大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日常中药食材大全的问题，于是小编就整理了5个相关介绍日常中药食材大全的解答，让我们一起看看吧。
吃中药期间，有哪些好的菜谱值得推荐？
这个问题比较笼统的，这个要看什么病，笼统的问题，只能大略的答复一下。按现在人的饮食习惯，吃的都是高脂肪，高热量的东西，再说都喜欢吃寒凉的食物，饮料。加上毫无节制的熬夜，作息不规律，导致现在的人的体质已阳虚为主，脾肾阳虚，中土不运能引起若干种病，所以说在吃中药期间只要不是寒凉的食物，一般的都可以用的，正儿八经的阴虚火旺除外啊，只不过现在的阴虚火旺的人很少很少的。谢邀。
中药配什么食谱养生？
养生，简单说就是保养生命的意思。
中药配调阴阳、养气血、和脏腑的药物最养生！
凡是具有增强体质，调养精神，延缓衰老等作用，能提高健康人群生活质量；纠正“亚健康”的方法，都属于养生的范畴。
一、延年益寿的中药食谱（重在调理阴阳、气血；补益脏腑）
食谱举例：
1、补虚正气粥：炙黄芪30克，人参3克，粳米100克，冰糖少许。二药冷水浸泡半小时，入砂锅炖成浓汁，取汁加水，再煎，将2次煎液合并，分2份每日早晚加粳米煮粥。每日1剂，3-5天一疗程。
2、长生固本酒：枸杞子、天冬、五味子、麦冬、山药、人参、生地、熟地各60克，白米酒300毫升。一同泡酒，7日后饮用，每日早晚各1次，服50毫升左右。
健裨类：怀山，茯苓，莲子，芡实……
大补类：生地熟地，巴戟(制过)黑枣，杜仲，黑豆……
祛湿类：薏米，赤小豆，眉豆，五指毛桃，土茯苓…………
清补类：沙参，北芪，百合，玉竹………
滋补类，圆肉，西洋参，党参………
清热类：鸡骨草，金钱草，鱼腥草……
……
……
养生，靠一个方子就能包养百身是不可能的。中医治病的特点是整体、系统、易变。要根据东、南、西、北、中地区的不同，根据春夏秋冬季节的不同，还有各人的体质寒热温凉的不同等等、等等。来给出药方、饮食要点、运动建议、起居规律等等。
所以，建议您在本地找一位中医咨询，听医嘱办理。
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养生是有针对性的。养生的方法，各人不一样。养生的目的，是为增强身体的某一方面的机能。
绝大多数人，号称身体健康，其实身体多少有些毛病。脾胃功能不健全的人，需要健脾益胃。肾虚的人，需要补肾。血虚的人，要补血。气虚的，要补气。补齐身体的短板，就是养生。
其实养生也是治病，严重的叫治病，轻微的就是养生。程度不同，本质一样。治病，要辨证论治。养生，要辨证论补。哪里痒，抓哪。哪里虚，补哪。见到别人吃啥，你也跟着吃啥。那是不对的。
养生这件事，青年时期，就要开始做。等到中年，老年，也许就晚了。举例说明。认识一位木匠，看来身体很好，颜值极高。但他的胡子长得不太茂盛。生了十个孩子，全是女儿。那是终生遗憾，死不瞑目呀！如果早点养生，就会生很多的男孩。
至于具体药物，具体食物，因人而异。但药物配合食物，我极赞成。这个想法，靠谱。食物，药物本来就没有严格的区分，很多药物，如大枣，薏米，山药，就是食物。大多数食物，都有其药物属性。大米，小麦，米糖，猪肉，牛肉，羊肉，鸡蛋，猪骨髓，牛骨髓，哪样不是药物？至于鱼，很多是大补之品。
有哪些好喝的中药？
为什么这样问？是准备常吃？
真的不建议用中药长期调理，除非有靠谱的中医指导。孙思邈是唐朝的名医，被封为药王，他认为用药会调动人体藏气，并使之有所偏运，所以不建议没事就喝点小中药啥的。但是平时作为食物的，比如红枣山药蜂蜜啥的，是没问题，可以吃的。
中药都是用来治病的，要求中药好喝，在五味中只有甘淡二味比较好喝。
