大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炖粥食材大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍炖粥食材大全的解答，让我们一起看看吧。
有哪几种比较好吃的粥？
你好，很高兴能回答你的问题。
首先我觉得各人的口味不同，对各种粥的喜好也不尽相同，下面我来介绍一下我们潮汕的几种家常粥，都是比较简单易做，自己在家就能轻松完成。
🐖排骨粥：排骨1根，煮粥大米半杯，水两碗，芹菜适量，这是一个人的量。
大米淘洗干净，排骨灼水洗干净加入淘洗好的大米里加2碗水（米饭碗），高压锅大火烧开转小火十分钟熄火，等待气阀落下，打开高压锅加入适量的盐，鸡精，芹菜，胡椒粉搅拌均匀就可以了，排骨的香甜加上芹菜胡椒粉的调味让你停不下来。
🐂牛肉粥：牛肉，芹菜，南姜麸，芹菜
牛肉买回家先拌下油这样牛肉会更嫩，煮熟的白粥加入牛肉，鸡精，盐，南姜麸，芹菜拌均匀煮开就好了，牛肉容易熟，别煮太久了，煮太久牛肉会变老硬。这款牛肉粥的特点鲜甜不腻。
虾去虾头虾线加入鱼露生姜片腌制20分钟，香菇泡发切片爆香，把爆香的香菇加入煮熟的白粥中，加入腌制好的虾，冬菜，炸豆腐条，适量的盐鸡精就可以出锅了。
下面附上虾粥的视频，上面牛肉粥的***也可以在我的主页里看到，我是简易出行希望我的回答能够帮到你🌹，也欢迎大家一起来探讨各种粥的做法
***加载中...我家最喜欢做的适合四季吃的是八宝粥，可以根据自己喜好添加各种杂粮、干果，其营养全面，滋味丰富，尤其是在寒冷的冬季，喝上一碗瞬间暖遍全身，满满的幸福感。当然还有皮蛋瘦肉粥、山药粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等，炎炎夏日更适合吃的是绿豆大米粥，它具有消暑解烦的功效，大热天喝上一碗清凉的绿豆粥，瞬间能让心绪安宁
有哪几种比较好吃的粥？
平时挺爱喝粥的，都是自己熬制，现在就介绍几种经常制作又好吃的粥。
皮蛋瘦肉粥
制作步骤:
1:把三两左右猪瘦肉洗净切丁，和淘好的米一起下锅，凉水煮开后，撇去浮沫，放进焖锅里焖两个小时。
2:皮蛋剥壳切成小丁，放进焖好的瘦肉粥里，再放些麻油、细盐、鸡精调味，最后撒些葱花，这道美味的皮蛋瘦肉粥就做好了。
南瓜粥
制作方法:
南瓜洗净切块，和米一起下锅，放半锅水，大火烧开后放在焖锅焖两个小时，取出即可。
红薯粥
制作方法:
皮蛋瘦肉粥，玉米面粥，南瓜粥都很好喝，而且制作起来非常简单。
皮蛋瘦肉的制作方法：
1.大米淘净备用。皮蛋去皮洗净，切成小块儿。瘦肉切成丝状/块状（一定要小一点）。姜、葱切成沫。
2.把切好的肉沫焯下，撇去浮沫，捞出备用。
3.把锅中的水煮开，放入大米、葱沫、姜，中火煮。肉沫也放入锅中，中火熬制10分钟后，加入皮蛋、盐、胡椒粉，再熬制5分钟后滴几滴香油出锅。（最好出锅时候撒点葱沫）
玉米面粥的制作方法：（一锅三人的量）
1.少半碗玉米面中倒入凉开水，搅拌至均匀，无颗粒状，稍微稀一点。（加少量蒸馒头用的食用碱更香）
2.再倒入锅中，加水。（三个人的量）
3.大火烧开（要一边搅拌，防止糊底），之后转至小火熬，直至黏稠。（大概20分钟）
你好，我是小贰哥阿，很高兴能回答你的问题。
我最喜欢的粥就是最简单的粥，也可以称之为汤，米越少越好，汤越多越好。好喝又解渴。
