大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿疫情期间居家饮食健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿疫情期间居家饮食健康的解答，让我们一起看看吧。
疫情时期吃什么可以提高宝宝的免疫力？
建议宝宝在疫情期间，除吃一些必要的主要食物外，那就是让宝宝喝些小米汤，这里所说的小米汤，，就是小米粥上面的不帶米籽的汤，我们农村称之为米油。还有红糖麦面糊，这些都是很养胃的，是老辈人传下来的，真的很养宝宝的哟！
不建议宝宝吃大多的补养品。
你好！很高兴来回答这个问题，相信很多爸爸妈妈在疫情期间都是比较担心孩子的身体的，想通过饮食来提高宝宝的抵抗力。在饮食上只要注意以下几点，相信宝宝会身体棒棒的！
在饮食中最重要的一点是营养均衡，孩子每日适当进食高蛋白食物、新鲜水果。所有食物要充分熟透后才能食用，荤素搭配，应以清淡易消化为主，不易大鱼大肉，以免饮食不健康导致腹泻引起不必要的恐慌。
希望我的回答能帮助到你！
我们家宝宝十个月，身边有亲属是医生，比较注重养生，平时聊的也比较多。
他给我灌输的观念就是：小朋友无论何时，天长地久的坚持食补，应季食材为先，就可以了，甚至连宝宝的奶粉都是给我推荐的售价200以内的，还专门强调不用特别去追求品牌。
我觉得他给我举的例子特别有意思：电视里铺天盖地的广告轰炸不是免费的，钱，就出自我们这些为人父母的拳拳爱子之心，直白点说就是智商税。
话糙理不糙，所以日常我们给小朋友就是三顿奶，一顿加了肉松的粥（大人早餐吃的粥，不特意为他准备，肉松就是买了肉回家自己做），一顿面条（外婆手工做的，加点应季的蔬菜跟一个蛋黄），半个苹果......因为他特别喜欢吃手指，加上大运动发展特别喜欢爬来爬去，所以每隔一小会儿就会给他洗手，地板都是外公在他起床之前用毛巾擦拭过的，另外就是隔一天玩具消毒一次，天气好的时候给他站在窗口晒晒太阳。
我自己的感受就是：平常心，不盲从，不过分焦虑，免疫力是长期过程，靠食补与锻炼来提高。
最后，愿天下每个宝宝都被岁月温柔以待~
疫情时期，宝宝一定要合理饮食，营养均衡，同时要合理安排休息时间，早睡早起；总之一句话，作息规律，饮食合理，加上锻炼！才能让孩子的身体健康，从而提高免疫力！如下为我家两个父子风雨无阻的每天45分钟坚持打卡训练视频！
***加载中...其实最简单的肉蛋奶是最有营养的，但是我家闺女是过敏体质，鸡蛋清和牛奶都过敏，偶尔吃一次没事，连着吃一周肚脐附近就会有类似于鸡皮疙瘩一样的皮疹，痒的晚上睡不成觉，所以我一直觉得我闺女这样特殊的过敏体质孩子太难养了，想要给她提高点营养都无从下手。现在在家闷了一个月，我都是自己蒸馒头，孩子喜欢吃肉，还好对肉不过敏，我就会每次蒸馒头时蒸上几个肉馅包子，一半肉一半白菜，孩子既能吃肉又能吃到菜，包子是发面的又好消化，我姑娘每顿饭能吃小半个包子。记着前年因为孩子刚上幼儿园不适应总生病，我也给她买了提高免疫力的牛初乳，还买了蛋***，但是都过敏，喝了不到一个月就再也不敢喝了。所以现在就是青菜，肉，大米粥，小米粥，这样的饭食搭配给孩子吃，因为疫情，也不能总出门买水果，我看到小区群里有团购苹果的，买了一箱二十斤，每天给孩子吃点苹果，苹果耐放，孩子也喜欢吃。还有提醒各位宝妈春天来了孩子们正是长个子的好时候，阳台上的花草都开始生发了，开始补充上钙和鱼油吧，孩子缺钙的话吃饭多也是补充不过来的，我这好在年前备了两盒钙，两盒鱼油，虽然没有天天吃，但是每周大概能补充三四次。
疫情居家期间，如何培养孩子良好的生活习惯？
谢谢邀请
疫情期间居家最深的感触，就是每天睡醒马上翻看头条新闻，疑似、确诊、治愈、死亡…这些数字每天都牵动着我们的心！
