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黄豆,排骨,苦瓜,汕头咸菜怎么煲汤?
2.咸菜叶洗净后,用刀略切几刀;
3.苦瓜去瓤洗净,对半开后切成大小一致的块状;
4.黄豆提前泡发洗净晾干备用;
5.置锅烧水,将猪骨焯水,撇去血水跟浮沫后用水冲洗一次;
7.倒入切好的苦瓜;
8.再加入泡发好的黄豆;
10.等气阀消气后,打开盖子,置锅火上倒入咸菜叶;
潮汕咸菜苦瓜汤的做法1.食材:潮汕咸菜、肋排、浸泡好的黄豆和苦瓜。
2.将肋排洗净。
3.浸泡好的黄豆待用。
4.将苦瓜洗净。
5.将肋排放入炒锅。
6.大火煮滚。
7.捞起肋排,水倒掉,捞起的肋排用清水再次冲干净。
9.大火煮滚。
10.转小火煲30分钟。
青菜盐菜的正宗制作方法汕头?
主料:青菜10斤、盐100g、花生油100g、大蒜半颗、姜一块、小米辣4个、生抽50g、鸡粉1勺。
做法:
1、将菜心挑出来。菜皮排好在太阳下晾晒二天,将水份晒干些。
2、 晒好的菜叶装入大盘里加入盐,象洗衣服一样擦盐,将青菜擦软。
3、再将青菜塞玻璃罐子里,用力塞,尽量塞,倒出菜的汁水,塞到没有余地没有空气再盖紧。
4、 待青菜谢青了,变成盐菜色即可,想吃就开罐炒来吃。记得要放在阴凉的地方,用个托盘托着以免出水流得到处都是。
5、用手尽量抓抓干水。蒜、姜、辣椒切小切成碎。盐菜用锅烘干水份,无油无盐干炒。
6、锅中间扒个洞,加入油。油热后加入姜、蒜、辣椒,炒香后再将盐菜炒匀。加入生抽和鸡粉,炒至生抽收干。
7、凉些后装入保鲜盒内,吃时加热加些大蒜叶翻炒一下就可以了。
潮汕青咸菜的用料
咸菜 500克盐 20克小米椒 3个南姜 适量糖 3勺克。将大菜切几半,用盐和南姜碎揉捏搅拌一起,咸菜最重要是要揉捏到软一些,加一勺醋防发霉,放小玻璃缺里两三天即可食用。
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