大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于熬汤简单食材大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍熬汤简单食材大全的解答，让我们一起看看吧。
什么滚汤制作又快速又营养，并且适合一家老小喝？
谢谢邀请：
我感觉疙瘩汤又快速又营养，适合全家人一起喝[害羞]
需要准备的食材有：西红柿，香菜，鸡蛋，葱，香油，蕃茄酱，面粉，油，蚝油，生抽，老抽。
以下是制作步骤：
第一步：先把西红柿洗净，在把西红柿用开水把外皮去掉，这时起锅少油，放葱花和西红柿炒制，炒出西红柿出汁后放水。
第二部：这时调味，放适量生抽、蚝油、蕃茄酱。
第三步：调好味后，用面粉和成小疙瘩，这时锅开以后放入活好的小疙瘩，迅速把入锅小疙瘩打散。
第四步：开锅5分钟左右，放入老抽上色，关火后，把打散的鸡蛋均匀倒入锅中，迅速打散。
第五步：出锅前点上香油，撒上香菜，一道营养美味的疙瘩汤就做好了。（锅中没有放盐，如果你觉得淡，可以放点盐，我是没有放，因为之前已经放调味品）
希望可以对你有所帮助[害羞]
很高兴能够回答你的这个问题。什么滚烫制作又快速又有营养，并且适合一家老小喝？为了食材新鲜好吃又经济实惠，并且市场上容易买到的食材，烹调简单，经济实惠，好吃又有营养。并且操作简单不复杂，每个人都可以按照步骤来做。你也可以来试试，看看是否能够帮到你。
以下三种汤，看看哪款适合你。
一，快手滚汤
用料：新鲜瓜果蔬菜
做法：
1,黄瓜一条切薄片放在砂锅中，注入足量清水。
3,加入花甲，花甲开口马上关火，加入盐，鸡精，芹菜粒儿调味。
4,盛入碗中。
推荐两个我们家经常喝的滚烫。（4-5人分量）
冬瓜500g 瘦肉50g 咸蛋2只
步骤：
冬瓜洗净去皮切粒粒，油盐酱油生粉腌制肉片15分钟，咸蛋先打到小碗（避免臭蛋）。
开火热油放蒜末姜末炒香，把冬瓜放锅里一起炒，炒至变色加适量水，水开后放肉跟咸蛋扣盖中火再滚6-8分钟，放适量盐即可出锅。
苦瓜300g 排骨300g
步骤：
苦瓜洗净去子，切小块备用 ，排骨切小段，切一点姜丝蒜末
我是岭南乡村妈妈:很高兴回答这个问题。
快速制作营养滚汤有不少，在这里列几个分亨
枸杞叶瘦肉汤
苦瓜片瘦肉汤
豆苗肉丸汤
蕃茄金针菇汤
丝瓜肉丸汤
萝卜瘦肉汤
萝卜肉丸汤
花蛤豆腐汤
你好，很高兴回答你的问题，我是吃货小丸子，在我家，每天都离不开汤，一家老小都特别喜欢喝汤。我每天变着花样给家人做汤。而我今天分享的这道汤的做法可以适合很多种食材，比如：西红柿蛋汤，紫菜蛋汤，娃娃菜肉片汤，三鲜汤，猪肝汤，西兰花西红柿蛋汤这些食材都适合用这种做法。这种做法还是之前上学做***很餐馆老板学的，那会觉得这种做法很不错，方便快捷简单，而且我们可以天天换着食谱来做汤，吃不腻，一看就会的。我今天来分享关于紫菜萝卜苗蛋汤的做法。
一.紫菜营养价值：紫菜可以很好的起到降血脂，利尿，造血，补钙，补血的作用，紫菜的营养价值是非常高的，长时间的喝吃一些还可以提高人体的免疫力，紫菜里边含有大量的胆碱，这种物质可以很好的促进大脑发育
