大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于快手6道菜谱大全的问题,于是小编就整理了5个相关介绍快手6道菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
适合带饭的菜谱?
有关适合带饭的菜谱有:
番茄炒鸡蛋是很多人都喜欢吃的家常菜,因为食材简单,营养价值高,***如你是带饭一族,这道菜做法简单,又很好加热,所以是比较好的选择。
2.泡豇豆炒肉末。
为了增加的食欲,同时又不想花太多心思做得话,建议你可以去做一道泡豇豆炒肉末。夹起坛子里的泡豇豆,再剁点肉末,弄点清油炒起来,即是上好的下饭菜,关键是还很受大家的欢迎,同时也不会降低自己的档次的。
鸡蛋、馒头、香葱、火腿肠、盐/椒盐、孜然、生抽、甘蓝/包菜、鸡精。高颜值巨好吃的早餐日式厚蛋烧、玉子烧、鸡蛋卷 评分7.8172 人做过 土豆片炒火腿肠 评分7.4551 人做过 一周快手便当,健康低卡家常菜。
单位食堂油水太大,我想自己炒菜带着上班,然后从食堂买主食一起吃,有比较好的快手菜,便当菜的菜谱吗?
谢谢邀答。
您说的这个问题,花儿也是深有感触。虽然单位有个食堂,是比较***的事。毕竟不少公司,到了中午吃饭的点,大家不是叫外卖,就是几个人外出aa制点餐,所吃到的食物油水都比较大。而单位食堂有些也会不太注意营养搭配,这就不如我们自己早起来些,做点可口清淡的饭菜。
这里花儿和您分享几道:
一、菠萝鸡翅
我们一说清淡菜,可不仅仅只是素菜,肉菜在烹制过程中少油少盐,或者清蒸、炖煮等方式,也是很健康的美食。比如这道菠萝鸡翅。
现在已经进入冬至节气,天气更加寒冷,我们摄入热量多而运动少,很容易造成便秘。而菠萝可以防治便秘,其中的菠萝蛋白酶可以很有效的分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,帮助肠胃消化。另外菠萝酸酸甜甜的口感和芳香的气味,都决定了是种适宜炒菜的水果。菠萝鸡翅,口感清爽,简单省事。
鸡翅8只
彩椒2个
春节餐桌上的家常菜谱?
春节的餐桌上,当然少不了美味又温馨的家常菜谱啦!以下是一些推荐:
红烧肉:选用五花肉,慢炖至软糯,色泽红亮,肥而不腻。
清蒸鱼:新鲜的鱼蒸熟后,淋上蒸鱼豉油,撒上葱姜丝,鲜美可口。
可乐鸡翅:鸡翅与可乐一同炖煮,香甜入味,是孩子们的最爱。
番茄炒蛋:简单快手的家常菜,营养丰富,酸甜可口。
香菇炒青菜:清爽的青菜搭配鲜美的香菇,解腻又健康。
糖醋排骨:外脆里嫩的排骨,裹着酸甜的酱汁,非常开胃。
宫保鸡丁:鸡肉丁、[_a***_]、胡萝卜等食材爆炒,香辣味美。
土豆烧牛肉:土豆与牛肉炖煮,口感绵软,营养丰富。
凉拌黄瓜:清爽脆嫩的黄瓜,加上蒜泥、醋等调料,清爽解腻。
紫菜蛋花汤:简单的汤品,营养鲜美。
当然,春节的菜谱可以根据家人的口味和喜好进行调整,重要的是一家人围坐在一起,共享美食,共度欢乐时光😄 你有没有特别喜欢的春节菜肴呢?
家里请客吃饭,做什么菜快手又好吃?
好看又美味的菜肴-----加拿大北极虾莲蓬豆腐。这道菜是用老豆腐+加拿大北极虾仁、虾籽,用清蒸的方法做的一道菜。少盐无油,轻食健康。菜品口感微咸且鲜,虾仁紧实耐嚼,豆腐软糯。
用料
加拿大北极虾 250克
老豆腐 1块
青豆 20克
盐 1克
白糖 1克
香油 1小勺
步骤:
1、 食材如图所示。
我家要是来客人一般提前买好菜,要是客人临时过来就只有做些简单的,在就是餐馆叫几个菜过来,
快捷的家菜有:拍黄瓜或者凉拌藕,……
要是能提现你手艺又快捷的菜,就是清蒸鱼,时间短7-8分钟,还很简单还有多余时间陪客人聊天说话
人情往来,请客吃饭是生活中很能增进亲友之间感情的方式,经常请朋友来家坐坐,也能给家里带来人气,家里热热闹闹的烟火气息就会浓郁,当然,在家做饭招待客人也是必须的礼节。
那么,很烦恼的问题来了,该做些什么菜招待比较合适呢?做什么菜才能照顾到所有人的胃口呢?
