大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食不健康会有什么症状的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食不健康会有什么症状的解答，让我们一起看看吧。
一个人不吃不喝最多能活多少天？
谢邀！
一个人“不吃不喝”，那就是指呼吸天地间阴阳二气，可以维持生命时间完全等同于“不喝”。
因此，这个问题也就转化成：
一个人完全禁水最多能活多少天？
关于这个问题，坊间普遍流传的一个说法是，“一个人不喝水可以生存的极限是3天”。
这是真的吗？
答案很明确：以讹传讹。
这个说法是从国外“3个3”或“4个4”急救准则讹传而来。
一个人不吃不喝最多能活多少天？这与人的体质、环境、饥(饱)状况等多方面的因素有关。
科学家研究得出的结论:曾见过这么一则数据:耐饿:在断食不断水的情况下可活90天；耐渴:人的耐海天数与温度及是否活动有关，当一个人处于安静状态，温度16一23温度可生存10天，在26度时可生存9天，在29度时可生存7天，在33度时能生存5天，36度时能生存了3天。
中央10频道“科技之光”栏目讲:一个人不吃不喝，能活7、8天，但是不睡觉，4天(指4天4夜)就可以死亡，这应该有权威性和正确***！
不过，我这里说件真实的例子。一个胃癌患者，一天不吃，或仅吃一小勺(小孩吃饭用的)奶粉；不喝，或仅喝一小勺，(大都在睡眠状态，活了25天。
这人是我邻居，昨天早晨去世的。去年11月，查出是胃癌晚期，还是作了手术。今年三月份才去第一次化疗，患者每天可吃半个馍。一个多月后，不能进食，一顿只能喝一小勺奶粉。5月2日又去医院，一直靠打营养针维持，两周后接回家，已不能独自行走，从此卧床不起。有时喝一小勺奶粉,或水，大多时间都是不喝不吃。说话只一两个字，手、脚不能抬起。5月23日那天他说要晒太阳。我们仨人抱起，搀扶。骨瘦如柴，大胳膊还没有小胳膊粗，髋骨完全凸起。走了不到两步，几乎没有声息。赶忙叫来卫生院大夫。测定血压20一50,心率140一160次/分钟，脉博正常。之后不吃不喝，直到5月27日早晨7点20左右，只说了一个字，“吃”。这一次喝了两小勺子。约半小时，嘴很难过的一撇，就咽气了。
也就是说，一个人最多能喝多少天，有很多原因，第一要看体质。如果体质好，在饥饿到极点的时候会消化身体内部的营养。这样会导致人体逐渐变瘦(人体脂肪消退)。人全身不动，躺在那里，可以减少体力消耗；通过睡眠也可以减轻消耗，有的人可活好多天。因此不吃不喝能活多少天，应该没有固定的时间，还受到环境，如季节气温等影响。
一个人要有规律的生活，不吃不喝，又怎么可以？一个人不吃不喝，最多能够活三天就算是一个人的奇迹了。当然，一个人不吃不喝也有活过一个星期的，人们都记得汶川大地震，就曾经有人活过这个记录，在人们找到她的时候，他已经如死人一般，躺着有气无力的***着。人们都说，大难不死，必有后福。福气没有，她却活下来了。尽管如此，那只是一个人的能够侥幸而已。这种情况之下，有一两个幸存者是完全有可能的。
一个人不吃不喝能活几天？这要看各个的体质和耐饿状态。一般情况下，男性能存活七天左右，女性能存活十天左右。
我奶奶当年得了食道癌，汤水难进，肚里渴得要命，喝到嘴里就流出来了，十天之后就去逝了。
查询资料，大多数人不吃不喝最长的极限是3天，如果有水理论上可能达到50天，不过这些都不是权威的数据，最多也就是个理论数据，还没有科学家公布有关的权威资料，也没有权威机构搜集过这项资料。
先来了解人体内复杂的消化过程。人体内供能的物质主要有两类：ATP和糖元（非汤圆）。
ATP即腺嘌呤核苷三磷酸，是人体内直接的功能物质，释放过程并不需要氧气参与，优点就是短时间内即可释放能量，但是储存量实在太少了，只够能维持剧烈运动大约0.3秒，这时肌肉中磷酸肌酸(CP)可以转为APT继续为肌肉提供约8秒左右的能量，所以8秒以内的剧烈活动ATP-CP就能直接供能。
有氧运动就需要糖元的持续分解来供能了，有氧运动如慢跑，1000米以上长跑，游泳，爬山等，这时就需要糖元通过有氧氧化分解来释放能量，然后和ADP合成ATP，ATP才能继续释放能量，这就是有氧运动。
不吃饭最长可能活50天
如上图当血糖浓度降低时，自然就需要分解机体中蛋白质、脂肪等物质，也会出现饥饿的状态，如果补充水分，理论上这样的状态可以持续50天。所以对于减肥的人有氧运动更适合。
人体不喝水大概只能活3天。
水占了人体65%的重量，缺水的情况比缺少食物更糟糕，水是机体必备的物质，食物代谢分解需要水，溶解营养物质并输送到细胞中需要水，机体每天代谢约产生固体代谢废物35 - 40克，这些物质的排出也需要水。人体不喝水大概只能活3天。
人体是各个器官协调工作的有机生命体，影响生命的因素除了食物和水分，还有很多复杂的因素，如环境炎热寒冷、心理状态等，缺少食物和水的情况下，通常环境和心理都不太好，加上每个人的体质不同，最终结果会相差很大的，但多种因素影响下一般人3天左右就已经是生命的极限了。
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到此，以上就是小编对于饮食不健康会有什么症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食不健康会有什么症状的1点解答对大家有用。
