大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于山珍素食食材大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍山珍素食食材大全的解答,让我们一起看看吧。
香菇怎么做最好吃(素食)?
香菇是男女老少皆宜的食品。由于它味道鲜美,为山珍之一,作为素食,鲜味十足且健康!
【用料】:鲜香菇150克,油菜(上海青)200克。
【做法】:
2⃣,锅里放清水,加少许盐,烧开后把油菜放入,断生捞起,摆在盘里。
3⃣,炒锅放油烧热,下香菇翻炒几下,倒入蚝油盐,翻炒几下,下葱段,用水淀粉勾芡后铲起,放在油菜中间即可。
根据自己的口味来,香菇有很多种做法,素炒香菇,我向你推荐一种做法,清炒黄瓜木耳香菇。
1香菇去根切片,放到热水里焯一下,放碗里备用。
2黄瓜切片,木耳放水里泡开,用刀把木耳切成小块备用。
3葱花,姜丝备用。
4热锅倒油,放葱花,姜丝,炒出葱姜味。
5放入黄瓜,木耳,焯好的香菇,翻炒。
6放牦油,生抽,盐,翻炒入味。
7出锅开吃。
素炒香菇是一道家常菜,鲜香味浓,滑嫩适口,吃起来像吃肉的感觉。
素食有什么推荐的吗?
我们当地的素食种类很多,面食类有凉皮,凉拌面,饸络面,炒面等糢类有,蒸糢,花卷,各种酥模,干粮,油饼,锅盔等。这些都是当地不错的素食。
先说凉皮,也叫釀皮,是一道家喻户晓,***都喜欢的佳食。它的做法简单,用优质的面粉。合好面揉光,再把合好的面放入适量水中进行洗。洗面也有一定讲究,必须把把使动。洗好的面分为汤和糟,把糟拿出来,使糟和汤分离。第二步是蒸,把少许汤倒入盘内摇平,然后把盛汤的盘放入锅內进行蒸,大体5分钟拿出锅,出锅后放入装满凉水的大盆内进行冷缺。待冷缺后,倒出,一张凉皮就做成了。做熟的凉皮呈淡***,颜色光亮鮮美,捎带柔性和弹性。再蒸糟,方法和蒸凉皮相同。
第二步是调制,调料有油泼辣子,介沬油,蒜泥,醋,味精及少量青菜。先把凉皮切成条状呈入盘内,再把糟切成块状,放在上面,加入调料一股香味就会扑鼻而来,拌着忍不住馋,口水就会流出。
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素食能受到大家推崇,大多源于对健康的追求。虽然小编编吃素,也是皈依***,但还是建议根据自己身体状况而定,不盲目。
下面给小伙伴们分享几个素食菜品。
准备:油皮6两,冬笋4两,香菇4两,胡萝卜2两,香菜1两,藕1两,植物油1两,味精、香油、白糖、料酒、生姜、水淀粉、素高汤各适量。
步骤:
1、将胡萝卜去皮,清洗干净切成片。藕去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡备用。水锅内注入清水烧开。
2、将冬笋去壳,破开成大块,放入沸水中烫断生,捞出过凉后切成片。香菇用温水泡发,切成片。
3、备一小碗,将淀粉和面粉按1比3调好糊,香菜清洗干净切成小段。生姜去皮,拍松红切成碎末。
4、炒锅置火上,放入植物油烧热,下入姜末煽炒出香味,再放入胡萝卜、香菇、藕片、冬笋煽炒。
5、加入食盐、味精、白糖、料酒、素高汤烧一分钟,用水淀粉勾芡,淋上香油,倒入盘中,将香菜拌入。
阿弥陀佛,感恩邀请,关于素食,还是要看您个人喜欢什么口味,比如说有很清淡的,也有稍微酸辣口味的,再重口味一点有放酱油与白糖长时间煮炖而成的㸆菜,亦或者红烧菜系的都有.
由于我是佛***,不食香菜,葱,蒜,鸡蛋,牛奶,蜂蜜,松仁,黄油,等所有动物制品及五辛系列食材,不知是否合您的口味儿,我个人觉得很不错啊,都是一些家常菜,很容易做出来的~😀
1)炒饭:
食材:上顿留下来煮的硬一些的剩米饭,生姜,剥了壳开水烫5秒钟的青豆,红萝卜,熟玉米粒。
做法:炒锅开火放适量植物油,我爱吃辣椒所以放了少许辣椒粉(太多了样子就会受到影响,如果想要好看,可切成一圈一圈的那种圆圆的细环状),油热后放生姜拌炒出香味后放入红萝卜与玉米粒,继续炒30秒后放入剩米饭(一定要冷确后变硬的米饭才可以,热的米饭炒完会变丑变粘),炒香后放入青豆与盐炒匀后出锅,如果爱吃醋可以淋少许醋炒匀后出锅即可。
2)凉拌咸菜:
做法:用水把花生米,红萝卜,芹菜都在开水中烫一遍,芹菜放入水中5秒就捞出(捞晚了就变丑了),然后爱吃炝拌就捞出沥半干后放入盆中备用,爱吃冷拌就放入冷水中过一遍降下温后捞出沥半干后放入盆中备用。接下来就是做拌料,我做的比较简单,这个是清淡品味的:锅开火放适量植物油,油温热一些后放入少许辣椒粉,芝麻,盐,或者十三香椒盐胡椒粉等,随个人口味可以调整,闻到香味并看到芝麻有点***,辣椒变焦之前就马上淋在刚刚备用的盛中红萝卜,芹菜,花生米上方,然后加入醋以及少许酱油拌匀及可,我[_a***_]放酱油,因为这个是清淡品味的,也可以做成香辣口味的,看个人口味吧。
我是从小吃素长大,家里几个都是素宝宝,对于我们来说吃肉是无法想象的事情,光是光是闻到那个味道就恶心的想吐了。整体感觉吃素体质非常好,从小我们就很少生病而且没有体臭[呲牙],目前为止吃过各地的素食餐厅中最喜欢一叶一世界的藏茶火锅,西溪湿地公园的悟空家,还有杭州素心的自助餐,北京素虎的菜也超级喜欢,总之现在素食餐厅遍地开花,吃素越来越方便,选择性也更强了,真是好棒哦![玫瑰]
到此,以上就是小编对于山珍素食食材大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于山珍素食食材大全的2点解答对大家有用。