今天给各位分享宝宝辅食粥食材大全图的知识,其中也会对宝宝辅食粥100款进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、一岁+辅食丨宝宝营养粥合集好吸收易消化!
- 2、5款适合宝宝的辅食粥做法分享
- 3、一分钟收藏下这40款宝宝爱吃的营养粥,食材丰富补铁补钙,含做法_百度...
- 4、妈妈学会煲5道辅食粥,简单易做且营养丰富,宝宝开胃又易消化
- 5、宝宝辅食食谱_不重样的营养辅食粥
- 6、0-3岁宝宝营养辅食粥做法大全,每周不重样做给宝宝吃,宝妈收藏
一岁+辅食丨宝宝营养粥合集好吸收易消化!
先把白粥煮上。鳕鱼去皮切丁,铺上姜片滴柠檬汁去腥。香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。加入西兰花和盐,煮到西兰花断生。最后淋上核桃油就可以啦。
第五道【山楂苹果粥】做法: 准备2个山楂,半个苹果,洗净后山楂去核,苹果去皮切小块;小米煮成粥,煮至软烂后放入山楂,苹果搅拌均匀再煮5分钟左右即可。
推荐食谱一:润肺鸭梨粥 食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量 做法:将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。最后盛上一碗即可。
5款适合宝宝的辅食粥做法分享
1、做法:米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。猪肝泥粥 原料:猪肝一个,大米50克,高汤4杯。做法:米加入高汤,小火慢熬成粥状。
2、香蕉菜泥粥 (1)用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 (2)做法:香蕉块与小米同煮;西兰花下水焯去农药、切碎 ;将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。
3、款适合宝宝的辅食粥做法 山药米粥:适合8个月以上宝宝。山药与米同煮,健脾养胃,补脾益肾,有助消化。干山药片100克,大米或小米100克,白糖适量。
4、做法:先把大米淘洗干净,加水熬煮成粥;把南瓜洗干净切成小块后放入锅内蒸熟碾成泥,然后把南瓜泥加入到熬煮好的白米粥里,再加入少量的白糖搅拌均匀即可。功效:口感香甜,营养全面且易消化。适合6个月以上的宝宝食用。
一分钟收藏下这40款宝宝爱吃的营养粥,食材丰富补铁补钙,含做法_百度...
做法:花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。再加进糯米和红枣,持续煮25分钟。最后加进桂圆肉,煮20分钟。加糖煮开即可。
蔬菜牛肉粥这款粥营养丰富,包含牛羊肉、白米饭、西兰花、马铃薯、红萝卜、圆葱等多种食材。做法简单,煮熟牛羊肉后切碎,蔬菜炖熟捣烂,再和白饭一起煮,最后加盐调味。
小贴士:这款粥适合一岁及以上的`宝宝食用。
一,奶香南瓜粥 看韩剧学到的一道美食,打成泥的南瓜和牛奶结合在一起,那滋味无比美妙。先把300克的南瓜去皮去籽(选用贝贝南瓜这类的面瓜),切成块放入蒸锅中蒸熟。
妈妈学会煲5道辅食粥,简单易做且营养丰富,宝宝开胃又易消化
1、猪肉干贝粥(宝宝一岁以内不放盐)材料:大米150克,干贝100克,猪肉50克。调料:盐、植物油、葱花各适量。
2、先把白粥煮上。鳕鱼去皮切丁,铺上姜片滴柠檬汁去腥。香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。加入西兰花和盐,煮到西兰花断生。最后淋上核桃油就可以啦。
3、胡萝卜酸奶粥 原料:胡萝卜--1/10个,面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙,肉汤--3大匙,黄 油--若干 制法(1) 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
宝宝辅食食谱_不重样的营养辅食粥
1、核桃。腰果。葡萄干。红枣。山药。西葫芦。胡萝卜。大米。小米。红糖。
2、星期3:鸡蛋+ 虾仁菠菜粥 食材:鸡蛋。做法:冷水泡5分钟;冷水下锅小火煮沸;中火煮5分钟,焖4分钟;捞出鸡蛋,冷水泡1分钟。星期4:奶香红薯卷+ 大米蛋黄粥 食材:低筋面粉30g、配方奶75ml、红薯100g。
3、宝宝暖胃营养辅食粥不重样胡萝卜鸡肉粥大米、鸡肉、青菜、胡萝卜、土豆,把所有食材煮熟剁碎,放入煮好的粥里面,滴几滴核桃油,搅拌均匀,营养美味,一岁以上加调味品。
4、宝宝一周不重样辅食粥鲜虾时蔬粥、红枣苹果小米粥、双薯营养粥、鸡蛋蔬菜粥、香菇鸡肉粥、番茄牛肉粥。
5、天不重样营养粥。 三文鱼玉米粥。 三文鱼用柠檬腌制去醒。 腌制后的三文鱼切成小块。 焯水的玉米和胡萝卜也切碎。 一周米漫泡洗净后,放入[_a***_]里熬煮成粥。
6、每天搭配不同食材的辅食粥,种类多样化,经常翻花样给孩子做着吃,可以增加孩子对于食物的兴趣,提高食欲。
0-3岁宝宝营养辅食粥做法大全,每周不重样做给宝宝吃,宝妈收藏
宝宝暖胃营养辅食粥不重样胡萝卜鸡肉粥大米、鸡肉、青菜、胡萝卜、土豆,把所有食材煮熟剁碎,放入煮好的粥里面,滴几滴核桃油,搅拌均匀,营养美味,一岁以上加调味品。
PS:若是给小月龄宝宝吃,最好是把红枣皮也去除了。可以用开水浸泡红枣或者红枣上锅蒸熟再去皮。 多种粗粮一起熬粥一般是给月龄稍大点的宝宝吃,小月龄的宝宝大部分是只用一种粗粮搭配另外食材煮粥。
提醒:大米具有健脾,胃和肺的作用;小米含有多种维生素和无机盐;银耳是一种富含胶体的食物,用三种原料煮成的稀饭,富含营养,柔软而蜡质,可以经常给宝宝吃。牛肉粥 原料:玉米粒,牛肉和大米各50克。
宝宝生病时、或者胃口不好不想吃饭的时候,可以选择给宝宝喝粥。易消化不会给身体造成负担,又有营养好吸收。天冷时更是可以暖胃。推荐几款适合孩子吃的粥:山药胡萝卜粥 食材:山药,大米,小米,胡萝卜。
制作方法:把鸡腿冷水入锅,加入姜片和葱段,加入适量清水,最好没过鸡肉。大火烧开后,炖煮半小时以上,把鸡汤煮好。煮好的鸡腿肉可以放凉,然后把肉撕下来,分装在保鲜袋里,可以随时加在宝宝辅食中。
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