大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝一岁半菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍宝宝一岁半菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
1岁半宝宝每天除了喝奶还能吃点什么?
1岁半的宝宝可以吃的东西太多了,除了少盐,以软烂为主,基本任何食物都可以试着吃了,而且一岁半的宝宝也长了好几颗乳牙了,可以尝试咀嚼了,也应该锻炼孩子的咀嚼能力了。
迷你小馄饨:做法非常简单,买现成的馄饨皮,按中间线一切四份备用。
调馅,看孩子喜欢的,可以猪肉加虾肉加点青菜胡萝卜剁细,加一点点盐,一定要少放盐,放一点点香油调馅,然后包进迷你小馄饨皮中,煮熟后给孩子吃。
蔬菜粥:先把粥熬好,然后把各种蔬菜剁成碎末放进粥中再煮一会儿,可以加少许盐也可以不放盐,如果喜欢吃肉的宝宝也可以把肉沫焯水后和粥一起煮,煮好后再放蔬菜末,非常简单,味道也不错。
孩子不爱吃饭,除了是做的不好的原因,看看是不是脾胃比较弱,可以给孩子揉肚子和手掌上的板门穴位,吃的时候多鼓励孩子,让孩子和大人一起在桌上吃,让大人的食欲感染孩子,如果孩子不想吃也不要硬喂,更不要冲孩子发脾气,还是要找原因。
1岁的宝宝正处于成长的关键时期,宝宝开始学着说话和走路,逐渐认识周围的事物,体力和脑力消耗相对增加,所以要确保宝宝补充均衡的营养。
1.番茄疙瘩汤
做法:将干面粉放入碗中,一边慢慢地加凉开水一边用筷子搅拌成小面疙瘩,番茄切丁,鸡蛋打散成蛋液,锅中放少量油,烧热后加入番茄丁翻炒,加水煮开转小火,放入面疙瘩,至面疙瘩软烂,再淋上蛋液,搅拌片刻即可。
2.土豆肉糜饭
一岁半的宝宝应该是要把辅食过渡到正餐的,所以孩子除了喝奶还需要吃一日三餐,三餐时间和大人一致。如果孩子已经开始添加辅食,那么蔬菜、肉、蛋都应该已经吃过了。妈妈可以多花点心思,给孩子变着花样做。推荐几种黑妈妈们:
做法:用料理机把材料打成泥状,顺时针搅拌,边搅拌边加水,加水的目的是让瘦肉不那么柴,放一点点盐,放些坚果粉调味。把买的馄饨皮横竖各一刀分成四份。把馄饨馅放在皮中间,因为皮太小,可以用自己的方法封口。
包好的馄饨可以按照孩子的食量分装在保鲜袋中,进行冷冻,每次吃的时候,拿出来煮就可以了。同样的方法可以自制饺子。
2.豆沙包子。材料:红豆,枣泥,面粉,酵母。做法:200克面粉,100克水,3克酵母,酵母用温水化开,活进面粉里。等到面团发酵到两倍大时就可以了。发面的时候准备豆沙馅。200克红豆总高压锅煮烂,压成泥。煮熟的枣泥放进豆沙中拌匀调味,枣泥放多少,看个人口味。
面团发酵好之后,揉到面团光滑。搓成长条,切成小剂子,然后擀成包子皮,中间厚,四周薄,取适量的豆沙馅放到皮中间。用手收住包子皮,把收口朝下,包好的包子搓园。还可以制作其它口味的包子。
3.鲜虾丸。材料:大虾,料酒、生姜。做法,鲜虾,剥壳、去头、去虾线。剁成虾泥,加料酒、姜末适量水和淀粉,顺时针搅拌,也可以装在保鲜袋中进行摔打,让肉上劲。
