大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于韧带手术后饮食健康吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍韧带手术后饮食健康吗的解答，让我们一起看看吧。
- 做了韧带修复手术后吃什么好?有什么忌口的？
- 做了韧带修复手术后吃什么好?有什么忌口的？
- 左肩脱位韧带断裂手术后两个月胳膊还抬不起来，肩膀有肿，问现在应该怎样好？
- 脚踝韧带断了，手术完，230斤胖子怎么减肥？
- 做完髌骨韧带修复手术之后腿还能恢复到和以前一样吗？
做了韧带修复手术后吃什么好?有什么忌口的？
做了韧带修复手术后是需要禁忌吃辛辣食物***，是需要多吃些含有胶原蛋白的食物和强身健骨的食物是有好处的。术后常规补充一些营养物质就可以的了，正常进食就可以的。合理规划饮食清淡，易消化吸收为主食物。积极对症处理治疗，按时复查。
做了韧带修复手术后吃什么好?有什么忌口的？
做了韧带修复手术后是需要禁忌吃辛辣食物***，是需要多吃些含有胶原蛋白的食物和强身健骨的食物是有好处的。术后常规补充一些营养物质就可以的了，正常进食就可以的。合理规划饮食清淡，易消化吸收为主食物。积极对症处理治疗，按时复查。
左肩脱位韧带断裂手术后两个月胳膊还抬不起来，肩膀有肿，问现在应该怎样好？
谢谢邀请，本人不是专业人士，说点小感悟，一般伤筋动骨是需要100天恢复的你这才两个月肩膀动不了很正常，做完手术医生肯定有给你康复治疗的建议，照做就行，康复过程中注意保护好受伤的位置，避免二次伤害，不定时去医院复查积极关注病情，同时注意日常的饮食，要积极合理补充营养再配合日常的小锻炼，小幅度的活动一下肩有利于病情好转，最后保持一颗良好的心情也是很重要的，心情号什么都会好起来，说这么都是生活中的一些小感悟不专业，仅供参考，谢谢
楼主目前存在肩部有肿胀和活动度受限，主要可能是手术后制动时间过长引起的，正常关节完全制动4周，将发生关节挛缩，而受伤关节制动2周，就会导致结缔组织纤维融合，关节运动功能丧失，如果肿胀不及时处理，持续超过1-2周，就会引起局部粘连，限制功能活动。楼主这种情况下应首先进行恢复肩关节活动性度的锻炼，鉴于楼主之前存在肩关节脱位伴有韧带损伤，需要在后期加强肩关节动力性稳定结构，改善三角肌和肩袖的张力，并促进肩关节前方关节囊、韧带和前盂唇的血液循环，促进损伤组织的愈合。以下是建议楼主循序渐进进行的几个康复训练：
1、钟摆运动
又称柯德曼氏运动，是肩关节的一种自我松动方法。这是肩袖损伤或术后较好的康复锻炼方法。身体前屈（弯腰）至上身与地面平行，在健侧手的保护下摆动手臂。首先是前后方向的，来回进行10次/组，3组。待适应后增加左右侧向的，最后增加画圈动作，逐渐增大活动范围。
2、手指爬墙练习：面对墙站立，手指沿着墙慢慢向上进行运动，尽量达到最大，来回进行10次/组，3组。
3、肩关节周围肌肉稳定性练习，使用弹力带分别进行抗阻肩关节外旋和内旋的动作。10-15次/组，3组。
在进行锻炼之前，要全身热身5-6分钟，使各关节先活动起来，练习时不要快速反复重复动作，康复训练都要以减少疼痛，恢复肩部运动能力为目的。在训练的过程中，如有疼痛加重的情况出现，则需减少次数和组数，或者休息1天至2天，等疼痛减轻后再开始训练。训练后有肿胀要及时进行冰敷10-15分钟。
肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成，属球窝关节。肱骨头的关节面较大，关节盂的面积仅为关节头的1/3或1/4，因此，肱骨头的运动幅度较大。再加上关节囊薄而松弛等结构特征，使其具有灵活性运动的机能。也因此，肩关节的稳定性较差，韧带和肌肉对肩关节的限制作用较差，易发生脱位并发韧带断裂。
在进行康复治疗前，消除肿胀，减轻疼痛是应该被放在首要地位的。消肿止疼的方法有很多。比如，
疼痛的处理：
1. 理疗
2. 冰敷（治疗前后），超声波（急性期过后）
3.当一部分患者出现比较顽固的疼痛时，可能与患者的心理暗示作用有关，此时消除紧张情绪。
4.常规给予口服止痛药（均应在医生指导下使用）
脚踝韧带断了，手术完，230斤胖子怎么减肥？
如果有条件的话，建议你选择游泳。体重过大，跑步的话对膝盖损伤过大，而且韧带有伤更不适合太剧烈的运动。游泳热量消耗不比跑步少，通过水的浮力能够减轻身体运动时的负担，而且游泳能够让身体肌肉线条具有流线型，更利于塑形。并且在锻炼的过程中以配合无氧运动，可以锻炼上身，配合消耗脂肪。
前期可以通过这种方式减轻体重，在体重达到一个较低水平的时候可以适当进行其他运动方式，例如跑步锻炼等。
其实，不论是什么减肥，其实最重要道理都只有一个，就是少吃多运动，当然了，现在因为刚做完手术不久吧，运动不能太多，但是少吃这条是一定要坚持的。一般的胖人的都觉得自己吃的少，实际上他应该去跟那些瘦的人比一比，就发现自己吃的要比瘦人多的多。所以还是应该多向瘦人学习，看看，制定一个更好的一个就是减少饮食的摄入量的减肥方案，实在不行的话，有的地方大的医院有这种减肥的门诊也可以去看一看。所以，控制食物的摄入量是最重要的，第二条，那就是那怎么能运动呢，如果既然脚踝做手术，其实呢，脚踝很比如说走路跑步都不行，但是上身是可以做运动的。 尤其是蹬椭圆机，没有多长时间就会出现抽筋，说明小腿的肌肉已经萎缩的比较明显了，所以需要一段时间的康复。椭圆机可以蹬可以少蹬一些。关键是可以去做游泳的运动，而且游泳虽然慢，但是他比较安全，只要坚持锻炼的时间够长，其实还是可以减体重的。 另外呢，还可以用器械做上肢的运动，比如说这个健身房做上肢运动那些器械，什么哑铃，都是可以的，可以消耗很多上肢的热量。你可以用上肢运动方法就消耗热量，这些方法都是可以的，只要做的时间足够长就可以。 胖人还是一个问题呢，就是通常睡觉的睡眠时间太长，把睡眠时间减下来，然后多喝水应该是非常有利于减肥的。
做完髌骨韧带修复手术之后腿还能恢复到和以前一样吗？
做完髌骨韧带修复手术之后腿如果没有出现继发细菌感染或者其它并发症的话，是可以恢复到原来的程度的，术后注意休息，按时换药，预防细菌感染。同时在饮食方面也要注意，清淡饮食等。
到此，以上就是小编对于韧带手术后饮食健康吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于韧带手术后饮食健康吗的5点解答对大家有用。