今天就给大家推荐一道适合大多数人胃口的硬菜“胡萝卜番茄牛腩煲”
将锅中的水烧开,把西红柿放入水中烫一下,目的是好去皮,去了皮的西红柿切块备用;
第二步,将牛肉冷水下锅焯水,放姜片和料酒去腥,水开撇去浮沫后捞出备用(如果要把牛肉洗一下的话一定要用温热水);
记得以前的时候,只要家里来客人,都会选择在家吃饭,忙忙叨叨张罗一桌饭菜,妈妈一大早就开始洗菜,切菜啥的,忙活一上午。现在成家轮到我了,我这厨房小白真是拿不出手,可愁死人,幸亏老公买的烤箱帮了大忙,做了烤鱼,里面放上涮菜,在配点凉菜就齐活了,方便还省事,而且用烤箱做的味道也是不错的,大家都说好吃,做法分享给你参考。
做法:
②用料酒,盐,胡椒粉***后再用葱姜蒜腌制一个小时
④把烤盘铺锡纸,铺上配菜,再放上鱼,放进K5烤箱200度25分钟
⑤爆香干辣椒,花椒,蒜末,加入3勺豆瓣酱炒出红油,加入4勺生抽,1勺老抽,1勺米醋,1/2勺糖,1/2勺盐,适量胡椒粉,1碗水,煮开
⑥烤好的鱼淋上料汁,220度再烤20分钟
⑦出炉撒上香菜和芝麻就搞定啦
小贴士:
能否推荐好吃又营养的快手菜?
时间过的可真快啊,还有一个多月就要春节啦,感觉今年北京冷得比较晚,不出意外的春节期间比较冷了,寒冷的季节本来就需要多吃多喝御寒,加上春节是个家庭团聚的大日子,各种家宴和聚会更是少不了,这大鱼大肉吃着是既带劲又过瘾,可无形中会给身体和肠胃造成莫大的负担,那么为了迎接即将汹涌而来的饭局,节前就麻溜儿的多清清肠胃吧,甭火上浇油了。清肠的食材其实有很多,比如我们耳熟能详的粗粮,红薯啊,燕麦啊,薏仁米等等,还有水果中的苹果,蔬菜中的芹菜。不得不说芹菜真的是一种宝藏食材,在清肠食材排行榜中也是名列前茅,毕竟它的清肠通便效果真的很棒,芹菜的膳食纤维含量丰富,而且极易被人体吸收,能促进肠胃蠕动,对于爱美的人士来说,更是减肥瘦身的好帮手。芹菜的吃法也是很多,凉拌爽口搭配什么食材味道都不会太差,做馅料也能发挥出好吃的味道,芹菜炒着吃也是不错的,比如一道很受欢迎的菜西芹百合。今天把它和胡萝卜搭配在一起炒一炒,不仅做法简单,而且还营养互补,不仅对肠胃好,对于忙碌的上班族来说,更是呵护眼睛的好吃法。这道懒人菜还不考验厨艺,没有繁琐的过程和调味,切一切,炒一炒,几分钟就能上桌。【西芹炒胡萝卜】食材:西芹,胡萝卜,葱姜,盐,生抽,淀粉做法:1、胡萝卜洗净去皮切成片儿,西芹洗净切成和胡萝卜大小差不多的片儿,葱姜切丝;锅中放适量油,油热之后放入切好的葱姜丝爆香,然后放入切好的胡萝卜煸炒2分钟左右;2、放入切好的芹菜继续煸炒2分钟,加入2克盐调味,炒匀后倒入生抽,淀粉和水调制的芡汁,先不要着急翻动,等芡汁冒小泡再煸炒均匀就可以出锅啦。这样一盘既简单又有营养的西芹炒胡萝卜就做好啦,只需简单的2步,5,6分钟就能端上桌,绝对算一道名副其实的懒人菜。而且作为晚餐吃的话,清爽不油腻,还能补充人体所需的营养物质,更不会给肠胃造成负担,胡萝卜的香味裹着西芹的清脆,味道也很不错呢。小贴士:1、勾芡的芡汁中,生抽放几滴即可,放多了菜的颜色就不好看,勾薄芡让菜色好看,同时还能调味;2、如果喜欢比较熟的胡萝卜,可以将胡萝卜多煸炒一会再放入芹菜;3、芹菜不能炒时间太长,不然口感就不爽脆了,西芹吃的就是个脆嫩劲儿。
妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!
当代生活节奏快,上班族们最头疼的就是回家做饭,忙碌了一天拖着疲惫的身体回家,没有那么多精力去做菜,但是又不能老吃快餐,饮食健康才能保证有个好身体,才能应对接下来的工作和生活。动手做起来吧,为上班族量身定做的快手菜,只要把食材准备好,快速搞定。
1、鸡翅洗净去毛,加料酒,生抽腌制30分钟左右。
2、将腌制出的多余水分倒掉,在碗里加入所有的佐料。同时红薯切片倒入鸡翅中,搅拌均匀。用保鲜膜覆盖包好。
3、放入微波炉,中高火转15分钟。取出即可。
(鸡翅入味程度和腌制时间长短有关。如果没时间腌制可以省去这一环节,做好了鸡翅后准备蘸料。加入佐料搅拌的时候要均匀,保证所有鸡翅和红薯都沾上,不然容易发干。红薯也可用蘑菇,土豆等代替。)
1、金针菇洗净摘开,加水。
2、放入微波炉中,中火十分钟。
3、把煮过的金针菇用水冲洗,摆放在盘子中。
4、蒜切碎,辣椒切碎,葱切丝。
到此,以上就是小编对于快手6道菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于快手6道菜谱大全的5点解答对大家有用。