这个问答当中会给宝宝推荐几款一岁半宝宝可以吃的东西,但是前提一岁半的宝宝基本可以吃一日三餐,我们在给宝宝六个月就开始添加辅食的时候,应该做到以下几点,每天加一种新的食物,要观察2到3天,以此类推,宝宝到一岁之后,基本可以食用的蔬菜基本和大人差不多,到一岁半的时候,宝宝可以吃的食物就相当丰富了,和我们日常食用的家庭餐相差无几。
给大家推荐几款一岁半的宝宝可以吃的食物。
鸡蛋豆腐猪肉饼
将鸡蛋面粉,豆腐与猪肉搅匀在一起,慢慢的拍成小饼,豆腐,在做之前一定要过一遍水,然后可以戴上[_a***_]的手套,将豆腐切成特别碎的豆渣状,然后猪肉切成肉泥。放在不粘锅当中煎至两面金黄就可以食用了。
,我们可以在家里给宝宝做小***丸子,汤,丸子是自制的,牛肉丸,猪肉丸,鸡肉丸,或者是虾肉丸都是可以的,还是比较推荐牛肉或者是猪肉啊,因为牛肉猪肉丸当中富含丰富的血红素铁,促进宝宝对铁的吸收,现如今很多宝宝都是属于贫铁的缺铁性贫血,增加一些肉类食物,给宝宝补铁比较好,将猪瘦肉剁成泥,加入鸡蛋,顺时针搅拌,脚是稍微有点儿粘性,然后就成小丸子放入锅中,直接煮熟,然后加入小***滴上亚麻籽油,宝宝是非常喜欢吃的。
这里面用到的亚麻籽油,因为亚麻籽油当中含有丰富的阿尔法亚麻酸,益智健脑,对宝宝的大脑发育也是十分有好处的。
作者简介:高爽
我们是医生爸妈,I***国际自我保健大使,我们共同育有一宝,现在1岁3个月,分享一下我家宝贝的一日三餐吧。
一岁左右的宝宝,乳牙逐渐出齐,味觉也基本发育成熟。单纯的牛奶,母乳已经不能满足其生长发育需求,饮食可以慢慢的向成人过度。
我家宝贝一日的饮食,我们大致这样安排。几乎每次都是一个星期的食谱排下来。
晚上睡前和早晨4-5点钟180ml奶。
7点半~8点钟。以稀饭,鸡蛋(有时会煮鹌鹑蛋)为主。每天会煮不同的稀饭给她吃。小米南瓜稀饭,菠菜瘦肉稀饭,菠菜猪肝稀饭,小米红薯稀饭,银耳汤,五谷米糊,胡萝卜瘦肉稀饭等。
12点左右。主食以米饭为主,搭配菜类。有时候我会给宝宝做土豆闷饭加点瘦肉,萝卜鱼汤泡饭,排骨藕汤泡饭,萝卜豆腐汤泡饭,西红柿肉丸汤,冬瓜鱼汤等。中午做的青菜,如果宝宝爱吃,也会给他吃一点。
4点半左右。我们会给宝宝煮些面条,蝴蝶面,面片,疙瘩汤,菠菜饼,土豆饼等面食。
两餐之间,我会加点水果。
需要注意的是:三餐一定要搭配好,宝宝脾胃功能比较弱,不可三餐大鱼大肉,早晨点缀,中午吃好,晚上吃些易消化的食物。
当中,如果遇到宝宝胃口不好,或者消化不良,我会在饮食上注重调理一下脾胃,比如,早晨小米山药陈皮粥,中午萝卜豆腐汤,晚餐山药山楂饼。一般调理几天,宝宝胃口就会变的非常好。(山药健脾和胃,补肾填精;小米健脾安神;陈皮理气;萝卜,山楂促进消化)
一岁半男孩应学习什么?
一岁多宝宝还比较小,手部肌肉发育还没长好呢,不要特意教太多东西,就生活中的一些就可以了,你可以教他唱唱歌,对他语言能力比较好,教他识动物卡片,教他数数,10以内,还可以给他纸笔,随便他画什么,多和他做游戏,可以从游戏中学到一些,在游戏中认识大和小,高和矮,等,游戏中可以锻炼他行走能力,和动手能力,还能更好的增加你们的亲子关系