大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食从我做起心得的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食从我做起心得的解答，让我们一起看看吧。
疫情之下，我们学到了什么？
感谢邀请！既然邀请了我，我也确实有几段话按耐不住，顺便记录一下
写在前面
疫情如此漫长，处在焦灼状态下的人们、社会、国家总算是有了充足的时间思考：这次疫情，我们失去了什么？得到了什么？
民众
去年至今，疫情从散播到被有效控制已去4个月。从严寒到酷热，两个季节的更替，人们褪去了棉衣，但防控的意识仍未“褪去”！相比美洲，相比西欧，我们的民众为何如此慎重？是怕死？确实是，但，更重要的，是懂得珍惜！
这四个月，很多人失去了生命，很多人因很多人而失去了生命，很多人因防止很多人失去生命而失去了生命……于是，浴火重生的人们，懂得了如何更好地珍惜生命：学会了勤洗手，学会了勤消毒，学会了尽量少外出，学会了外地归来自我隔离！
这四个月，幸存的人们，开始思考自己的人生，开始着手关注一贯被自己忽略的亲情爱情友情，甚至开始触碰想都不敢想、碰到不敢碰的梦。理想总是在现实的大街上向人们招手，人们苦于现实也只能以路过的方式予以回绝……于是人们懂得了珍惜身边的事与人，懂得了珍惜曾经的那份执着的热与情！
社会
贾平凹曾写过一本***，名叫《浮躁》。他写这本书，还原了改革开放那个年代社会的浮躁，人与人之间的浮躁，人与社会之间的浮躁。其实，近40年，浮躁这个东西就未曾离开过，大概是因为我们一直处在高速发展的状态下导致的吧。
这次疫情，给社会的冲击还是蛮大的，各行各业面临的挑战空前绝后，让所有的公司企业措手不及：货物的堆积，资金链的断裂，人员的溃散，重如山的欠债……仿佛瞬间到了破产倒闭的边缘！但，社会是环环相扣的，虽然可能会殃及池鱼，但环环相扣的特点是有韧性，有张力，我们还可以做很多事情去减震。***曾说团结就是力量，集中力量办大事，我想现在的大事就是 稳住！
灾难从不会怜悯任何人，它是人类的公敌，是社会的公敌，只有捏紧拳头攒着劲儿，才可成功破敌！灾难是一个野蛮具有暴力倾向的第四人称，让你我他重新审视彼此，重拾信心，构筑人类命运共同体，构筑社会命运共同体！前进的道路上，永不会缺少一个拿着鞭子的鞭策者……
国家
疫情对每一个人的冲击，最后都会反馈给国家，我们是一个有机的整体，并不是独善其身的完全个体，我们的信仰，是民族的信仰，是国家的信仰。
我们的中国，是一个少女，因为她的未来可期，青春年华含苞待放；我们的中国，又是一位老母亲，因为她膝下有子女，养育着华夏儿女逾千年！我们的中国，更是一位战士，面对世界里咆哮的爪牙，面对蛮横无理的强盗，他无惧，他怒目，武装自己，捍卫尊严！旧的八国联军已过去，但旧的耻辱不能遗忘，新的八国联军悄然来，我们***的***已上膛！
谢谢邀请。疫情之下我们首先学到了关爱生命和健康，这是基础，否则都是空谈。其次是疫情期间让我们更多的去思考人生，要想的开，生活中别因为皮毛小事而烦恼，人活在世上最多超不过一万天，珍惜当下永远保持乐观的心态吧！
疫情之下，我们学到了很多平时不不太去在意的东西。 第一、疫情之下，让我们看到了医务工作者身上最可贵的人性光辉， 他们用实际行动践行着他们的信仰。 第二、疫情之下，让我们懂得了生命的重要性，要珍惜亲情友情，虽然相聚 难得，但在生命遭到危险的情况下，要以生命安全为重，短暂的分开，是为了永久的相聚， 第三、疫情之下，让我们明白，人类必须敬畏自然，人与自然应该和谐相处，我们不要图一时的口腹之欲，***无辜的动物， 没有买卖，就没有***。 第四、疫情之下，个人卫生的意识增强了，家庭就餐，实行公筷，碗筷定期消毒，做到勤洗手，多通风。 第五、疫情之下，养成了公共场所的卫生习惯，出门佩戴口罩，不扎堆，人与人之间保持一定的距离、 掌握了打喷嚏正确遮掩的手势。 只要努力，只要坚持，无论是疫情，还是人生的困难，都会冬去 春来，春暖花开。
疫情无情人有情！越来越明白，活着才是人生最重要的事情。
看了不少生死离别的新闻，真的很难过，泪点低的我总会因为刷到每条感人的视频而眼眶含泪，想起那句话：世间之事，除却生死，皆为小事。
我们要珍爱生命，坚持锻炼，定期运动，提高自己的免疫力，不要因为学习和工作而忽略了运动，平时少熬夜，少吃垃圾食品，养成良好的生活习惯。
好好活着，便已是***。
其次，无论何时，我们都要保持乐观的心态。在疫情之下，很多人忧心忡忡，总爱胡思乱想，让自己的生活越过越糟。
为了避免那样的困境，我们需要保持乐观向上的心态，笑对困难，坚强前行，要知道，那些打不倒我们的，终将使我们更加强大。
到此，以上就是小编对于健康饮食从我做起心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食从我做起心得的1点解答对大家有用。
