本篇文章给大家谈谈粟米菜谱大全，以及粟米的吃法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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儿童脾胃营养食谱
早餐：枸杞山药粥 健脾固肾的山药与滋阴补阳的枸杞搭配，再加上温和调理肠胃的米粥，对于孩子来说，再适合不过了。不过，对于上幼儿园的孩子来说，可能一碗粥还不足以果腹，最好再搭配一些干点，如蛋饼、馒头。
八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。参枣粥 党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。
粥的可塑性强，几乎所有食材都能家里米粥中，各种营养的搭配，让孩子脾胃好、不缺钙，长高变聪明！小果妈今天就带来3道宝宝营养粥的做法，建议宝妈收藏做。
玉米洛制作方法
1、步骤 1我用的是新鲜的甜玉米，剥成粒，洗净（我这是手剥的，所以我剥后才洗，如果用切的可以先洗，都ok）步骤2，锅中加水烧开，加入玉米粒，丢一小丢丢盐，煮五分钟。
2、玉米烙其制作方法如下： 将玉米粒洗净，控干水分。 加入适量的糯米粉和白砂糖。 锅中倒入适量的食用油。 将玉米粒倒入锅中小火慢慢烙。 直到两面都变成金***。 最后将烙好的玉米烙撒上一些白芝麻和砂糖即可。
3、玉米烙 原料：糯米粉、淀粉、玉米、白砂糖、玉米油、清水 做法步骤：第1步、准备材料。第2步、锅内倒入适量清水，倒入鲜玉米煮开后焖2分钟。第3步、煮熟的玉米倒入网筛内，留下玉米水。
4、玉米烙的制作方法如下：主料：玉米粒200克、蛋黄1个。辅料：淀粉20克、白糖适量。玉米粒焯水，锅里放入适量的清水，水开后把玉米粒放进去，大约煮1分钟左右捞出。
5、其实做玉米烙的方法有很多种，我也知道一种不仿试试.主料：听装玉米粒一罐、生粉、白糖。
咸鸭蛋小米粥怎么做
操作：将大米、黄小米用油、盐腌制待用，将大米加入开水中慢火煮至大米开花。再加入黄小米、咸蛋黄熬成粥，最后加入蛋白、葱花、盐，略煮片刻即可。加蛋白后要不断搅拌，使蛋白散开。
花生小米粥 食材：小米、花生、红枣、清水。做法：小米和花生淘洗干净，加入900ml的清水，红枣洗净，用剪刀去核剪成小块。同时下入锅中，大火煮开转小火，煮上25分钟。
小米和花生淘洗干净，加入900ml的清水，红枣洗净，用剪刀去核剪成小块。同时下入锅中，大火煮开转小火，煮上25分钟。
的做法,小米鲍鱼粥怎么做好吃,小米鲍鱼粥的家常做法
1、步骤 准备鲜鲍鱼及小米。鲍鱼用小刀剔除贝壳，并将鲍鱼肠部及杂物去除。将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟，取出洗净表面杂质。将小米、鲍鱼及姜丝放入慢炖锅中，加入清水（高汤）炖煮2小时。
2、鲍鱼小米粥的做法：处理鲍鱼。用小刷子刷洗掉鲍鱼的黑边，用小刀翘开壳，拿起鲍鱼肉，去掉后背部粘连的内脏部分，冲洗干净。小米和大米洗干净，加入4倍水，明火熬粥，大火烧开之后转小火熬煮。
3、切去大虾的虾头，把虾仁片成两半，剔除中间的虾线，剥掉虾壳儿，用水清洗干净。取出鲍鱼肉，摘除里面的内脏，用刷子把鲍鱼刷洗干净。往处理好的虾肉和鲍鱼肉碗中，加一点盐和少量的料酒，搅拌均匀，腌制去腥，备用。
4、黄小米鲍鱼粥的做法步骤 选的有机黄小米，洗净待用 杂粮小米 新鱼活鲍鱼 加入葱、姜、料酒少量水浸泡20分钟。把筒骨、猪脚、鸡架骨、先焯水洗净。
5、鲍鱼粥家常做法需要用到鲍鱼2只、大米半杯、葱姜少许、料酒几滴。首先把鲍鱼收拾干净，一定要用刷子刷干净，然后切成小粒，放入碗里，再加入几滴料酒，几片葱姜，腌一下去腥。然后把大米洗净，泡半个小时。
6、小米鲍鱼粥。原料：小米、鲍鱼、食盐、姜。首先，将姜切成丝，将鲍鱼去除贝壳，并将鲍鱼肠部及杂物去除，然后再将其放入开水中烫一分钟左右，拿出来洗干净上面的杂质。其次，将小米、鲍鱼及姜丝放入锅中，加水煮2小时。
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