大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于对孩子饮食健康的建议的问题,于是小编就整理了2个相关介绍对孩子饮食健康的建议的解答,让我们一起看看吧。
如何引导孩子的心理健康?
谢邀!
1、要有一个和谐幸福的家庭环境。
最好每天都会听到,家人一起的笑声。2、孩子做错事时,请记得,他还要长大;孩子做对了,一定不要吝啬,你的掌声和夸奖。3、适当的运动,让身体健康,充满活力,同时也会让不满,情绪发泄出去。
这个问题的要点,其实还在家长方面。若做家长是心理健康的,孩子准不会出问题;孩子原本就是父母的一面镜子,家长的状态是什么样,镜子中的孩子自然是什么样。再比如父母是原件,孩子自然就是复印件了;若看见复印件上有问题,那肯定是原件本身有问题呀;要让复印件不出问题,就必须把原件改好。
在这里继续分享一下清代大儒曾国藩总结人生成就的三要素,分享出来与众位学习共勉:
1.坚持早起(使人养成遵守自然规律,乃至各种规矩的习惯)。
2.无怨无悔地做好家务(虽然是没人给钱,但能锻炼人处事的态度)。
3.坚持早读圣贤书(也就是中华传统文化国学经典,能使人启迪智慧,树立与自然相适应,正确的价值观、人生观和世界观)。
如何引导孩子的心理健康?
不要逼孩子,不要纵容孩子,不要强压式教育,父母要明白,心里阳光比成绩更重要!
初中阶段我们知道是压力最大的,初中到高中压力最大,就在这个过程中,我觉的家长要扭转扭转一个观点!
我有一次强调扭转这个观点是什么呢?孩子成长过程的心里阳光和智力,二者相比,阳光比智力更重要!
所以宁可孩子上不了名牌大学,也要让孩子活的快快乐乐的!
但是很多家长不是这样做的,很多家长都在逼孩子,这个逼啊,有什么特点,有时候***没有潜力,这个人的潜力是逼也能逼出来的,但是正是因为逼式的教育,导致我们的孩子后来才发现,很多问题!
所以不要把自己的观点,强加给孩子,聆听孩子的心声,尊重孩子的想法,让孩子有责任心,培养一个有责任感的孩子才是最重要的!
所以后来有的孩子不知道感恩!
我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔,我来为你解答这个问题。
是啊,作为父母如何引导孩子的心理健康呢?
对此,我想从以下几个方面来回答你的提问。
第一,父母在教养(教育和养育)的过程中要避免几种不科学、不健康的行为:一是.父母教养观念不一致,二是对孩子的高期望值,三是过度关注孩子的言行,四是羞辱式教育法,经常训斥或打骂孩子,五是父母包办替代孩子能做的事务,六是剥夺孩子的独立、替孩子做决定,七是父母溺爱孩子,给孩子特殊的待遇,***限的轻易满足孩子要求。
第二,父母要树立科学健康教养孩子的观念;
一是父母要思考,要把孩子培养成什么样的人,是身心健康的人?还是只会学习的学霸?三观健康的人?还是没有爱心无自立能力的人?二是孩子在父母眼里是什么样的人,是让父母任意拿捏的面团?还是有独立人格及自主性的人?三是在教养孩子的过程中,父母要充分发挥父母的功能,即孩子需要时,你要在场,提供心理支持;多陪伴孩子,让孩子感受温暖与爱;在日常生活中多回应孩子,积极正向回应孩子的情绪行为与需要;对孩子要有一颗抱持的心,特别是孩子做错事以后,父母要接纳与宽容孩子,而不是训斥、指责。
小孩以后的性格、脾气、习惯都是靠后天养成的,为什么现在新闻那么多的小孩不听话,非常的叛逆,甚至打骂父母都是跟他的心理健不健康有着主要的关系。
我是小时候非常听话的孩子,甚至父母说一我不敢说二的,那时候同龄人买各种零食吃,各种玩具玩,而我只能看着他们,爸妈说过零食吃多了不好,我就一直没有买过,知道差不多二十岁了才会买。
这时候我已经独立了,爸妈也不再管我了,我可以想买什么就买什么,但是小时候养成的习惯,养成的观念是一时改变不了的,甚至可以跟你一辈子,我现在也是很尊重长辈,尤其是爸妈,我会非常体谅他们,多多努力赚钱养他们,心理也算是很健康的吧,在生活中也很努力,对于未来也十分向往,这就是我爸妈从小到大培养我,给我灌输好的观念,让我有个比较健康的心理。
我觉得如何让小孩有一个健康的心理,应该小时候就跟他多多交流,教他独立,给他灌输一些好的思想观念,至少得告诉他什么是对的,什么是决定不能做的。过于溺爱跟毁了孩子差不多,那些父母对孩子放任不管,不管孩子做什么事都无限支持的爸妈,我只能说孩子长大以后心理是会扭曲的,至少我现在身边有很多活生生的例子,把孩子当成祖宗来养,最后害的不只是你,连孩子的一生也毁了!