二.萝卜苗的营养价值：1.可以帮助营养物质的吸收，萝卜苗中含有淀粉酶，可以分解食物中的淀粉。具有一定程度的减肥作用。2.萝卜苗中含有芥子油，可以促进胃肠蠕动。起到增加食欲，帮助[_a***_]的作用。3.增强身体的免疫能力，萝卜苗中含有丰富的维生素C，和微量元素。可以提高机体的抗病能力。4.有效的帮助人体预防肿瘤。
紫菜萝卜苗蛋汤的做法：（四个人的量）
1.准备食材：紫菜20克，萝卜苗100克，鸡蛋两个
2.烹饪步骤：
①烧水：在炒菜锅中倒入1.5L的清水大火烧开
②加入调料：等水烧滚烫后，加入适量的盐、鸡精、油进行调味
④起锅：30秒后立马起锅装汤碗中
如何做汤？
汤怎么做好吃？土豆西红柿排骨汤的家常做法是什么？关注头条“益生美食公众号”，每天学做一种好玩、好喝、好补的小吃美食。
看喜欢喝的是清汤还是浊汤。比如题主说的“土豆西红柿排骨汤”。除了通常的工序：把土豆去皮洗净切成块，西红柿洗净切块。
还会用炒锅或水锅烧一锅开水，把清洗干净的排骨放入烫几分钟，再捞出来清洗掉血污和油脂。
不同之处是在添加清水这里。如果想喝清汤，就把排骨、土豆、西红柿放入汤锅（电砂锅、电汤锅）的时候，注入清水一起烧沸。
再改成小火煲两个小时，加食盐调味。如果是浊汤，就在放入排骨、土豆和西红柿后注入开水，煲两个小时然后调味。
还有朋友在排骨、土豆煲熟后再添加西红柿，又是另一种风味。
准备节瓜一个， 鲩鱼尾巴一条，生姜、食盐、植物油各适量。把节瓜清洗干净，去掉瓜皮切成小块。
鲩鱼整理干净，油锅注入适量植物油烧热，将鲩鱼尾巴两面煎黄，盛出放入汤锅内。生姜清洗干净去皮切成块。
把姜片跟节瓜放入汤锅，一次注入适量清水，大火烧开后改小火煲半个小时，根据个人喜好添加食盐调味。
准备一斤重鲫鱼一条，粉葛一个，猪脊骨四两，赤小豆一两，蜜枣二颗，生姜、植物油、食盐各适量。
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煲汤是常用的烹饪方式，不同的食材、不同的区域以及身体对汤品的不同需求，有着很多不同的煲汤方法，咱们一一分享。
黄芪炖母鸡
准备1斤母鸡一只，黄芪、香葱、生姜、料酒、食盐和味精各适量。先将母鸡整理干净，掏空内脏。
香葱清洗干净切成段，生姜去皮洗净后切成片。水锅注入清水烧开，把整只鸡放入沸水中烫变色。
捞出冲洗掉杂质、血污后放入汤锅。把黄芪、生姜、葱段塞入鸡肚子。加入适量清水大火烧开。
转小火将鸡炖至熟烂，根据个人口味撒入食盐和味精调味。一款益气补血健脑益髓的鸡汤就做好了。
准备2斤重母鸡一直，鲍鱼1两，料酒、生姜、食盐各适量。先将母鸡整理干净，切成小块。
生姜去皮洗净后切成片。水锅注入清水烧开，把鸡块放入沸水中烫变色。捞出冲洗掉杂质、血污后放入汤锅。
加入生姜、料酒和适量的清水，大火烧开后改小火把母鸡炖烂，根据个人口味加入食盐即可。
谢谢邀请！
我做的西红柿土豆牛肉汤很好喝，家里老人小孩儿都喜欢。换汤不换药，所以我来回答下西红柿土豆排骨汤怎么做好吃。
一、把排骨洗净焯水备用
二、准备姜、葱、蒜、八角、花椒
