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哪些食物好吃诱人,营养美味,解馋下饭,学会家人有口福了呢?
1、凉拌花生米食物:花生仁、姜片、八角、良姜、桂丁、麻椒、食用盐、红萝卜、莴笋、生抽酱油、陈醋、食用盐、白糖、芝麻油。
2、把菜锅变黄后倒进油,接着放进朝天椒蒜末姜爆香一下,倒进猪蹄煸炒,放些米酒,放些酱油盐。炒之后装进锅中,放进电高压锅压一下,喷香的猪蹄就出锅了,加一点葱香莱就可以。
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3、辣椒油炸豆腐食物:油炸豆腐1盘,辣椒3个,葱蒜适当,生抽酱油1勺子,耗油1勺子,糖少量,盐适量,芡粉适当。作法:葱蒜备齐,辣椒切滚刀块,1勺子生抽酱油+1勺子耗油+少量糖+2勺水调为酱汁预留。
4、放油麦菜煸炒一下,顺着锅沿淋入白米醋,喜欢吃酸的白醋可以多放点,加盐和调味品。煸炒一分钟放进红尖椒,再次煸炒一分钟放味精和少量白砂糖,炒匀。起锅啦,好吃的东西酸辣娃娃菜就行了。
5、蒜苔炒大鱿鱼食物:料蒜台100克、大鱿鱼300克、黑木耳10克、鲜露5克、米酒7克、盐4克。
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