看到瞒报的新闻会跟着埋怨；看到白衣天使般的付出会落泪；看到他国的支援会感动；看到别国的恶毒言论会气愤…
居家的日子，生活停滞了，就像一台高速运转的机器，突然出故障停滞了.时间多了，却迷茫了，不知该做些什么！
然后我发现，孩子跟我们一样，每天懒在床上刷手机***，打手机游戏，晚上不睡早上不起…
我觉得自己做错了，我这面镜子照出妖了…
从那天开始，我带着女儿跟着***，一起学习做面包；一起学习做菜；一起练习舞步；一起练习瑜伽；一起洗碗；一起收拾屋子；一起看书；一起听故事…
后来开网课了，我每天都要准备课件，学习直播软件，练习录播课程…等女儿开网课学习时，她特别认真，会跟[_a***_]讲，老师很辛苦，大家要好好珍惜上网课的时间，好好做老师布置的功课，不要拖的太晚交功课，老师太累…
其实，在我们的孩子，还有我们的父母，她们最喜欢、最希望、最需要的就是我们的陪伴！培养孩子的好习惯，莫不如说，陪着孩子一起改正不良的习惯…
父母是孩子最好的榜样！我们难得有这么长的***期，可以陪伴父母，照顾孩子！我们先把自己的习惯改好，孩子自然会有好习惯！
疫情居家期间，如何培养孩子良好的生活习惯？
中国有句老话叫，“无规矩，不成方圆。”所以要养成良好的生活习惯，所以得给孩子立规矩。疫情居家期间，刚开始一般时间，想着天天封闭在家里，孩子也不容易，就没有过多的管孩子，孩子天天在家属于放鸭子状态。 让孩子去看一下书，或者写作业，他象征的搞一下，一会又去玩自已的了，天天如此。
就这样混了一个多月，每天晚睡晚起，小区里有的孩子也是这样，每天晚上快12点了，还听到小区里其它小孩的吵闹声。觉得不能再这样打混了，必须得个孩子立个规矩，制订一个详细的作息时间表，或者说叫学习***。 把孩子叫到一边，很慎重的跟他说，在家休息了这长时间了，不能再这么玩了，要象学校一样，每天都有时间表。 规定每天上午干什么，上午分几个时间段，几点学什么，几点课间休息。中午午休。下午分几个时间段，几点学习，几点课间休息。晚上一般安排适当的运动，如拍球，跳绳，健身操等等，也有自由活动时间规定晚上几点睡觉，早上几点起床。制订一个时间表，然后贴在家里，每天按这个表执行。
毕竟是在家里居家隔离，呆的时间比较久，所以制订的***表比学校要宽松一些。通过制订作息时间表，小孩基本能按照这个表执行，每天几点该干什么，小孩会自觉去做，大人适当监督就行了。所以培养孩子良好的生活习惯，首先是要立规则，制订详细的***，然后要按这个表执行。
疫情居家期间，如何培养孩子良好的生活习惯？疫情居家期间，家长在家培养孩子良好的生活习惯，具体有如下几点。
1、家长要先和孩子一起制定一个学习生活***表。早上几点起床，晚上几点睡觉。必须要做到，这样才能消除懒散的生活习惯。另外，家长一定要以身作则，因为孩子的模仿能力特别强，如果家长都起不了床，孩子一定会学得有模有样也不起床。
2、制定学习***表的上午学习网课，下午网课结束要写作业。大概多长时间完成什么功课，这些在第二天制定***的时候可以微调，比如一项作业在规定时间没完成，可以把时间调整得长一些。
3、写完作业可以玩儿。家长在晚上的时候要看着时间，到点就要让孩子刷牙上床睡觉，不能再玩了。家长这时也要关灯，要让孩子觉得到这个点儿大家都要睡觉。家长在家，可以时刻督促孩子按自己制定的***来做，要多鼓励，做得好一定要夸奖。
21天养成好习惯，坚持一下就会收到好的效果。
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到此，以上就是小编对于幼儿疫情期间居家饮食健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿疫情期间居家饮食健康的2点解答对大家有用。
