大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于单身食谱菜谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍单身食谱菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
早上不愿做饭，又不想到外面去吃，有什么好吃的吗？
可以理解。在外面吃毕竟不放心，而且营养也不一定很全面，肯定在家自己做好些，但是在家做需要很早起床，尤其是最近进入了秋冬天，越来越不想起床了。在这种情况下我一般就会选择快手类的早餐，控制在十五分钟内就可以做好一顿有主食、蔬菜水果、蛋白质这些营养丰富的早餐。
我家的快手早餐类型可以分为下面这几类
馒头是自己提前做好的，馒头作为主食它的变化有很多，可以做玉米馒头、白馒头、黑米馒头、全麦馒头，还有各种各样的包子类这些都可以提前在自己休***的时候做好，平时冻在冰箱的冷冻室，早上起来加热就可以了。如果自己确实不会做可以在外面购买，不过为了自己的身体健康还是推荐自己做。
早上起床后用蒸锅加热几分钟，蒸锅下面放几个鸡蛋，上面蒸馒头。
蒸的时候可以在炒个蔬菜，切个水果。馒头蒸好了鸡蛋也煮好了，同时蔬菜和水果也好了，在搭配牛奶就是一顿营养丰富、简单快手的早餐了，十分钟内可以完成
这一类主食就是以各种面食为主。蛋白质的来源是鸡蛋，如果觉得鸡蛋不够还可以在加牛奶。
这个做起来也很快烧，只需要炒个番茄鸡蛋，煮面条。在煮蔬菜和香菇，切好水果，这顿早餐在十五分钟内就可以上桌。
如果实在不想早起做早餐，要么头一天晚上买回面包、蛋糕或者馒头等你喜欢的点心，第二早上，牛奶热一下泡个燕麦片（或者加了料的水果麦片、酸奶麦片什么的，口感更丰富。）一两分钟就好了，煮几个白水煮蛋，只需要10分钟左右就好了。这样早餐就是既有蛋白质又有碳水搭配很有营养哦。
还有以下几种快手早餐，耗时较少推荐给你：
（1）煮一碗鸡蛋面：碗里放入喜欢的调料，挂面水开后下锅，绿叶蔬菜开水焯一下，另拿一个煎锅煎好鸡蛋，放在煮好的面条上。
（2）牛奶搭配鸡蛋饼：
鸡蛋饼的做法：打两个鸡蛋，碗里放入适量面粉、小葱切的葱花、胡萝卜碎、一丢丢盐。搅拌成均匀的酸奶状面糊，烙饼的不沾锅或者电饼铛刷一点油，倒入面糊烙好一面再翻面。一个成年人吃2张鸡蛋饼再喝一盒牛奶轻松搞定早餐。
谢邀请！早上不愿做饭，又不想去外边吃，能有什么好吃的？友友真是会出难题啊！
大人可以将就一下，不过你还有孩子上学，孩子正是长身体的时候，需要营养，如果早餐吃不好，不光对孩子的身体健康有影响，还直接影响孩子的智力，孩子在饥饿中要学习，要锻炼，没有能量怎么行？
所以，如果不想吃外边的东西，你还是辛苦一点，为孩子好好做早餐吧。
有人建议牛奶面包鸡蛋什么的，也行，不过长久吃这些东西，也会吃腻的，而且孩子也不是很喜欢这些，应多变些花样，营养才全面，下面把自己经常做的早餐分享一下，友友可参考。
（二）疙瘩汤，这个最快，最省时。锅中放油，葱姜末爆锅，放瘦肉丁翻炒，加适量水或高汤，烧开。碗中少量面粉加水搅成细絮状，很小很细，不能太大，大了口感不好。开锅后，下入锅内，开锅淋入蛋液，就可食用，细腻爽滑，非常顺口。
（三）鸡蛋灌饼，再炒个土豆丝也不错。
温水和面，分成几个剂子，一个人吃一个的话，三口人分六个剂子，按扁抹上油，两个合在一起，擀成三个薄饼，平底锅一烙，鼓起大泡后，戳个眼倒入一个鸡蛋液烙熟即可卷着土豆丝享用了。
（四）可以做各种米粥，鸡米粥，牛肉粥等等。
先做这些试试，看看孩子爱吃不爱吃，再做打算。
有了这34款花样快手早餐，包你晚起一小时还能一个月轻松不重样
俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性想必大家都很清楚，早餐吃的好才能轻松应对一上午的学习和工作。可是想想早上的紧迫[_a***_]，好多小伙伴就心酸了~，一些复杂的早餐在家实际操作起来的确困难重重。于是大家对于天天在外面吃早餐已经习以为常，可是对于街边早餐的卫生，原料质量，添加剂过量等等问题就只能忽略了。为了自己的小身板，为了孩子和家人们的健康，让早餐回归家庭势在必行！！其实做早餐也是一种乐趣和幸福，看着家人们一起围坐，吃着喷香营养的早餐该是多么幸福的事啊，接下来我为大家整理一些简单快手方便操作的早餐，10分钟绝对够了！！！让你睡到自然醒，早餐翻样做。
1.抱蛋煎饺
2.北非蛋
3.菠菜鸡蛋饼
4.炒窝头
5.多汁鸡胸肉
一日三餐早餐是最重要的。一份好的早餐，是幸福一天的开始。 早餐不仅要吃的营养，更要种类丰富。
孩子正在长身体，外面卖的又不放心。 如何做出孩子爱吃又省时间的早餐，真让不少妈妈头痛！
今天给妈妈们推荐几款简单又有营养的早餐！
肉馅提前晚上调好，馄饨皮也提前买好。第二天早上起床直接包好，下锅煮。起锅放葱花、香菜、紫菜、虾皮、滴几点香油。5分钟，一碗营养又好吃馄饨就大功告成了！ 肉馅也可以换成牛肉、虾仁等等。
提前在蛋糕店里买好吐司面包，在每层吐司面包中加上孩子爱吃的配菜（生菜、鸡蛋、午餐肉、黄瓜丝），涂上孩子爱吃酱，一个完美的三明治就大功告成了！再配上一杯热牛奶，5分钟一份完美的早餐！
高压锅8分钟压白米粥，等高压锅气放了之后，加入瘦肉丁、皮蛋丁、葱花、香油、盐、鸡精，一碗皮蛋瘦肉粥就做好了。在冰箱中取出速食地瓜丸子，炸几个。一顿营养早餐并不难！
一份牛排，一枚水煮蛋，两截煮玉米，几枚圣女果，两片吐司，一杯牛奶。十分钟一顿快手又富含蛋白质早餐完成！
买现成的汉堡包饼坯，淘宝上很多哈。用微波炉烤一分钟，在加上生菜、黄瓜丝、煎蛋、培根、火腿，我儿子早上能吃两个！再配上一杯牛奶，又是完美的一顿早餐！
手抓饼饼坯也可以买现成的哈，无需解冻，无需放油，用平底锅两面煎黄，配上菜就可以了。这款早餐不到5分钟就弄好了！
煮熟米饭，米饭里拌上寿司醋、盐，紫菜铺到寿司帘上，放入米饭和自己喜欢的菜，卷一卷，寿司就做好了！再配上果汁或者牛奶，一顿完美的早餐就ok了！也可以做一些造型可爱的饭团哦！🍙
在家里不会做饭怎么办？
不会做饭，学呗，挺简单的啊，我觉得啊，做饭是总归要学的，这是基本生活能力啊，我以前在家的时候是不做饭的，我也没学，就看我妈做饭，后来工作了，自己单独生活了，不会做饭你吃什么啊，就自己开始做饭，我觉得挺简单的真的，省钱省心还有成就感，对吃货而言没有什么技能比会做饭更好的了，所以，你还是学学吧，可以先从简单的炒菜学起啊，炒个鸡蛋啊，炒个蔬菜，网上的懒人教程特别多，要想吃荤的，红烧肉啥的其实也特简单，我觉得做为我们大吃货国的国民，只要真心想做饭，就没学不会的，主要还是你想不想做，最后说一句，做饭这个技能真心是男女都得点亮的，不管你愿不愿意自己做饭，起码你得会，你有我就是懒不想做我做的饭能把你们比到地底下去，而不是，不会做只能等别人看心情好做不做。。。
做饭不是天生的。不会做饭有两种方法可以解决：一是学，二是请保姆。
穷人的孩子早当家。出身贫寒家庭的孩子，大都能做一手好菜。看来你小时候是饭来张口 ，衣来伸手的锦食子弟。
好吃之人，往往也会做得一手好饭莱。但不管你是哪一类，现在学也不迟。除非你是嫁个好老公或娶个贤惠的妻子，那你依然可以不学。
做饭菜是很简单的，多煮几餐便会了。
喜欢做饭菜的人，往往是热爱生活之人。我看过不少和睦之家，很多是男人做的一手好菜。“你放盐来，我炒菜”，小日子过得不亦乐乎。
母亲在我很小的时候就告诉我，油多没坏菜。意思是炒菜的窍门是油不能少放。遵循母亲的教导，我也能炒出一手好菜。
你不会做饭菜，能怎么办？慢慢学就是了。煮糊了，炒焦了，不要紧，重来就是了。
做饭菜在于熟则生巧。那些把菜炒得“出神入化”的，无它，但手熟罢了。
做做饭，炒炒菜。也是生活的一种乐趣，美满的家庭，从炒菜做饭开始。
现在电视上烹煮节目很多，你照着电视制作便是了。说不准过了一月半载，你也是一位出色的“厨师”了。
