大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于烹饪食材图片大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍烹饪食材图片大全的解答,让我们一起看看吧。
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。
大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌工作的,有时候早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。
我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做
先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐
1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材,根据食材写一张第二天的食谱便条贴,贴到厨房的门上;
2、基本会考虑到荤素搭配,再煲一锅靓汤,慢慢饮[呲牙][呲牙]
3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食(面条,粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟)➕炒个小菜,食物中我很注重色彩搭配,超爱绿色,再来点红,万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。
4、午餐比较简单点,煎牛排🥩,鸡蛋,牛奶,西兰花,土豆饼.....基本有啥吃啥,营养够就OK。
5、晚餐家人回来,菜式会比午餐丰富,但晚上要少吃,肉类减少,可以吃鱼,然后变着花样多来几道素菜😊
大家好这个问题我来回答,每天人体所需的营来养比例是:蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,要达到合理营养,必须合理调配膳食,满足对各种营养素的要求。一日三餐合理安排,俗话说早饭要吃好,很多上班族早上时间比较紧张,一般我会提前预约煮上杂粮粥,每人一个煮鸡蛋,配上小咸菜,煎个鸡翅,在准备个水果,简单营养也达标
中午时候要吃饱,还有一个下午的能量要消耗,所以吃饱吃可口很重要,菜品相对丰富些,今天海参发好了就做了个葱爆海参,配个青菜,又烧个三鲜汤,味道非常鲜美,配米饭也很棒
晚饭要吃少,睡前以清淡饮食为主,夜间有利于消化,有句话叫吃的少活的久,都有一定的科学考究。所以晚饭以7分饱就可以了,以易消化为主做了西蓝花炒虾仁。和酸辣土豆丝
每一天可以根据口味不同搭配三餐,少油少盐少糖,合理膳食身体才能强健,赞同的点赞支持一下
🥗创意美食之一。
做法:
1、将南瓜洗净,去皮去籽。然后[_a***_]薄片,装入盘中上锅蒸15分钟。
2、将盘从锅中拿出来,放一小勺白糖,分次倒入糯米粉,搅拌均匀,用手揉成光滑面团。
3、将面团均匀分成若干份,用手压成面饼,放入红豆沙,团成圆形。
4、然后用刀背在包好的面团上压上米字印。根部放一个秋葵的尖,上锅蒸8分钟。
🥗创意美食之二
准备:牛肉、葱丝,小米辣,姜,蒜,烧烤料料酒精盐,胡椒粉,胡萝卜,绿萝卜生抽,食用油。
做法:
作为新时代的女性,还要为每天的一日三餐而苦恼,今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭,在家小日子就过起来。
准备食材有:
1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)
2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋,只需用到四分之一,成本2元)
3.四瓣西兰花(1元)
4.紫菜一丢丢(1元)
5.水果(3元)
锅中加油,倒入一颗鸡蛋,等鸡蛋煎熟,倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟,加入白米饭,加生抽,蚝油,盐,白糖让饭着色均匀,起锅前加葱花,起锅放入一个圆形碗中,倒扣。
西兰花下盐水鸡精煮熟
水烧开,下紫菜,然后下另外一个鸡蛋,鸡蛋下锅搅拌。
疫情期间都在家里吃什么美食(可晒图)?
你好,很高兴回答你的问题,我是一名美食博主。
1、疫情期间在家做了不少好吃的,冰箱里也囤了好多东西,能不出门坚决不出门的。小区封闭管理了每户两天可1人外出。
2、上美食第一道,
3、第二道,翻糖地瓜,非常的甜
4、溥仪皇帝爱喝的神仙汤(鲜汤)
做法特别简单,食材就几样,虾仁,韭菜,鸡蛋,淀粉就这些就可以出来很鲜美的味道。
5、独创的芝麻油发面饼
只是在做饼的时候抹了一层秘制的芝麻酱油就变得特别的酥香。
三年来第一次有时间呆在家里做饭,平时家里基本不开灶,对于吃惯食堂的我们,开始了复习做饭了。讲一下山西晋南的家常饭吧。
家中神兽从南方回来,想吃的就是面食。尤其对各种炒面。于是特色我们炒揪片炒拉条炒猫耳朵,焖面油泼面上线了。
吃了一段面,已经提不起兴趣了,那又回到了南方了,咖喱饭,煲仔饭,米粉。
再不想吃饺子,也得吃啊,过年嘛,必须饺子,那就做各种带馅的,包子,饺子,蒸饺,馅饼,菜盒,卷卷齐上阵。
空闲的时间多了,玩起了耗时间的美食,跟风的凉皮,南瓜饼,草莓大福,脆皮糖糕,粉皮,都玩过了,得再看看大家都在玩什么了。
吃的实在美味了,今天出去买了鱼,做了麻辣鱼香锅,重口味果真不叫人失望,一顿就吃的肚子滚圆。
这个春节过得有点郁闷,武汉疫情肆虐,全国都处在防疫时期,宅在家,就是贡献,不乱跑,别添乱。
人不能闲着,坐在家里做什么?做饭呗。网络里一时间解锁各种美食,陕西的凉面皮把南方人都教会了,还有猫耳朵、包汤圆、滚元宵,做美食既能愉悦心情,又能满足家人的舌尖,何乐而不为呢?