三、把番茄切碎，土豆
切小块儿四、
锅烧热，先煸炒姜葱蒜出味儿再煸排骨最后加入番茄土豆，把番茄炒出汁水加入开水煮沸，倒入陶瓷炖锅炖，小火一个小时就好了
注意排骨要焯水
，番茄多切几个味儿浓，煸炒以后炖比清炖的香，砂锅和陶瓷锅比普通炒锅炖的香。不讨厌洋葱的话切碎一个洋葱一起煸炒味更好。
祝你做出美味的西红柿土豆排骨汤！
大家好，这里是〔笨妈妈学做饭〕，很高兴在这里跟大家分享美食！看到这个问题有点懵，＂如何做汤？＂做什么汤呢？是荤汤还是素汤？既然你没有明确的问，我今天刚好做了〔排骨山药汤〕，那就给你介绍一下这个汤的做法吧～
所需要的食材：排骨1斤，铁棍山药1根 ，胡萝卜1根，葱一小段，姜几片
步骤如下：
1、排骨买回来先用凉水多浸泡、清洗几次，尽量的去除多余的血水；然后把它放到炒锅中，加入适量的凉水，水要没过排骨，放一点料酒，几片生姜，大火烧开，撇去浮沫，捞入温水中清洗干净，沥干水分备用；
2、准备一口砂锅，加入足量的凉水，放入清洗干净的排骨，加入葱段、姜片，大火烧开，转中小火焖煮一个小时左右；
3、山药、胡萝卜去皮，清洗干净，切成滚刀块备用；（去皮后的山药可以先浸泡在淡盐水中，等快要下锅的时候再切块，这样做防止山药氧化变黑）
4、一个小时后，待排骨软烂、汤汁变白后，放入切好的山药、胡萝卜块，加入适量的食盐调味，然后盖上盖子再焖煮10分钟，等山药、胡萝卜变软，即可关火。
这样一碗好喝又营养的汤就做好了，不知道你喜欢吗？
谢谢邀请，我经常做南瓜山药炖鸡汤，口味鲜咸味，大约90分钟，南瓜能提高免疫力，是一道很好的食材。 首先准备鸡半只，切成大块，南瓜400克切成大块，山药400克切成大块，枸杞、盐、姜备用。把烧开的的水放入鸡块、姜焯水后洗净备用。
其次，锅内放入适量的水和鸡块，大火烧开撇去煲出来的泡沫，转小火慢煲一小时，一小时后加入南瓜、山药转大火烧开后再转小火煲半小时，煲好后加入适量的盐即可。新鲜、美味、营养的南瓜山药炖鸡汤就做好了。个人意见，仅供参考！
女人怀孕喝什么汤最好？
谢邀。不知道，八几年我们这辈人怀孕什么汤也没有喝过。还是最好，现在我儿子三十多岁了健健康康的。一年出了节***日。天天都在上班挣錢。聪明，又能干，又孝順。平时不管我！我生病了儿子能请***陪我去医院看病的。
怀孕的女人要分不同的时期喝不同的汤。比如怀孕初期，是孩子大脑发育的时期，要多喝补脑的汤，比如花生猪蹄、骨头汤、鱼汤等等；在怀孕中期，牛奶果蔬、鱼肉、牛肉、骨头汤等不可缺少，那个时期孩子全面发展，母亲也需要增增加力量加强体质；到了怀孕后期，就可以多喝一些蔬果汤，因为孩子已经成型，能够顺利生产孩子不宜过大，少吃油腻增肥的东西。不过物极必反，什么东西都要适可而止，汤在熬制的时候浓度可以大一些，但是少盐少量，不要增加肾脏负担。喝汤大补也要注意适度的锻炼，有助于吸收和分解。
你好，很高兴回答您的问题，关于你提出的问题，女人怀孕喝什么汤最好？下面我就以下三个方面回答你。
第一，怀孕可以喝的汤好多，要营养均衡，根据孕妇的口味来调理，每天换着花样做，尽量丰富一些，比如鸡蛋紫菜汤，海带排骨汤，鲫鱼汤，猪脚汤，萝卜排骨汤，肉饼汤，炖母鸡汤，香菇排骨汤，莲藕大骨汤等。
