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林光常博士说的治疗肾结石的方法是什么?
一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
肾结石的治疗方法有很多，比如口服药物排石、体外冲击波碎石、输尿管软镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术、开放性手术取石等。
对于这种治疗方法来说，主要适合肾结石体积比较小的结石，一般是在5mm以下，这些结石对身体不会造成明显的影响，可以通过多喝水、多排尿等方法来促进结石通过输尿管进行排泄。
所以效果也不完全相同。手术取石，见于位置较深的结石，且数量较多，如双侧肾结石都有，可以先治疗肾结石较少的一侧，放入输尿管支架手术取石治疗。所以，肾结石排石的方法要根据不同的病情来确定。
肾结石的治疗包括以下几点：第一个，先做泌尿系的彩超或者CT的检查，明确肾脏结石的大小，位置。
林光常关于谈排毒的演讲稿全文
1、重点摘录： 食物排毒：排毒餐开始施行的时候，不是先改变什么吃，什么不吃。因为这对很多人来讲是很困难的。所以排毒餐开始实行的时候，是先改变吃的顺序。
2、现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
3、嗯，林光常博士的排毒用在减肥上应该是可以的，但是可以肯定的是，绝对是美容的。应为人每天吸收不了的食物残渣有一些残留在了大肠的皱襞里，时间一长，积的就多了。
4、不管糖尿病、心脏病、高血压、癌症，几乎都是毒素长期累积的结果——如果吃了林光常的排毒餐就能长寿。 李佩文教授指出，癌症是由多因素综合造成的慢***，与饮食、环境等外因，正气不足等内因以及遗传因素有关。
5、近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。
美食与健康健康篇
1、第1篇：健康饮食健康饮食 “我们要吃绿色食品，不能吃垃圾食品……”这句话常常萦绕在我的耳边。大多数的人都知道...是呀，食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。
2、健康饮食内容50字，健康饮食的重要性相信大家都知道，合理的饮食对我们的身体健康是很重要的，下面给大家分享下健康饮食内容50字，希望大家能对健康饮食有更多的理解和认识。 健康饮食内容50字1 大米是个好东西，日常饮食做主角。
3、生活很苦，我们需要寻找乐趣，对于我们来说简单的生活就是吃吃喝喝，但是很多时候我们都不能放任自己大吃特吃。
4、美食与健康同行，让我们一同品味这些美味佳肴，感受它们的魅力和营养价值。虾仁紫菜馄饨汤这碗汤富含钾和碘，助力内分泌系统的健康成长，促进甲状腺素的合成，为大脑细胞和智力发育注入活力。不妨经常品味，让美味与健康同行。
5、家庭饮食与健康，最主要的内容是必须要符合科学规律的饮食习惯，一日三餐要做到早上吃好，午饭吃饱，晚饭吃少的原则，这样才更有利于健康养生。一日三餐的最佳时间 早餐7：00 清晨，太阳慢慢升起，身体也渐渐苏醒。
6、以下是一份优化后的社交媒体文案，为你提供一天的饮食***，让你在享受美食的同时也保持健康。早餐：注入满满的活力在清晨的阳光下，享受一杯200毫升的牛奶和一片25克的面包，为你的一天注入满满的活力。
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