甘味能补能缓，如果你的身体比较瘦弱，就可以选用甘味的中药进行补一补。首先推荐的就是饴糖，它是用粮食〈大米、玉米〉或红薯经糖化后熬制而成，长期服用有补虚利五脏的作用。可以自己熬制，方法简单。
身体有湿可用淡味的薏米仁熬稀饭常喝。
山药、大枣、龙眼肉都是比较[_a***_]的中药，常用来滋补身体。
如果有慢性慢泻，芡实、莲子可以熬粥，也比较好吃。
一般补益剂比较好喝，甘甜可口，沁人心脾，少量食用，做成药膳，好吃又补身体
以补养强壮药物为主要组成，具有补益人体气血阴阳不足作用的一类方剂。主要治疗气虚证，表现为气短声低，倦怠无力，面色苍白，眩晕自汗，食欲不振，大便溏薄，脱肛，脉弱等;血虚证，表现为面色苍白或萎黄，头晕目眩，心悸失眠，健忘，爪甲、口唇淡白 ，月经量少色淡等 ;阴虚证，表现为潮热颧红，五心烦热，失眠，盗汗，遗精，耳鸣，口干，舌红少苔，脉细数等;阳虚证，表现为腰膝酸冷，面色㿠白，脘腹冷痛，体倦乏力 ，或阳痿*** ，女***寒不孕，月经不调，或小便清长，大便溏泻，舌淡有齿痕等。根据作用不同，补益剂可分为补气剂、补血剂、气血双补剂、补阴剂、补阳剂(见图)。
凡用补益药组成，具有补养人体气、血、阴、阳的作用，治疗各种虚证的方剂，统称补益剂(Tonic Formulae )。
各种虚证。
气虚--补气。
血虚--补血。
气血两虚--气血双补。
阴虚--补阴。
阳虚--补阳。
阴阳两虚--阴阳双补。
中医药文化博大精深，你认识的中药是什么呢（可以配图）？
这是考药材名称啊，还是考中药知识？在我们这里的农村，陆上爬的，水里游的，天上飞的，动物植物，地里长的，天上飞的！树木果实，花草，野菜……都是药材，如家雀；蒲公英，茵陈（青蒿），菖蒲（叶，根）；香椿（茎，叶，树干，树根）桑树（桑椹，桑叶，树枝，树根）；乌龟（乌壳，整个龟，……）……都是药材，而且还是纯天然的！每年都有来收购药材的！
中医药传承博大精深，天上乌云地上鳖，活人的脑髓妇人血，其为四般药物无处找，传说重阳观音相辩论，中医古***年中，打开药箱豆蔻香，冰片防风有槟榔，桃仁怀抱杏仁睡，巴豆哭的泪汪汪，传承中医圣道大如江河，奥妙精心各有奇招继承后人。
农村最常见的中草药，你能列出四种吗？
在农村里的人所熟悉的中草药，现在农村里常见的草药还真的多了去了，四种很多人还真的随便都可以说出来，只是不清楚草药的药理和药性。小赵从小就在农村里长大，对农村里很多的草啊、藤啊还是有着一定的了解！这马上就要过年了，小赵就给大家讲几种农村里过年时会用到的几种草！
第1、艾叶:大家都不陌生，在端阳节是採摘的一种草。在小赵的家乡，每逢大年三十晚上，都会煮茶叶蛋，用桂皮、八角、艾叶、茶叶、盐等份一起，用小火慢慢熬入味。这种熬法和端阳节所熬的鸡蛋不同，多了桂皮和八角，来增加鸡蛋浓香味，放艾叶和茶叶是去油腻、杀菌使味道更加浓郁。
第2、紫苏:在中医的中有记载，自身就带着一种特殊的香味，能够解鱼蟹毒。在农村里特别多，但是在过年的时候都是用的干品，可以去鱼蟹的腥味，也能够增添鱼、蟹的香味。
第3、折耳根:学名叫鱼腥草，长在农村的田埂上、水沟里。这个季节的折耳根特别肥、嫩。这道菜具有清热解火的作用，专为很多吃多了油炸、火锅、熬到的人准备。(一般年夜饭的桌上没有这菜，一般在走亲访友拜年的时候才会有)。
第4、大蒜:可以说在每个菜里都会放，都特的辛辣味，既能食用辅材，也可以做药用，它是所有天然植物中杀菌效果最好的一种。是在农村里最常见、家家必备的一种食材。
我是小赵，像农村里还有很多的常见的野草，像虎杖、辣蓼、海***、杠板归、车前草、鬼针草等等，都是有着很高的药用价值(但是一定要有懂的人，了解草药的药理和药性，要不然不建议使用)。
到此，以上就是小编对于日常中药食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于日常中药食材大全的5点解答对大家有用。