孩子2岁,每次吃饭都要看手机,到底该怎么制止?
这个真的下定决心制止才行。
不过当家长的也要言传身教,不要当孩子面前玩那么多手机。
我小孩之前也喜欢玩手机,各种抢夺,各种恐吓都没有用。
因为手机就相当于小孩的另一个新世界,给他带来很多欢乐。
我是睡觉前给他看一下故事而已,平时家里人除了工作,打电话也控制不看手机。
我说,“宝贝你看,爷爷奶奶,爸爸妈妈都不看手机,你也不看手机好不好。我们去玩你喜欢的游戏吧!”
这样他就会顺你说的话去思考了,如果他还不肯的话。就和他说,那就给多看五分钟。五分钟一过,就不可以看。
如果这样小孩还是不听的话,就只能***取强制执行了。拿走手机,他哭的话,不用哄,也不用担心。
其实小孩子很聪明的,他也不会让自己哭得太累,哭累就停的了。
但是中途你一定不要心软,你一但心软了,就白白浪费你的决心,还让小孩(哭嗮着)。
您好,我是陆超,也是一对双胞胎的奶爸,很高兴能回答您这个问题,针对您这个情况,我谈几点自己的看法。
孩子吃饭看手机,表面上看或许只是个坏习惯,其实不然,对身体危害也很大。
首先,吃饭时看手机和看电视是***事,容易分散孩子的注意力。进而影响食欲和孩子肠道的消化吸收。
其次,容易引起营养不良。吃饭时看手机,孩子会把过多的注意力放在吃饭以外的事情上,进而导致摄入食物的单一性,从而引起营养不良。
再次,不卫生。又是吃饭又是手机,手机又是一个细菌容纳的地方,这样孩子双手会沾满细菌,表面上虽然看不到,但是长期下去确实会影响孩子身体健康。
孩子生下来都是白纸,肚子饿吃饭是孩子的天性,为什么到你们手里孩子就要开着手机才能吃饭了?孩子之所以养成这个习惯全都是父母或者长辈纵容的,比如说父母嫌孩子吵闹拿着手机安抚孩子,比如说父母都是手机控,自然而然就会影响到孩子。总之,造成孩子现在这种情况父母不要无奈后悔,也不要责骂孩子这样,这种情况都是你们自己造成的。
孩子吃饭要看手机怎么办呢?必须纠正
孩子两岁了,自我主观意识是知道的,孩子心里也清楚的很,我不吃饭家长自然会拿手机给我。所以,最直接有效的办法就是好好饿一顿,给孩子立好规矩,别怕自己狠心,因为你不狠心就纠正不了孩子的这个坏习惯。等到孩子饿了他自然会去找饭吃,这个时候父母再耐心和孩子说明父母为什么要这么做,其实孩子可以听进去和接受的。一次不行就多严厉管教几次,孩子这个坏习惯自然会纠正过来。
当今社会基本都离不开手机,虽然如此,父母还是要尽量少玩手机,尤其是在孩子面前。两岁孩子的模仿能力很强,好榜样坏习惯孩子通通都会学,所以,在孩子面前请父母一定要做好榜样,言传身教,不单是对孩子现在,对孩子以后成长都是非常重要的。
孩子吃饭的时候要看手机,可能还有一种原因,就是因为饭菜味道一般,吃起来没有食欲。不管如何,父母都应该每天安排好孩子的饮食起居,尽量给孩子做点可口的饭菜。民以食为天,谁都喜欢吃美食,饭菜可口孩子自然会爱上吃饭,哪还有时间顾得上看手机呢?
到此,以上就是小编对于对孩子饮食健康的建议的问题就介绍到这了,希望介绍关于对孩子饮食健康的建议的2点解答对大家有用。