大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是春节过后的菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍春节过后的菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
过年给老人做什么菜合适?
上了年纪的老人家,一般牙都不太好,太硬的菜都吃不动了,吃不动咬不烂就不易消化。
过年嘛,要让老人家吃好,又营养,又好消化。我认为,可以用豆腐做菜,豆腐又营养又易消化,而且用豆腐可以做很多种菜肴,如:紅烧豆腐,豆腐闷肉,酿豆腐等等。还有鱼,鱼也可以做很多美味可呵的菜,如:清蒸鱼,鱼丸子,鱼饼汤,大块鱼等等,鱼又易消化也营养。还有鸡蛋,可做成蒸豆腐蛋,蛋皮等等,蛋又营养又易消化。再就里扣肉,扣肉一般都要蒸上一至两个小时后,,肉质肥而不腻,很适合老人吃的。总之过年,有很多菜可以做给老人吃!
老人身体健康状况不一样,过年本身就饮食丰富,老人身体机能运化能力弱,容易发生消化不良,一个是尽量做一些清淡一点,做烂一点,比如蒸菜,炖菜等,尽量选择老人爱吃的食物,轻易不要给乱吃,因为老人的身体状况已经习惯了那些食物,突然给吃很多其它食物,最容易发生消化不良等!
【过年给老人做什么菜合适?易消化又营养?】
过年亲朋好友欢聚,总免不了几场家庭盛宴,有提前预定到酒楼饭店吃饭的,也有提前备菜在家聚会吃饭的,两种家庭聚餐的方式,萝卜青菜各有所爱,当然也是各有各的好处啦。如果非要我来推荐,当然还是在家聚餐吃饭最靠谱了。毕竟近期因为武汉的疫情***,人流密集的饭店不是个很推荐去的地方,而且,咱在自家里边做的菜,一般会比较有家的味,客人吃起来暖心、舒适,也不用担心食材没处理好,不够卫生。
那么,既然是家庭聚餐,备菜的时候就要老少兼顾一下了。年轻小伙牙口好肠胃佳,爱好吃香喝辣也消化得过去,一般常见的菜式都可以吃得开。而老人小孩的牙口和消化能力都不如年轻人,所以掌厨人要多费一番心思,特别为老幼群体准备一些适合他们的菜肴。那么,过年给老人做什么菜合适?易消化又有营养呢?下面阿九就给您推荐一道,家里有老人的朋友,可以来学一下。
这道适合老人吃的过年菜,本是以“鸡肉”为主食材的小凉菜,不过既然是在冬天吃,给老人(小孩)吃的,我就把它改良一下,给它做成一道热菜了。过年吃鸡大吉大利,这道菜本就有个很好的意头!加上咱用了低脂高蛋白的鸡胸肉来做,对老人补充营养而言更是好处多多!老人如果牙口不好,担心嚼不烂东西也没关系,因为这道菜咱把鸡胸肉水煮熟了撕条,咀嚼着相对方便,同时,咱又利用了秋葵这样一个富含黏液的食材来搭配,可以让这个鸡胸肉变得十分爽滑鲜嫩,放再久也不怕鸡肉发硬发柴,鸡胸肉和秋葵一起入菜,味道鲜美十分可口,喜欢千万别错过哦!按着步骤来,烹饪用时大约在20分钟左右,来看看吧。
——菜品特点——
<营养价值>:低脂高蛋白,荤素搭配营养高
<口感味道>:鲜嫩爽滑,美味易嚼,不塞牙好消化
——食材准备——
<主料>:鸡大胸1个,秋葵10根,海苔3片(海苔用原味的就可以)
老人饮食更讲究,4种营养易消化食物推荐
一、芹菜
芹菜中含大量维生素以及钙、铁等微量元素,可以补益身体。包含的食物纤维有助于促进肠道蠕动,缓解便秘症状,及时排除体内毒素。
补充体内各种营养物质的同时,帮助降血脂、血压。
二、大白菜
大***有不错的药用功能,老年人食用后可以起到养胃、清降脂的作用。其中的纤维让大***容易消化和吸收。
大***性偏寒凉,胃寒腹痛、气虚畏寒、大便溏泻不可多食
大***+山竹:身体不适
大***+黄瓜:降低营养价值
大***+兔肉:腹泻呕吐
老人吃饭比较喜欢清淡一些的,常言道:老年人穿衣要穿宽松暖,吃饭要吃香酥软。过年的时候年轻人大鱼大肉的猛吃海喝,老年人可不能适应,应该给老年人做一些营养丰富易吸收消化的菜肴,比如[_a***_],蒸菜,酥点,蒸蛋,骨汤等。
春节要到了,外地工作儿子媳妇要回家过年了,怎么招待最好?
感谢悟空邀请
我认为航这事就不用请教别人,谁家来客不是拿出最真挚的热情来招待客人。媳妇第一次进门当然也是什么好做什么。但也没标准,一家一个样。中国饭花样多的数不过来。只要自己尽心就好,妳问别人做的再好必境不是妳儿媳妇,得你儿媳妇喜欢才是最好的。妳说呢??
谢谢邀请。很简单,吃啥不重要,最重要的是态度。儿子是自己的,说话做事随便一点没啥;可儿媳妇终究不是你生你养的,性格脾气难免不随你,再说这人心隔肚皮,你说话做事稍有不慎,就容易得罪儿媳妇,特别是内心敏感脆弱的儿媳妇。在头条里看到过一个网友写到“在婚礼上就已经隐约感觉到了婆婆的冷淡,可老公坚持说他妈妈生性如此。所以说虽然这次回家过年时早已有了心理准备,可进门的那一刹那,看着公公热情地迎上来接行李,嘴里不住的说着孩子们累坏了吧?心里刚刚涌上来一丝温暖,结果转头一看淡定地坐在沙发上看电视的婆婆连头都没有转一下,我的心一下子就凉掉了……”可能有网友会不以为然了,“难不成做公婆的还要敲锣打鼓地迎接吗?”在这里我想说,就算你天性如此,可一年就那么几天让你热情一点,你也做不到吗?回过头来再说说吃的问题,同样很简单,儿媳妇喜欢吃啥,你们老两口就做啥呗!哪怕你做的儿媳妇的家乡口味再不正宗,也是你们老两口的一番心意噻!儿媳妇会明白的😊
您能有这样想法,您也一定是一位很慈爱的父亲或者母亲,您真心相待,儿子儿媳都是自己的子女,一家人在一起享受的是天伦之乐,不用刻意招待,他们亦会感觉到幸福满满[笑]
老朋友们啊!你们是公婆的榜样了。很爱孩子。但是,儿子媳妇不是客人,不要过于客气。只需要真心实意的关怀。像你们这样的公婆一定知道儿子媳妇喜欢吃什么。把好吃的准备好了。等他们回来自己做就可以了。婆婆可以稍微搭把手儿。千万不要自己在厨房里忙,让儿媳妇等着吃现成的。那是错误。儿子可以收拾一下卫生。要给他们尽孝的机会,不要觉得他们在外面累了一年。舍不得让他们干,回来应该歇歇。累也得干,聪明的孩子应该知道,累也是幸福的。
一家人随合,不过长在外工作,天下父母都是一样的心情,盼望过年回家,热热闹闹,其乐融融在一起。
平时父母有好吃的,吃不下,等儿子儿媳回来在一起吃,过年回来肯定把好吃的,做儿子儿媳吃,父母都会这样做的