快餐类菜谱大全,快餐类菜谱大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于快餐类菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍快餐类菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合快餐的菜式？
2. 适合快餐的菜式？
3. 有没有适合做快餐的菜品？两素一荤，一周不重样的？

适合快餐的菜式？

素 菜 类酸辣土豆丝 、蒜泥紫角叶 、香菇青菜 、蕃茄炒蛋 、家常豆腐 、大烧百叶 、雪菜杭椒素几 、韭菜炒鸭血 、肉松如意菜 、蒜泥空菜 、脆皮水面筋 、油焖竹笋 、虎皮尖椒 、丝瓜豆子 、老黄瓜虾米 、干煸四季豆、地三鲜 、素什锦 、油焖香菇荤 菜 类咖哩鸡丁 、川味牛筋、四珍鸡片鱼香肉丝 、茭白肉丝 、回锅肉片

适合快餐的菜式？

素 菜 类酸辣土豆丝 、蒜泥紫角叶 、香菇青菜 、蕃茄炒蛋 、家常豆腐 、大烧百叶 、雪菜杭椒素几 、韭菜炒鸭血 、肉松如意菜 、蒜泥空菜 、脆皮水面筋 、油焖竹笋 、虎皮尖椒 、丝瓜豆子 、老黄瓜虾米 、干煸四季豆、地三鲜 、素什锦 、油焖香菇荤 菜 类咖哩鸡丁 、川味牛筋、四珍鸡片鱼香肉丝 、茭白肉丝 、回锅肉片

有没有适合做快餐的菜品？两素一荤，一周不重样的？

周一 清炒黄豆芽 清炒空心菜 苦瓜炒瘦肉

周二 凉拌黄瓜 清炒小白菜 洋葱炒瘦肉

周三 清炒豆角 盐水菜心 鸡肉炒香菇

周四 韭菜煎蛋 清炒西兰花 爆炒五花肉

周五 油焖茄子 清炒绿豆芽 清蒸鸡腿肉

周六 清炒油麦菜 酸辣土豆丝 煎鱼块

周日 清炒黄瓜 蒸南瓜 鸡胸肉炒豌豆

做快餐两素一荤的菜希望对你有帮助！

周一

素菜：小***炒粉条 东北地三鲜

荤菜：土豆红烧肉

周二

素菜：蒜蓉西蓝花 炝炒牛心菜

荤菜：小鸡炖蘑菇

周三

素菜：干煸豆角 家常豆腐

荤菜：番茄煨牛腩

我所在工厂一星期的菜，虽然味道不好，但至少不重样。

星期一 青椒炒鸡蛋，苦瓜炒肉片，炒大***

星期二 苦瓜炒鸡蛋，青椒炒肉片，炒小***

星期三 青椒炒鸡块，菜菜炒肉丝，炒冬瓜

星期四 韭菜炒鸡蛋，茄子炒肉，炒空心菜

星期五 青瓜炒鸡蛋，丝瓜炒肉，炒老南瓜

星期六 西红杮炒蛋，莴笋炒肉，炒上海青在加个鸡腿

星期曰 炸泥鳅，剁椒鱼头，炒小***。就这些了，味道不杂地，能填饱肚子既可

周一，辣子鸡块，醋溜/清炒/酸辣土豆丝，凉拌菠菜

周二，土豆烧牛肉，清炒油麦菜，西红柿炒鸡蛋

周三，青椒肉丝，麻婆豆腐，凉拌海带丝

周四，黄焖鸡块，家常/红烧/蒜泥茄子，素炒豆角

周五，蘑菇炒肉，韭菜炒豆腐干，凉拌三丝

周六，鱼香肉丝，醋溜***，凉拌黄瓜

周日，宫爆鸡丁，粉丝包菜，西芹百合

营养搭配，颜色搭配，做快餐的话，建议每天再配一款汤，可以是西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋花汤，虾皮紫菜汤等

先说肉食吧

第一天 中午 红烧肉 干炸小鱼

晚上 鱼香肉丝 炖鸡块

第二天 中午 小炒肉 土豆炖大鹅

晚上 蒜苔肉丝 小酥肉

第三天 中午 红焖羊肉 辣炒花蛤（海鲜）

晚上 红烧带鱼 回锅肉

第四天中午 炖牛腩 宫保鸡丁

晚上 蒜香大虾 红烧排骨

第五天中午 辣炒鱿鱼 炸鸡腿

到此，以上就是小编对于快餐类菜谱[_a***_]的问题就介绍到这了，希望介绍关于快餐类菜谱大全的3点解答对大家有用。