大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日本的饮食并不健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍日本的饮食并不健康的解答，让我们一起看看吧。
同样一日三餐吃碳水，为什么日本肥胖率这么低？
看过日剧都知道日本人的午餐都是自己带便当的，里面包括米饭、鱼肉、蔬菜水果等，便当的分量不多，米饭也大多只有一小块，但蔬菜等占比非常高，主食吃的少了，肥胖的风险自然也就降低了不少。
而且日本人更偏爱饭团寿司等比较凉的碳水，是不易化解的，让你每天都吃冷的米饭，你肯定也胖不了。
再就是从日剧中的餐桌上可以看到的是口味非常清淡，油炸食品少。还有他们喜欢吃海产品，鱼类等，不缺乏优质蛋白。
热量的输入减去消耗等于留存的，这个定律是铁的。所以从这里面找答案。
一方面日本吃的热量他就少，日本的饮食多清淡，油脂摄入少。
另一方面他们吃得少，不像咱们一大桌子菜。不一定是主动吃得少，也可能是被动，比如日本空自一个少佐多吃了饭团和纳豆，停职十天。
总的来说还是国情所致，清淡的的饮食习惯和少食的习惯是历史养成的（主要还是国家小，***少，你看欧美他就胖子泛滥）。
日本算不算是世界最卫生的国家？
不是的，如果按城市排行日本的神户地区前8名左右，不过具体统计算法指标等因素考虑这些水位排行只能代表大致情况。如果按国家标准，根据公共卫生，医疗技术·服务，社会秩序·安全一起考虑估计就是数一数二的。如果再加上 环境污染，自然灾害，工作环境，生儿育女等因素加进去，日本的排行会下降？但如果再加上国家财政规模，民间储蓄，企业内部保留资金，国民素质，尖端科学技术等因素加进去又会是顶尖的，如果站在留学生性价比上考虑至少在亚洲地区是顶尖的，放在世界范围估计也不会差到哪里
感谢邀请。
日本清洁是世界有名，笔者曾经多次撰写文章来阐述这个方面的事情。但是世界上最干净的国家还真的不是日本，而是新加坡，新加坡人具有高度的环境保护意识，与人口比例相当的街上的清洁保洁人员很少，这也说明新加坡人对环境的意识很高。同时新加坡还有严格的法令确干净清洁的环境。所以新教坡应该是世界上最卫生的国家。
但是，新加坡毕竟是非常小，还是城市国家，可比性并不高，如果真的以人口，国土面积等综合性的数据来看，日本才是世界上最卫生的国家。日本的卫生与新加坡相比有很多不同的地方，其实日本在50年前为止，环境也是脏乱差，之后日本为了迎接奥运会，不仅全国动员开展清洁活动，还制定了轻罪法，规定了对环境保护的具体内容，轻罪虽然没有像新加坡那样的鞭刑，但也促进了环境的保护。同时日本加强了从学校的教育。
新加坡的环境保护是通过清洁工，保洁工达到，日本却是全员的自觉，小孩子从小就被教育要保护环境，不能乱丢垃圾，甚至吸烟结束后烟头不能乱丢，要放到随身携带的小包中带回才能扔。同时日本提倡的环境保护还有明确的垃圾分类，如可回收***，就要按照规定分类好放到指定的地点。至于个人卫生也是，回到家中一定要洗手，只有搞好了个人卫生，才可以搞好环境卫生。所以日本很少有乱扔垃圾的事情发生。
日本可以算作世界最卫生的国家之一，至于第一还是十一基本没有意义，毕竟它是身居该榜单前列唯一人口过亿的国家，在亚洲更是数一数二。
所谓卫生，大致包括地理环境、国家政策、国民意识与日常活动、环境状况、个人卫生习惯、健康水平与人均寿命等等，综合来看，日本在以上各项目中都有高得分。
岛国日本绵延3000公里，四面环海，山地和丘陵约占全域75%，可耕地占16%。境内有70余座活火山，火山、地震等地质活动频繁。河川湖泉遍布，有“川”百余条，流程短、落差大、多急流、水量丰。全国有湖泊六百多，还有温泉近两万处，提供旅游和地热***，有5万座温泉旅馆。
水生于天，日本气候具有海洋性和季风性双重特点，列岛大部被太平洋暖流环绕，终年温暖湿润，“冬无严寒，夏无酷暑”，全国年均降水1700多毫米。
日本森林和渔业***丰富，森林覆盖率69%，北海道和日本海是世界著名的大渔场，盛产700多种鱼类，矿产***匮乏。
它们是厚生劳动省、国土交通省和环境省，日本***对国土***使用、生态环境保护、人身医疗健康都有完整的法律法规和执行机制，并有舆论和民间监督。政策对路，行动有力，形成机制化行为。
日本比较干净，也比较卫生不是一个问题吧，这是到过日本的人都有的感受。
至于是不是最干净、最卫生的国家？
木叔没看到相关数据，可不敢这么说。
但去过日本的都知道日本的卫生条件和环境不错。这是毫无疑问的。
最近不是垃圾要分类吗？
为什么日本人都吃冷饭但是胃却不会得病？
其实这就如同西方人总是问我们的有趣对比：为啥那么爱喝热水？不仅平时喝，生病了也让人多喝热水。
而西方一直喝凉水。
所以问到日本人吃冷食，也算有趣的国际社会文化范畴话题吧！其实里面还涉及到一些日本历史故事。
日本的饮食，生冷食物确实占了一大部分，而且都是重头戏，甚至算是主菜。
这在东亚文化圈里算是比较少见的。
这是东西方饮食文化两个比较突出的不同。而日本吃生鱼片等冷食是来自传统，另外喜欢用西式调味汁则是来自于明治维新后的西化。
到此，以上就是小编对于日本的饮食并不健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于日本的饮食并不健康的3点解答对大家有用。
