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吃肉有益还是有害?国外研究给出答案,健康吃肉牢记一多三少
而且过量吃肉会使脂肪累积，对于喜欢苗条身材的女性朋友来说，会是一个不利的方面。 曾经就有国外的学者进行了一项研究，以近乎50万人为样本，调查他们患病的原因。
英国牛津大学的学者通过大数据分析，并进行长达十一年的随访，他们在其中发现每周吃肉小于五次的人患癌风险 较吃肉大于五次的人降低了百分之二 ，只吃鱼肉的人风险则是降低了百分之十，吃素的人风险降低了百分之十四。
过多吃，即使是营养成分要求非常高的孩子，多吃肉也具有一定的消极身心健康安全隐患。而且除开儿童哮喘病，少年儿童吃肉太多，还非常容易产生别的的不良影响。
求100道关于饮食的问题,要有答案的
第二层：食品质量安全：指提供的食品在营养，卫生方面满足和保障人群的健康需要，食品质量安全涉及食物的污染、是否有毒，添加剂是否违规超标、标签是否规范等问题，需要在食品受到污染界限之前***取措施，预防食品的污染和遭遇主要危害因素侵袭。
尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪饮食，加上身心承受的压力又很大，且运动量明显不足的情况下，导致罹患心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。根据他的研究，预防这类疾病发生的第一步是先从改善饮食生活开始。
□ 答案：注意饮食卫生。 5预防肠道传染病主要应注意什么卫生问题？ □ 答案：注意饮食卫生，不吃腐烂变质食物。 5被狗咬伤后应该怎么办？ □ 答案：用肥皂水冲洗伤口后用腆酒消毒，然后注射狂犬疫苗。
健康饮食选择题及答案?
食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。
多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物．即图中的Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ．地方性甲状腺肿的主要原因是饮食中缺碘．佝偻病是缺钙或维生素D．（5）上述食物中I类食物如果超量食用，会引起发胖。
蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。
选择：每天饮食中吃得更多的是猪肉。虽然猪肉脂肪含量相对高，但维生素B的含量更高，对心脏，循环系统和神经系统更好。猪肉蛋白质含量也更高，更易消化。同时猪肉可以比牛肉提供更多的铁和锌。
答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。
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