大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于囤货食材清单大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍囤货食材清单大全的解答，让我们一起看看吧。
囤货食物清单？
春节马上就要到了，需要囤点食物在家了，特别现在又是疫情严重，能不出门就尽量不出门，所以现在必须岀门我就要多买点，先是开门七件事柴米油盐酱醋茶，然后干货香菇木耳等没菜可以用，再是鸡鸭鱼肉虾蛋只要冰箱放得下，后面是蔬菜，可放时间长在后面吃，时间短的先吃。
大米、面粉、食用油是家庭食材储备的必备选择。一般家庭可以储备20公斤以上的大米面粉和5公斤以上的食用油，以保证全家人的饮食供应。
鲜肉只能放冰箱冷冻保存，一旦停电会很快变质，所以不建议储存太多，一般家庭储备5公斤就够了。
储存的蔬菜，大白菜肯定是首先，放一冬天都没有问题，3.5颗很有必要。像西蓝花有“蔬菜之王”之称。储存半个月也是没有问题的，除此之外，茄子、萝卜、萝卜、南瓜、洋葱、土豆等蔬菜相对来讲，都是比较耐放的，这些蔬菜可以按需***购。
家里平时一定要储存定量的水，毕竟有粮没水，一切白费。
三个月储备食物清单？
储备食物要存一些干菜，耐放的，三个月的量至少得两袋大米，两袋面粉，挂面十五包，猪肉十斤，鸡肉五斤，土豆二十斤，萝卜十斤，***一百斤，洋葱五斤，黄瓜五斤，粉条二十斤，调料，老抽三瓶，生抽三瓶，香油二瓶，盐五包，食用油三桶，这些基本上都差不多够三个月的量了
首先是食物调料，油盐酱醋 干辣椒，缺少的话，再好的食物也会变得索然无味。
接着是人体必需的营养物质:大米 水 肉牛奶，罐头 水果罐头 面类食品（方便面 面条 粉条），面粉 ，速冻食品（饺子，馒头），腌制过的肉 ，预备新鲜猪肉放冰冻层，绿豆，方便种豆芽菜、青菜，大***，缸豆，萝卜，芹菜，甜椒，准备好腌制。
最后是一些零食，比如辣条，泡椒鸡爪 薯条，火腿肠，可乐，鸡尾酒，啤酒，果酒。
疫情反复，普通家庭应该如何囤货？
疫情期间反复出现，对于普通家庭来说常备物资最好的方法是备好两个月食用的米、面、油、盐、白糖、冰糖、生抽、料酒、醋、酱菜、干菜、豆类、饮料、口罩、酒精、感冒药、消炎药、家中常用的高血压病人之类的药品最好多备一些。蔬菜水果也是必备，水果可以备一些罐头产品，蔬菜平时可以在季节蔬菜多的时候买回家用开水烫一下控干水分封存起来，放入冰箱冷冻室可以放很久，既节约又安全。大米可以放入大号纯净水瓶子里再加入一个花椒包封存，这样既可以长期保存又不生虫。还需储备一些方便面、奶粉、牙膏、洗衣用品、洗发露、沐浴露、洗洁精、各种卫生纸，各种干菜如海带、香菇、紫菜、豆筋、米粉、木耳、黄花菜等等。零食也是必须的
自从2019年底，2020年初，第一次全国疫情大爆发[_a***_]，家里就已经意识到常备物资的囤货是很有必要的，其实，对于“囤货”这个概念，在我儿时的记忆就已经不陌生了，而且，当年都是经过父母带着全家人演练过的。可能这有点扯的太远，所以，具体的当年为啥囤物资就不多做介绍了，总之，如果有那个年代的人，尤其是生活在边疆体会是很深的。接下来，针对这个问题，我谈谈我的看法！
1、“三大宝”，米、面、油，相信家里有了这三样物资的，一定是心理踏实的了，至少，真的到了最关键的时候，这三样可以让我们饿不死（最坏情况），更重要的是，这三样物资可以长期存放，真到了关键时候，也不用去抢购了。
2、“五小料”，盐、糖、醋、椒、抽，这些调料，也需要适量买些，不占地方，有菜没菜，那都是很有情调的哦。就问你小时候吃过糖拌米饭没有，就问你吃过馍馍夹辣子酱没有，这可都是我小时候热爱的每餐哦。
除了以上两大类必备的物资，可食的建议存放些“干货”，例如：粉条、木耳、海带、虾米等等，家里冰箱冰柜空间大的，直接赶只羊进去，或者赶半头猪、半头牛进去。关键时候，那可是小资生活，有钱你都买不来的，看看，这次上海疫情，你就懂的啦。
简单的说，就是那些能再花盆快速种植或者栽培，甚至是水培的蔬菜，就在前不久几个城市被疫情攻克，你一定刷到过把家里的阳台和可利用的空间，种菜的短视频吧，不仅可以食用，而且，还是可再生的好东西，不仅可以吃，还可以“炫富”，想赚钱了，拍几个***，马上流量蹭蹭的。要是你家邻居看到了，劳斯莱斯都跟你换，闺女不用彩礼送你家。
怕生病的、牙疼的、头疼的、肚子疼的，只要你能想到的，都买上来，关键时候，那叫个救命啊，对吧，兄弟姐妹，你想一想万一隔离在家，你牙疼了，该咋办呢（哦，备用个老虎钳子）。
到此，以上就是小编对于囤货食材清单大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于囤货食材清单大全的3点解答对大家有用。
