大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬天食材做法大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍冬天食材做法大全的解答,让我们一起看看吧。
冬天吃什么食物比较容易取暖?
冬天天寒,对于怕冷的人来说,又是雪上加霜,那么在寒冷的冬天,吃什么比较容增加体内的热量呢?本人的经验就是一周喝两次羊肉汤,这样可以增加体内的热量。羊肉汤最好自己熬制。配料是一斤羊肉,二斤羊骨头,一两黄芪(中药店有卖),一颗大葱,一两生姜(拍碎入锅)。首先是把羊肉及羊骨洗净入锅,放入调料。其次等快开锅时撇去泡沫。三是大约熬三四个小时,一锅香喷喷的羊肉汤就熬成了。在喝汤时,碗里根据自己的口味放上精盐,葱花,味精,胡椒等。好啦,我的经验分享完了,赶紧去试试吧。
一场冬日的小雨刚刚过去,今天就感觉到特别的冷,在这样寒冷的日子里我觉得能吃上一碗热乎乎的馄饨,一定能瞬间赶走寒气。
今天就为大家分享一下我做的馄饨。
【配料】虾皮、紫菜、姜3片、大葱半根、料酒1勺、一品鲜酱油30克、盐鸡精十三香适量、花椒10粒、八角1个
1. 猪肉剁成肉馅,葱姜切末与猪肉一起放入大碗中点三次水,每次顺着一个方向搅拌,放入料酒、酱油、十三香、鸡精搅拌均匀腌20分钟;
2. 锅内放油,加入八角、花椒榨花椒油,倒入肉馅中搅拌均匀;
3. 将韭菜、虾仁切碎放入肉陷中,加入适量盐搅拌均匀,开始包馄饨。
4. 锅内放底油烧热,葱花爆香,加入适量凉水烧开,下入馄饨,放入虾皮紫菜,馄饨浮起,加入适量盐,鸡精即可出锅。
美味的韭菜虾仁馄饨就做好了,这样一碗热气腾腾的馄饨你喜欢吗?
【美味小贴士】
冬天的话最适合吃的就是狗肉了,狗肉性热,冬天常吃,可以增强抗寒能力,尤其对老年人肾虚寒的,淋漓不断,前列腺炎部分患者,非常好,但是身体阴虚的,长期吃狗肉,对于身体不好。因此,吃狗肉也要适量。本人亲自体验过,有一次因为狗肉火锅吃多了,大冬天的晚上热得全身出汗睡不着!下面一种简单的狗肉火锅做法:
狗肉切块
焯水去血水
烧油放生姜块,翻炒
倒入焯水好的狗肉,翻炒
放入盐、生抽
翻炒后放入适量的水,于狗肉持平即可
多吃面会给你提供较多的热量,另外可以吃点腰果,鲍鱼果,夏威夷果 等坚果,油脂含量高,有营养,可当零食吃,但记得多喝茶水,可以考虑喝红茶,还有就是适当吃些白萝卜了,有去胃寒的作用,对身体有好处,(萝卜顺气,不要和补气的食物或药冲突),其它的像是各种材料的热汤喝了都会让人感到暖和的,你还可以坚持晚上用热水泡脚,***脚和腿,时间长了,对体虚的人有很大好处
严寒的冬天驾到,尽管羽绒服、棉袄、羊绒毛衣都穿上了,怕冷的人还是感到身体冷嗖嗖的,没一点热气。这是体虚不抗寒,需要补充更多热量。对于吃货来说补充热量最简单,那是吃,吃,吃。
热汤、热粥、火锅、麻辣烫、羊肉、牛肉、狗肉这些食物都很容易暖和身体。
热汤
- 羊肉汤
- 牛肉汤
- 药膳汤
热粥
- 红薯粥
- 皮蛋瘦
- 八宝粥
- 菜粥
火锅
麻辣烫
冒菜
总结
严冬时节吃一碗热气腾腾的热汤或者热粥,浑身热气立马上窜下跳。抵抗严寒,非粥汤莫属。
在冬天你最喜欢吃什么[_a***_]?
大家好,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,很高兴回答这个问题:
冬天天气寒冷,气候干燥,喜欢吃的美食当然是汤汤水水的,吃起来热乎乎的,既能暖身又能滋补,吃完以后浑身都舒坦。煲汤熬粥,炖骨烩肉大家可都不陌生,温暖了味蕾的同时,也温暖了大家的心,在寒冷的季节里,汤类美味好象怎么做都相宜。
汤类美味的烹饪方式,口味多种多样,我也总结了三种家庭中简单易做又很实用的方法,也是我在家里经常做的三种,学会了这三种汤的制作方法,大家可以依自己的喜欢变换汤中的食材,也可以把汤的口味变换成自己喜欢的。
【第一种】大骨汤
这应该是最简单的了,就是拿猪的大梁骨或者猪腿骨来熬汤,别小瞧这样的一锅汤,它的用处可大着呢,且不说那连骨肉啃起来那叫一个香,只说汤,香浓四溢,补钙又有营养,可以单喝,也可以炖菜,也可以用来煲砂锅,也可以用来涮火锅,也可以用来焖大烩菜,可以用来煮面拌饭,多熬出一些,用起来特别方便,这样的美味,我家里也会经常做,我想大家不会不喜欢吧。
熬大骨汤的具体方法:把买来的猪骨用水浸泡三四个小时,泡出血水,然后放入锅中加清水进行焯水,煮开后撇去浮沫,稍煮两三分钟把它焯透,捞出来清洗干净,再次放入汤锅,加入葱段,姜片,几粒八角,加入足够量的清水,大火煮开,转小火煮一个小时左右,别忘中间进行简单的调味,这样美味的猪骨汤就熬好了。
【第二种】菌菇汤
菌菇用来炖汤,鲜美可口,不需要复杂的调味,保留它的原汁原味,清淡有营养,美味又健康。
分享一道家庭版的简单做法,具体的流程如下。
(1)新鲜的香菇四个(如果是干香菇要提前泡发),清洗干净,去掉根部,把它切片备用。一小把泡发好的木耳,清洗干净也切成细条备用。一小把金针菇去掉根部,用手撕开,清洗干净备用。葱切葱花,姜蒜切末备用。
到此,以上就是小编对于冬天食材做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于冬天食材做法大全的2点解答对大家有用。