大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于剖宫产产后的饮食健康宣教的问题，于是小编就整理了4个相关介绍剖宫产产后的饮食健康宣教的解答，让我们一起看看吧。
剖宫产坐月子怎么吃？
剖宫产坐月子怎么吃？
剖宫产坐月子在饮食上应注意保持清淡、种类丰富、营养均衡，建议制定每日的食谱，根据女性的产后特点，做到合理搭配、营养丰富，补充女性所需的各类营养素。
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剖腹产什么食物不能吃？吃什么对伤口恢复有帮助？
剖腹产什么食物不能吃，吃什么对身体恢复好？
1，关于不能吃的食物有：寒凉生冷食物，辛辣***食物，酸涩收敛食物，发酵性的食物，过咸食物，如腌制品，还有过硬不易消化的食物，因为本身产妇胃肠功能弱，加上运动量小，坚硬，油炸，油煎都不利于产妇消化，吸收会导致消化不良。另外豆腐乳，胡椒韭菜容易导致人体感染不利于伤口愈合甚至会延长治疗的周期，所以千万不要吃。
2，吃什么对身体恢复好呢？建议可以在第一个阶段吃些面条，或者喝鸡蛋汤，另外吃点猕猴桃能起到通乳效果，要想尽快恢复就在第二阶段喝泥鳅豆腐汤或是鱼头豆腐汤因为含有一定的蛋白质，钙质，因为本身泥鳅具有健脾益气的效果。另外建议可以买些水果补充维生素能有效减轻病症呢？
以上是我的建议，希望对你有用，也祝你产期保持好的心情！
产后一定要多注意，剖腹产没有顺便恢复快。
1.产后要保护好伤口，避免感染，可以每天用红外线灯照射一个小时。
2.不吃***性，凉的食物，清淡饮食，少吃多餐，一次不要吃的太饱，肚子胀，撑的伤口会微微发疼。
3.建议母乳喂养，促进宫缩，排恶露，发现恶露异常，及时就医，卧床期间多翻身，避免压疮的发生。
4.避免性生活。
亲,如果想伤口长得好,吃清淡的食物,发物不要吃:比如葱姜蒜辣椒等。高蛋白不能多吃,浓油酱醋的东西不要吃。但是宝宝需要母乳的营养,如果高蛋白摄入不够好象也不好。 我是疤痕体质,所以月子里什么发物都不敢吃,鸡汤什么的一次都没喝过,鱼汤也只吃比较不发的黑鱼汤。黑鱼能促进伤口愈合。
不过会吃杂粮,小米,玉米,芝麻核桃之类,这些营养都还不错的。 所以虽然没吃什么催奶的汤,奶水还是非常多。 不过至于伤口会不会留疤痕,还是因人而异,如果不是疤痕体质的话,即使吃高蛋白的食物伤口照样恢复得很漂亮。
据说竖剖对人体的伤害比较小,但是横剖因为刀口在很下面,不影响美观。不过我在妇幼生的,这里全部是横剖,不能选择竖剖。 医生说竖剖取出宝宝比较容易,但是不利于产妇弯腰等行动。
剖宫产妈妈饮食应该如何[_a***_]更有利于产后恢复？
产后饮食方面，剖宫产的新妈妈不同于顺产的新妈妈，二者在饮食调理方面表现出较大的差别。剖宫产妈妈应该如何调理饮食更有利于产后恢复呢？
剖宫产手术由于肠管受到***而使肠道功能受损，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，术后易有腹胀感。剖宫产手术后6小时内应该杜绝吃任何食物，等到手术6小时后，可以喝一点温开水，***肠道蠕动，排气以后才可进食。
剖宫产新妈妈能够进食以后，可以先吃一些促进排气的食物，比如胡萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并且能够使大小便通畅。容易发酵产气多的食物，如糖类、豆类、淀粉类等食物，尽量不吃或者少吃，以防腹胀。
新妈妈术后的饮食应该循序渐进，逐渐过渡到正常饮食。大量排气后，手术后的剧烈疼痛会影响到新妈妈的食欲。胃肠功能还没有完全恢复，肠蠕动仍然很缓慢，还有可能会发生便秘。
所以在排气后应该选择流质食物为主，比如稀粥、米饭、藕粉等，然后改为半流质、比如蛋汤、粥、面条等。可以根据新妈妈的体质来决定饮食，逐渐恢复到正常。应该禁止过早食用鸡汤、鲤鱼汤等油腻肉汤类和催乳类食物。
剖腹产手术时肠道不免要受到***，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢。如果多吃会使肠道内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，还可能会使新妈妈产气增多，负压增高，不利于康复。
因为插导尿管本身就可能引起尿道感染，再加上***排出的污血，很容易污染到尿道。而通过多喝水、多排尿，可以起到冲洗尿道，防止泌尿系统感染的作用。
手术6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
产后1 ～ 2 天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物，我当时喝的是小米粥。
产后3 ～ 4 天，不要急于喝过多的汤，避免***乳汁过度淤胀。因为我家小宝当时因为黄疸在照蓝光，所以我喝汤很少，怕涨奶，错过了最佳吸吮期，所以奶水一直不多。
产后1 周， 恢复胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。建议平时注意多补充蛋白质，平时加强鸡蛋、牛奶等的摄入量，可以加快伤口的愈合。不要吃韭菜、麦芽等有回奶作用的食物，控制盐的摄入。剖腹产后食物和饮料最好先温热，包括水果。
最最重要的一点，一定要保持心情舒畅，不然产后抑郁肯定会有的，毕竟融入一个新家庭是不容易的，大家懂的[可爱][大笑]
女性剖腹产生孩子，牢记这四个护理要点，对身体恢复有好处，哪四个？
第一，产后不排气不能进食，先食用流食，逐渐添加软烂食物。
第二，产妇要早下床活动，防止粘连，一般术后一日就要下床活动或术后6小时可以在床上翻身。
第三，止痛剂的应用，如果是产妇疼痛难忍可以24小时以内可以给与止痛，一般是术后常规的镇痛泵。
第四、注意监测体温、血压，每日测量体温、血压三次，预防伤口感染。
另外，术后的次日给予更换切口的敷料，每日查房检查伤口，如果是严重的时候可以给予灌肠或者是钢管排气，48小时以后没有大便的时候可以用开塞露，术后第三日一般是复查血常规，术后第五到七天***切口拆线。
到此，以上就是小编对于剖宫产产后的饮食健康宣教的问题就介绍到这了，希望介绍关于剖宫产产后的饮食健康宣教的4点解答对大家有用。
