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详解12步骤炸酱面的家常做法?
灵魂炸酱:2勺生抽+1勺老抽+2勺蚝油.+2勺甜面酱+半勺豆瓣酱+少许白糖+1勺淀粉+半碗水搅拌均匀 锅中放少许油,油热放肉炒至变色,放入葱+蒜+小米辣炒香,倒人酱汁后煮至浓稠即可。
煮至浓稠放入冰糖;步骤step 12 熬制冰糖融化即可关火;步骤step 13 水开煮面;步骤step 14 捞出过一下凉水;步骤step 15 放上黄瓜丝胡萝卜丝,浇上肉酱;步骤step 16 调匀即可食用。
做法步骤:第1步、所需食材准备就绪。第2步、酱料备用。第3步、肉洗净剁成颗粒状。第4步、葱姜,香菇改刀备用。第5步、热锅倒入油,八成热爆香葱姜,油量一定足哦。第6步、带入肉末翻炒均匀。
炸酱面 主料 手擀面 500克 五花肉 300克 辅料 油 适量 白糖 10克 大葱 半根 大蒜 4瓣 胡萝卜 1根 豆芽 200克 黄瓜 1根 葱伴侣酱 400克 料酒 适量 步骤 把酱倒入碗中,切葱花姜末备用。
在葱末炒出香味儿的时候加入肉丝,要将肉丝打散,不能粘连。将炸酱的锅关火,将剩下的三分之一葱末洒在炸好的酱料上。现在盛好了面,拌上黄瓜丝和美味的炸酱,如果爱吃蒜的朋友,还可以切些蒜末绊在一块儿。
做法:1,将番茄去皮切片,辣椒切片。2,将所有调料放入沸水中,高火4分钟,制成汤汁。3,汤汁中放入牛腱肉、番茄,加盖中火40分钟,然后将牛肉取出切片。4,面条放入汤汁中,高火5分钟至沸,取出后摆上牛肉片即可。
怎样安排一个合理的菜谱?
1、一看人员组成。一般来说,人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。二看菜肴组合。一般来说,一桌菜最好是有荤有素,有冷有热,尽量做到全面。
2、营养早餐:早餐食谱中可选择的食品有谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、鲜榨蔬菜或水果汁,保证蛋白质及维生素的摄入。
3、控制食材:根据您的食谱***购买所需的食材,以减少浪费。考虑食用季节:选择当季水果和蔬菜,它们通常更新鲜、美味和经济。考虑食用次数:确定一周内吃餐外食的次数,以便***。外出用餐时,尽量选择健康的选项。
4、家庭一周菜谱安排表如下:星期一:早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
5、一份合理的膳食食谱4 [_a***_]空心菜 空心菜、大蒜、油、精盐、白糖。空心菜摘取根剩叶子洗净,蒜去皮切成蒜末,锅中放油,炒香蒜末,放入空心菜叶子煸炒,变软后,放盐与糖,炒均匀。 作用: 大蒜杀菌消炎,空心菜补充维生素,清热排毒。
盖浇饭菜谱
1、③原锅留底油烧热,放入木耳、西芹翻炒几下,加番茄酱和少许水,烧开后放入鱼片、味精,翻炒均匀,浇在米饭上即可。
2、麻婆茄子盖饭:材料 茄子、肉馅、葱、姜、蒜、豆瓣酱 做法 茄子切适当大小,葱、姜、蒜、红辣椒切末备用。将茄子放入油锅中,用大火炸软,取出沥干油分备用。生粉、水调成生粉水备用。
3、盖浇饭菜谱大全 肉糜茄丁盖饭:营养丰富。 青豆肉松盖饭:富有口感。 鸡肉盖饭:肉质鲜嫩。 鱼香茄子盖饭:令人回味无穷。 辣子鸡丁盖饭:***味蕾。 榨菜牛柳盖饭:开胃可口。 麻婆豆腐盖饭:口感浓郁。
10元一份的快餐需要多少成本:3元5角(附:快餐店经营技巧)
1、一盒10元盒饭的成本大约在5元左右。其中,食材成本包括所需调料、肉类、蔬菜等,价格因地区、季节和消费者需求等因素而有所变动,大致价格在4~6元之间。
2、保守估计成本9,如果荤菜是炒菜,得看炒的什么,如果是鸡肉鸭肉,冻品整箱买5块钱一斤左右,荤菜成本可能是5左右。
3、肉5两=8元,素菜=1元,大米3两=0.6元,调料0.3元,油0.3元 即一份盒饭原材料成本=8+1+0.6+0.3+0.3=4元 一般标准原材料成本为售卖价格的60%左右。
请客吃饭的点菜技巧礼仪有哪些
客人未到齐时,菜单上应注明(叫菜),赶时间的客人应注明(加快),有特殊要求的客人,也应注明如:不吃大蒜、不吃糖、不吃辣、不吃花生油、不吃猪肉等。海鲜写明做法、斤两,并且问询是否需要确认。
点菜要上档次,只需点一到两个有特色,上档次的菜,不需要每个菜都很贵。
让客人先点菜 服务员送上菜单后,让客人先点菜,客人点完了,你觉得有需要再继续点,不要光自己点菜,这是很不礼貌的。
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