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老婆怀孕初期,该做什么菜给老婆吃呢?有哪些不能吃的吗?
我觉得依照个人身体口味而定,比方说有的人孕期反应特别厉害你就是觉得应该给她吃什么她也不一定吃得下去,接受得了呀,还是她想吃什么就给她做些什么好,我那时候就是这样的,孕期反应到怀疑人生😓
看她早孕反应严不严重了,不严重最好,想吃什么吃什么。严重的话,那就是能吃什么吃什么了,清淡好消化,不***的食物。孕妇如果自己或者父母有糖尿病家族史也要注意控制甜食和进食量,多监测下血糖。孕期不能吃活血和寒性的食物,比如山楂螃蟹之类,含咖啡因的饮料也不建议多喝。如果不舒服,使用药品更加要慎重,最好先咨询下医生。
我怀孕初期,每周给自己炖两次鲫鱼汤,炖两次排骨汤,那时候喜欢吃西红柿鸡蛋面,放点青菜,不会反胃,也有营养!
螃蟹,海鲜什么的不要吃,山楂不能吃,桂圆,尽量不要吃!下载个软件宝宝树孕育,可以根据上面提示产检,饮食方面上面也有很详细的介绍!
前期比较重要,宝宝长脑啊,器官啊,肢体啊…所以,叶酸一定要吃! 西柚,樱桃,苹果等水果,要按量吃!核桃各种坚果也得吃! 但是不要使劲补,完全没有必要,合理饮食!
5个月的时候一定要补钙,这时候宝宝的骨骼发育比较快,长个子,需要的营养比较多,对钙的吸收比较多,所以要补钙,不然会影响孕妈妈的身体,会抽筋等!
祝福你们,你们会是好的爸爸妈妈!
利苑十大名菜?
1、海鲜汤泡饭:汤味道鲜美,还有鲜虾肉,再配上脆脆的黄金炒米粒。米粒在泡过汤后又脆又软,带着一丝丝的清甜,很好吃。
2、港式香烧乳鸭子:这的香烧乳鸭皮烧的锃黄的,闻起来香香的,入口皮非常的香脆,皮下汁水充足,肉非常的嫩,连带着那骨头一起嚼咀,感受到里面的咸香。
3、蜜汁叉烧:这叉烧切面完整,入口时外皮有一点点的脆,里面则软软的;整个叉烧肥肉和精肉的搭配恰到好处,所以吃起来富有层次感,肥而不腻。
4、杨枝甘露:吃起来不会太甜,入口即化。
什么海鲜特别适合产妇吃?
海鲜一中含有大量的蛋白质、维生素C和钙离子,它能有效补充哺乳妇女的营养,保证乳汁中营养的平衡,促进儿童骨骼发育,预防佝偻病。
孕妇可选择鱼、虾、海参、牡蛎等海鲜食用。但是因为海鲜本身比较寒凉,所以应该适量食用,以免造成婴儿腹泻的情况。
推荐食谱:泡发海参30克、豆腐60克、干木耳10克、芦笋、胡萝卜、调籵
2、用开水将海参焯熟,再焯熟芦笋丁,捞出备用
3、油锅烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜、海参和木耳,加入适量水
4、烧沸后倒入豆腐丁、芦笋丁、黄瓜片,最后加盐用水淀粉勾芡即可
海南文昌喜酒上的十七个菜谱?
1 精美捌小碟、上汤焗[_a***_]、招牌肴蹄膀、糯米蒸甲鱼、豉汁蒸扇贝、京都烤全鸭、咸蛋黄花蟹、松鼠大黄鱼、凤筋蛤海参、桂香青豆泥、上汤浸时蔬、老爸神仙汤、美点映双辉、水果盆
2 百年佳偶宴 喜庆满堂(迎宾八彩蝶) ***当头(大红乳猪拼盘) 浓情蜜意(鱼香焗龙虾) 金枝玉叶(彩椒炒花枝仁) 大展宏图(雪蛤烩鱼翅) 金玉满船(蚝皇扒鲍贝) 年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡) 花好月圆(花菇扒时蔬) 幸福美满(粤式香炒饭) 永结连理(美点双辉) 百年好合(莲子百合红豆沙) 万紫千红(时令生果盘)
3 冷菜:柴菜拌鱼皮 葱酥带鱼 鲜椒仔鸡 沸腾猪耳冻 风味鸽肚 爽口瓜衣 酸辣厥根粉 鲜奶萝卜爽 热菜:茄汁大虾 水煮草鱼 馋嘴美蛙 神仙鸡 香酥鸭 酱爆山珍菌 荷 香糯米牛肉 海鲜芙蓉鱼脑 金牌宝塔肉 白灼菜胆 醉八仙 西湖牛肉羹 点心:葱油饼 酱香米饭 赠:精美果盘
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