上的箭头，饱鼓之意，谓之鼓财。
“张仲景发明饺子”说法，完全不可信！
又到了冬至吃饺子，不少媒体又在谈“张仲景发明饺子”。但从各方面历史证据来看，这个说法基本不可信。
首先，有关历史故事的漏洞太多。这个故事声称，张仲景在长沙做官时，在冬天为了避免人们耳朵生冻疮，拿面皮裹上羊肉和辣椒等香料，制作出了所谓的“娇耳”，也就是饺子。
然而，张仲景是东汉末年长沙太守，湖南长沙可是在南方，没那么容易让耳朵得冻疮。另外，汉朝南方饮食传统是“饭稻羹鱼”，并不种麦子，也不养羊，哪里来的面粉和羊肉？如果说材料用的是米粉和鱼肉、猪肉，可能性还高一些。
更大的漏洞，还是里面出现的“辣椒”，这东西只可能是清朝穿越过来的。要知道，明朝时候，美洲辣椒都没来得及大量进入中国。东汉末年的张仲景，怎么可能用辣椒？
有人为此，还将故事改成了“胡椒”，但胡椒也不是东汉的常见物。而且，这种硬改故事的手段，也说明了没有史实可靠性。
为什么张仲景写的医书叫做《伤寒论》？
此书虽未看过，但听其名已知其意。人秉先天之气而生，自然之气养人之命。气自鼻孔入人之身，经丹田灌四肢，达肺腑，通血脉。人身内成一循环往复之行，所谓伤寒者，外邪伤于胃也，多余饮食后胃之力不足导致，食物未消化后，积于体内，再加之未有新鲜的空气以补充，自然食以成腐，弥附五脏，大家可能不知道癌症的根是什么，本着悲悯苍生的胸怀，告诉你们，这就是各种疑难杂症及癌症的根本原因。胃力不足，即元气不足，食之未化之物，成腐以后，随着血液留于各处，渐渐的聚集，所以危害人的生命安全健康。所以一定要注意不要随便吃东西，不要伤害动物，不要长时间与大自然隔离，不要长时间不饮水。经常练习桩功或者打坐，让胃力有余自然可以化掉食物。再是，有癌症的患者应该多参加绿色活动，给自己的家里种种树，浇浇花草，因为植物对于腐烂物质有一种自然的消化和吸收利用，即使远距离也能消化和吸收。通常的作法即使仪器先进也效果不大，所以劝世人多种树，多养气，多练桩功，多接近自然。善哉，善哉
到此，以上就是小编对于张仲景谈健康饮食养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于张仲景谈健康饮食养生的3点解答对大家有用。