我喜欢做美食,河南的,山西的,都能做一些。立春时,我做了母亲教给我的烙馍。我从小就跟母亲学,现在擀饼的手法还是蛮快的。
临汾正月二十,有一种特色小吃:添仓卷卷,就是用面糊摊成饼,再卷菜,用油煎至两面金黄,香脆可口。
平时做饺子,剩下的面,我就把它分成小剂子,擀开,抹油,摞一起,再擀成饼,蒸熟,揭开,又是一种卷菜的饼。
还有很多面食,菜品,汤类,几乎天天换花样,只要家人喜欢吃,我就给他们做。
安心在家,用美食充实生活,别急,别躁,疫情终究会被灭绝,人类亿万年的进化,就是一路拼杀的结果,只是别再吃野生动物了。
#美食战疫#
好吃的牛奶煎饼🥞
1⃣️面粉加鸡蛋加牛奶🥛(不加水)和面
2⃣️揉至表面光滑后放置醒发至两倍大
3⃣️再次揉面
4⃣️切成大小相同的剂子用擀面杖擀成薄饼状
5⃣️最后中小火煎饼🥞
完成✅ 奶香味十足👍
疫情期间时间充裕,大家都在家里做自己喜欢的食物,我们比较喜欢吃家常便饭,尤其不常做的,像搅团,群群子,面鱼,散饭这些,清淡不油腻,老少皆宜都喜欢吃!下面视频就是荞面搅团,不知道你们吃过没有!
***加载中...家常菜的做法有哪些推荐?
每个地方,每个家庭都有自己独特的家常菜,做法众多,但都有着简单省时,营养搭配均衡的特性
下面我分享一下我比较喜欢制作的家常菜,希望对大家有所帮助!
胡萝卜去皮切丁,豌豆摘好清洗干净,生姜切丝,葱切葱花,虾仁解冻后用牙签将虾线剔除,清洗干净后放入碗中,碗中放入生抽、料酒、生姜丝、葱花、食盐、胡椒粉、淀粉,用手抓匀后腌制二十分钟
锅中倒水,水开后放入豌豆粒焯一下,将其焯至翠绿色,豌豆粒断生后捞出备用
起锅烧油,油热后放入生姜丝和葱花,炒出香味后,放入腌制好的虾仁,大火翻炒至虾仁变色,放胡萝卜粒、甜玉米粒、豌豆粒,放入食盐,翻炒至食材熟透后放入味精,翻炒均匀后关火盛出摆盘即可
家里来客人或者过节过年做上这道菜,不仅仅是美味和美观。这道“孔雀开屏鱼”还是一道开运菜,听说新年做上一道还能让你红红火火一整年。
好看又好吃,不好吃你可以打我!营养美味,鲈鱼刺不多,所以小孩子吃也是不错的选择,辣椒只是摆着好看,完全不辣的哦!
想学的一定要多下点功夫,细节也很重要,花就不多说了,做法备下。
首先准备好食材:
鲈鱼、青红椒、姜、大葱、盐、料酒、蒸鱼豉油、油。
1、姜洗净切片,大葱切丝,辣椒切段备用。
2、鱼洗净开肚处理好内脏,把鱼鳍切掉,切断头和尾巴。然后从背部切开,鱼肚子部分不要切断(依次切好)。
3、准备一个干净的碟子,把切好的鱼放上去,放点料酒盐抹允腌制10分钟。
4、葱丝放碗里倒入清水浸泡。准备一个干净的盘子,盘底摆上姜片,把腌制好的鱼摆放好然后放点葱丝(葱丝不要放完,鱼的摆置不懂就看下方的图)。
谢邀!我觉得红烧肉一直是我过不去的坎,没办法,看到就走不动啊!
红烧肉是热菜菜谱之一,在我们的日常餐桌上也占据着一定的地位,在我国各地流传甚广,是一道著名的 大众菜肴。其实,做红烧肉并不难,关键是做的地不地道的问题,当然,每个地方口味不一样,所以做红花肉的方法也是有所差异,口味也是有甜有咸,介绍几种红烧肉的做法。
【材料准备】
【做法步骤】
洗净,切块,肉不要切得太小.切完后,冷水浸没,放半杯料酒。浸十五分钟左右即可。(这样可以去血水和腥气)。
水要一次放好,不要烧干了,我们要找一个大锅,把肉再洗一遍后放入,水没肉,高起两寸以上。
点大火,水中放料酒,放醋(在炖肉时,加少许醋可使之易熟易烂,添香),水开后,撇去浮沫。
大火煮半小时左右,改用小火,火的大小以水面不沸为准,小火焐1.5——2小时,直到肉可用[_a1***_]轻轻戳透。
到此,以上就是小编对于烹饪食材图片大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于烹饪食材图片大全的3点解答对大家有用。