大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食堂工作餐菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食堂工作餐菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
30至40人食堂菜谱？
西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、葱包羊肉、红烧
带鱼、红烧排骨、木樨肉(黄瓜炒肉片炒鸡蛋)、红烧茄、肉片烧茄、肉片炒黄瓜、冬瓜丸汤、
干炸黄鱼、干炸带鱼、炸丸、芫爆脊丝(香菜炒肉丝)、溜肉片、白菜氽丸、菠菜炒粉丝、猪肉
黄瓜炒猪肝、火爆腰花、麻辣豆腐、***豆腐汤、木耳炒***、肉片炒木耳、肉片炒平菇、
早餐:稀饭，大米，小米，绿豆红豆。花卷，馒头，包子，面条。各式小咸菜，鸭蛋。这都是北方。
中餐:各式炒青菜，鸡蛋糕，卧鸡蛋，汤。炖鱼，炖鸡，红烧猪肉，炖牛肉。
番茄炒鸡蛋、炝芹菜、葱烧豆腐、花菜肉片、香菇青菜、紫菜蛋花汤。
红烧茄子、辣土豆丝、麻辣大***、芹菜肉丝、木耳炒***、蘑菇瘦肉汤。
蒜蓉空心菜、醋溜***、青椒炒鸡蛋、黄瓜炒肉片、香菇油菜、豆腐汤。
黄瓜炒鸡蛋、麻辣豆腐、西芹炒火腿肠、***炖豆腐、糖醋包菜、西红柿***汤。
***粉条肉、炝菜花、丝瓜炒蛋、木耳炒鸡肉片、红烧豆腐、西红柿瘦肉蛋汤。
芹菜炒肉、绿豆芽、麻婆豆腐、青菜肉片炒香菇、莴笋肉片、***豆腐汤。
番茄炒鸡蛋、青椒土豆丝、红烧茄子、菠菜炒粉丝、玉米羹、红烧平鱼。
10人食堂菜谱一周不重样？
周二:菱白毛豆，冬瓜排骨，烂糊鳝丝，炒小青菜，黄瓜炒蛋；
周三:酱爆茄子，猪肚四季豆，毛毛菜芋头汤，青椒南瓜丝，鞭笋炒肉；
周四:***豆腐，酱爆牛娃，蒜香小龙虾，青椒地瓜藤，莲藕猪脚汤；
星期一青椒肉丝，星期二油炸鱼块，星期三红烧猪脚，星期四中午红烧鸡块加青菜，下午豆芽炒肉加青菜，星期五中午酸菜回肠加青菜，下午土豆丝炒肉加青菜，星期六中午火爆猪肝加青菜，下午腊肉炒芹菜加青菜，星期日中午红烧排骨加青菜，下午豆腐干炒猪肉加青菜！
20元左右食堂菜谱？
以下是一些20元左右的食堂菜谱的建议：
1. 鱼香肉丝：用猪肉丝、青椒丝和木耳丝炒制，加入甜辣酱和香菇酱调味。
2. 宫保鸡丁：用鸡肉丁炒制，加入花生和葱姜蒜爆炒，最后加入宫保酱调味。
3. 青椒土豆丝：把土豆和青椒切丝，用油炒至熟，加入盐和[_a***_]调味。
4. 酸辣土豆丝汤：将土豆丝和青椒丝煮熟，加入醋、辣椒油和鸡精调味。
5. 紫菜蛋花汤：将紫菜和鸡蛋打散，加入高汤煮沸，最后加入盐和胡椒粉调味。
6. 干煸四季豆：将四季豆切段，用油炒至熟，加入辣椒、豆瓣酱和盐调味。
7. 酸辣***炖豆腐：将***切块，与豆腐一起炖煮，加入醋、辣椒油和鸡精调味。
8. 清炒鸡蛋苦瓜：将鸡蛋打散，与苦瓜一起炒制，加入盐和胡椒粉调味。
9. 家常土豆炖肉：将猪肉切块，与土豆一起炖煮，加入盐、生抽和料酒调味。
10. 酸甜小排：将猪排炒至金黄，加入番茄酱、糖和醋调味。
这些菜肴在食堂通常较为常见且价格相对经济实惠，可以根据个人喜好进行选择。
以下是一份20元左右食堂菜谱，包含两荤两素和一个汤。
主食：蒜苔肉丝炒粉。需要的材料包括蒜苔、鸡胸肉、米粉，制作方法简单易学，只需将材料按步骤炒制即可。
热菜：煮火锅剩下的材料。可以准备一些午餐肉、各种丸子、培根、鸡腿等用少少的油煎一下，再加入土豆片稍微过一下油。
汤品：车螺芥菜汤。需要的材料包括车螺、芥菜、姜丝和胡椒粉，这道汤鲜美好喝，是北海聚餐的必点菜品之一。
以上菜谱在满足美味的同时，还兼顾了营养和成本的考虑，希望能对你有所帮助。
到此，以上就是小编对于食堂工作餐菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于食堂工作餐菜谱大全的3点解答对大家有用。