红枣小米粥，前段时间有教授说，喝粥是特别没有营养的，是一点也没有的。我觉得他说的是错的，我承认，我们一代又一代的传下来的东西，多少有些历史的色彩，确实是因为以前东西少，吃的少，但是我觉得小米还是很养人的，小米粥养胃利尿，不需要别人证明，喝过的人都知道😊
南瓜🎃大米粥，这个就得米多汤少了，越绸越好，尤其我喜欢喝凉的大米粥，大口大口的吞咽，甜甜的南瓜配上大米真是绝了。
希望我的回答可以帮助到你哦😊
每天吃多少粥合适？
每天吃多少粥合适?一般来讲，早吃好，中吃饱，晚吃少。这是对身体的需营养需求而言。上班族，学生们，得适当三餐有原则的跟进，觉得一天精力充沛就行，至于吃食物多少，依自己的感觉就可以。从营养学的角度上，晚上吃一点粥对身体是很有帮助，在休息睡觉时胃肠负担轻松，夜眠能夠舒舒服服。那么量是多少呢?因人而宜，一般米入锅单人量是50g，加入各种付食豆类30g，品种多样，煮稠即是香香的一顿晚餐。(豆类需提前泡制，要是没时间，应用高压电饭锅也行，时间掌握在20分钟内即可)。回答就此，谢邀!(如上述已完成，想吃但锅的压力伋在，那时拔掉択头，移至水龙头下，冲凉上盖，待自动冒气时即减压，在这过程中请注意水不能进入电源插口哟，小心。)
谢谢邀请！
粥在我国有几千年的历史了，它不仅是一种美食，更是一种文化。粥和平时说的稀饭不同，粥更讲究配料和[_a***_]功效，而稀饭仅仅是食物的一种。粥可以分为两大类型:白粥和药粥。白粥接近稀饭，主料是白米，以填饱肚子为主要功效；药粥也可以称为药膳，顾名思义是在煮白粥时，添加了诸多药材，主要功效是治疗疾病，养生延年。在我国安徽省芜湖市有一家全国独一份的“中国粥文化博物馆”，比较翔实地介绍了中国粥的起源、类型、和功效，并且每样粥都有成品展示，有兴趣的朋友可以去了解更多。
吃粥的时间最好是早上或上午，因为一天之中，早上人的脾胃是最虚弱的时候，并且肠胃里容易有积食。这个时候，来一碗热腾腾的粥，就起到了养胃、健胃、暖胃、开胃和清理肠胃的药用功效。医圣张仲景在《伤寒杂病论》中说道，得伤寒者，服用汤剂之后，再吃碗热粥，能起到滋补津液，利于发汗，祛病的功效；还特别强调，宿醉后的人，呕吐容易伤脾胃，要是能及时来碗热粥，则会非常有利于补胃健脾。
吃粥的好处很多。例如，容易消除饥饿感、解渴润喉、滋补长寿、调和体质、祛除风寒、通便利尿等等诸多良好功效。但是，粥再好，也需要讲究个适宜。 吃粥，需要特别注意以下几个方面的禁忌:
其一，忌三餐皆食。粥富含大量水分，一日三餐都吃粥，得到的都是“水饱”，膳食结构单一，会缺乏其他营养成分，容易引发营养不良症。
其二，忌冷粥或冰粥。尤其体质发寒的人，虚弱的老年人，幼弱的孩童，食用了冷粥或冰粥，容易引发肠胃疾病。
其三，忌糖尿病患者。粥柔软易消化吸收，糖尿病患者食用后，会促进血糖升高或波动过大，引发病变危急。
其四，忌过多依赖食用。不能因为喝粥养胃，就大喝特喝，粥富含水分，不利于口腔唾液腺分泌，引发消化不良；并且粥会稀释胃液，致使食物难以消化吸收。
最后，对于普通人而言，每日早上或上午，吃一顿粥就足矣。而对于特殊体质，或者老弱长者，或者体弱幼童，每两天吃一顿粥，并且最好同时添加牛奶、麦片等同食为佳！
到此，以上就是小编对于炖粥食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于炖粥食材大全的2点解答对大家有用。