第二，怀孕期间更注重多样化，所以每天可以给孕妇喝不一样的汤，搭配其它蔬菜水果，这样会不错的。
第三，怀孕期间建议早上和中午多喝点汤，晚上尽量少喝，因为孕妇本身就尿多，晚上汤喝的多的话，尿就更多，影响孕妇睡眠。
最后，希望孕妇在孕期有一个舒造的环境和愉快的心情，毕竟对宝宝和孕妇都是很重要的，所以家人一定要给了予足够的关心照顾。
希望我的回答对你有帮助，大家有什么好的建议一起分享岀来哦，评论区一起探讨，在育儿的道路上一起成长。
准妈妈在孕期需要给宝宝提供各种营养物质，以满足其生长发育所需，同时，自身也需要各种营养物质来维持健康状况，所以，准妈妈在孕期的饮食特别重要。如果营养不到位，则会导致胎儿发育不良或自身健康受损；如果营养过剩，则会导致体重超标，并给胎儿发育、自身健康和顺利生产带来各种不利影响。准妈妈只有在孕期做到荤素搭配、营养均衡、清淡易消化，才能从食物中最大限度地获取营养物质。
孕期喝汤非常有好处，因为怀孕后体内激素的变化会导致准妈妈的肠胃蠕动变慢，消化吸收能力比孕前变弱，而汤比较容易被肠胃消化吸收，且营养物质通常具有水溶性，可以溶解到汤中，所以，准妈妈喝汤不仅可以更好地消化吸收食物中的营养物质，还可以减轻肠胃的负担。此外，汤中的水分含量较高，对于需要在孕期大量补水的准妈妈来说非常有好处，可以有效缓解肠道干结带来的便秘问题。
每天喝汤的最佳时间
准妈妈最好在中午喝汤，而不要在晚上喝汤，因为汤中的水分含量较高，大部分准妈妈在孕期存在尿频的问题，晚上喝汤会导致频繁起夜，严重影响到睡眠质量；汤中的营养成分含量较高，尤其是肉食做成的汤热量偏高，而晚上的活动量较少，晚上喝汤会给肠胃造成负担，而且会导致脂肪堆积、体重超标的问题。
喝汤与吃饭的最佳顺序
准妈妈最好在饭前喝汤，而不要在饭后喝汤，因为饭前喝汤可以滋润消化道黏膜，避免进食过程中食物损伤黏膜，而且可以及时排出胃内的寒气，让胃肠道更好地工作，帮助准妈妈更好地消化吸收食物中的营养物质。此外，饭前喝汤还可以产生一定的饱腹感，避免过量进食，对于准妈妈[_a1***_]孕期体重非常有好处。
是否需要天天喝汤
准妈妈不需要天天喝汤，尤其是血糖、血压偏高、体重增幅过大的准妈妈，最好少喝汤，或喝些蔬菜汤。因为汤的营养价值极高，而且容易被人体消化吸收，如果准妈妈天天喝汤，容易出现营养过剩的问题，导致体重大幅上升，极易诱发妊娠期高血压、高血糖等症状，对准妈妈和胎儿的健康、顺利生产都非常不利。
怎么喝汤更有营养
炖汤的时间不宜过长，以1-1.5小时为最佳，时间过长反而会导致汤过分油腻、营养物质流失。准妈妈在喝汤的同时最好把做汤的食材一起吃掉，因为有些营养物质并不能完全溶于水，比如钙，只喝汤往往会错失这些营养物质；为了避免在喝汤过程中摄入过多脂肪，准妈妈最好在喝汤前把表面的浮油撇掉。
到此，以上就是小编对于熬汤简单食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于熬汤简单食材大全的3点解答对大家有用。
