大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩菜谱家常素菜大全的问题，于是小编就整理了1个相关介绍小孩菜谱家常素菜大全的解答，让我们一起看看吧。
五岁半的孩子从来不吃蔬菜，也不吃肉，只吃洋芋片、丝、丁，咋办？
一，切菜的花样，我家的孩子也是很挑食的，一开始他喜欢滑滑梯，我把胡萝卜，胡瓜等食物切成方形的。
我：像不像滑滑梯。
孩子：像。
我：那我们把它吃掉好不好。
孩子：好！
喜欢圆形，喜欢筷子形状，我们就做成各种形状给他。
二，菜做的软，特别是幼儿牙齿还不是很坚硬，经常用前面的牙吃，要告诉他用大牙咬，肉类太大了他们咬不动，切成末或者小薄片，他们牙能咬得动，能吞下去，就会喜欢吃。
三，“哇！这个菜好好吃，你尝一口，不想吃我们就不再吃了。”孩子试一口后想吃他会继续要，不想吃就不给了。这样这个办法以后也能持续用，把菜做好吃，换不同方式做。做咸饭，洋芋也可以做咸饭，可以再加肉，香菇干，胡萝卜，豌豆等，切细，好像是闽南的食物，可以学一下。
四，炖汤，孩子吃饭总要汤的，多做一些蔬菜汤，山药汤，贝壳，虾（不会过敏可以吃。）各种食物的汤，这样补充他缺的营养。
五，营养食品，孩子越是缺营养就会越挑食，建议额外给他补充一些营养食品，多种维生素，优质蛋白质等。
今天我要说的不是我家孩子，是我老公哥哥家的孩子，这孩子今年已经初一了，还是不太吃绿叶蔬菜和各种肉类，就连他的妹妹也是一样。
我们两家平常在一起生活的不多，今年由于疫情原因，一起生活了两个多月，这两个多月我才发现哥哥家的两个孩子对于吃的都特别挑剔，但是有一样蔬菜可以一天三餐的吃，那就是土豆，这土豆还只能做成土豆片，而且是白白的那种，看起来淡而无味的土豆片，如果是土豆丝或者焖土豆都不行。绿叶蔬菜吃的很少，鱼肉会吃一点点，猪肉、土鸡、土鸭自己绝不会主动夹一块，如果硬逼着让他吃，也必须把排骨上面的油筋全部夹掉，鸡腿鸭腿一点皮都不能有。
我觉得这和我嫂子的做饭习惯有关系，我嫂子是那种可以一天三顿米饭的人，对于吃饭就像是应付一件差事一样，每天都是米饭，要么就是煮一锅白卡卡的面条，葱花都见不着，关键孩子也没有过多的要求。
过年封村的那段时间，虽然家里的食材不够丰富，但是米面还是有富余的。孩子们早上起来上课，我也跟着起床，给他们煮香菇蔬菜瘦肉粥，煎鸡蛋饼、做菜饼，看他们的吃相，我一点也不觉得它们挑食。特别是用荠菜和肉末、粉条一起包的大包子，孩子一次可以吃三四个，一改往日不添饭的常态。用包菜、木耳鸡蛋一起包的馅饼，用瘦肉包的鲜肉馄饨，每次都撑的连零食都不吃了。我嫂子经常打趣道，让他们以后都跟我一起生活算了。
最近学校没有正常开学，孩子们经常到我家来玩，我会刻意做一些我嫂子不太常做的食物给他们吃。而我家的孩子，有什么想吃的，会跟我说，各种蔬菜肉类都吃，有些没有尝试过的，只要跟他沟通一下，他也愿意尝试一下，喜欢了就多吃点，不喜欢的就少吃点，我自己也喜欢变着花样做饭，我觉得这样生活才有乐趣。
题主孩子还小，可以将蔬菜和肉类剁的细腻一些，用来煮粥、煮面或者做成带馅料的面食，吃的时候也可以和孩子多沟通。我朋友家的孩子上幼儿园也是很挑食，宁愿泡菜汤也不要吃菜，我朋友夫妻俩经常会跟孩子说吃蔬菜会变漂亮，吃鱼吃肉会长高高，现在每次孩子都会高兴的将碗里的蔬菜和肉类都吃掉。
我是楚香村，希望我的回答对您有所帮助！
你好，很高兴遇到你，我是岱岱妈妈
有幸遇到你的问题，是种缘分，同做父母的人，孩子的吃饭问题也同等的关心。下面说说我家孩子吃饭情况，希望对你有帮助哦！
我女儿是个十足的小吃货，这点可能跟你家不太一样！不过想来，我这个当妈妈的也从来不挑食，五谷杂粮都爱吃，这也是我想到的第一点：跟孩子一起生活的你们，有没有挑食的？或者吃饭的时候会说不想吃这个、那个的？
如果答案是肯定的，那么，我不强迫你这么多年，不吃的东西非要在孩子年前吃哈！我想说的是，我们可以闭上嘴，绝口不提那些事儿，或者吃其他的菜，说其他的菜。比如说：这个土豆真好吃，好像洋芋，苹果诶！尽量说孩子喜欢的东西，可以是水果，也可以是小动物，只要他喜欢的都可以发挥想象去描述。孩子嘛，转移注意力还是很容易的！
引导孩子喜欢吃饭，不需要讲道理！
第二点，菜品[_a***_]化
这里的多样化可以有多种。一是：多种菜摆上，让他随便选，喜欢什么吃什么就好，不限制，给食物整容。
二是：给食物整容，把蔬菜，肉什么的都整碎了，或者打成汁做成各种面食，饭团，蔬菜团，孩子爱吃的洋芋可以掺在里面。
三是：给孩子的盘子里，用食物摆出不同的造型，可爱的小动物，小形状什么的都可以，他喜欢就好。
第三点，下下策，不吃就饿着吧！
家里不准备零食和任何其他吃的，自己也没时间倒腾吃的，就是一日三餐。那就不吃饿着吧，有什么吃什么，不吃就饿着，小孩子一两天不会饿着的，想必你是不忍心的，所以就倒腾吃的去吧，哈哈
到此，以上就是小编对于小孩菜谱家常素菜大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩菜谱家常素菜大全的1点解答对大家有用。
