饮食健康防止肥胖诗歌（健康饮食预防肥胖的内容）

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本文目录一览：

1、痰湿肥胖的“克星”是薏仁，调理以健脾利湿、祛痰化浊为主，多吃白萝卜、紫菜、洋葱、扁豆、红豆、包菜，戒酒，杜绝甜食。

2、关于三减三健的8句顺口溜如下：三减三健要记牢，减盐减油减糖不忘掉。每日食盐六克内，控油每人每天二十五。添加糖不超五十克，健康口腔与体重。膳食平衡很重要，健康生活要拥抱。

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3、腰粗腿粗顺口溜有以下多种：头大脚小，四肢发达，上肢比下肢长，直性狭中，能吃苦耐劳。小头，大耳朵，看上去傻乎乎，身架厚实宽广，腿短肚子大，肉多几块。

1、多一分则肥少一分则瘦的诗句有：大夫登徒子侍于楚王，短宋玉曰：“玉为人体貌闲丽，口多微辞，又性好色。愿王勿与出入后宫。”王以登徒子之言问宋玉。

2、东家之子，增之一分也则太长，减之一分则太短；著粉则太白，施朱则太赤。

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3、这是用来描写一名美貌的女子，单纯的翻译的话是这样的：说这名女子的身材体重，稍微重一点就太过肥胖，轻一点就太过清瘦。***如化妆施以脂粉就显得太白，用口脂（类似于口红），就会显得嘴唇太红。

4、宋玉就说《登徒子好色赋》：天下之佳人莫若楚国，楚国之丽者莫若臣里，臣里之美者莫若臣东家之子。

1、有关健康饮食的古诗老子《道德经》第三十七章“道常无为而无不为”。老子：无为无不为、平和无欲、惜精爱气孟子：养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。

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2、、安谷则生、绝谷则亡、饮食自倍、肠胃耐伤。 2凡食热胜冷、少胜多、熟胜生、淡胜咸。 2晚饭少吃口、活到九十九。 2食毕、饮清茶一杯、起行百步、以手摩脐。

3、多饮酒则气升，多饮茶则气降。1调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。1饱食即卧，乃生百病。1安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。1主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。

4、人生岂无志？每为饮食谋。纷纷路傍儿，傥荡思公侯。风云一转折，事业不可筹。何如涧底泉？清清长自流。赏析：人生价值是什么？先不谈这些，填饱肚子再论。

5、“偶得酒中趣，空杯亦常持”。“日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人。”苏轼爱好品茗，诗作中也常见对茗茶的赞美，“白云峰下两旗新，腻绿长鲜谷雨春”形容了杭州城外漫山遍野的茶园景色。

6、东坡肉：苏轼贬官黄州时，写下《猪肉诗》一首：黄州好猪肉，价贱如粪土；富者不肯吃，贫者不解煮；慢著火，少著水，火候足时它自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。羊肉泡馍：苏轼写诗：“陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹。

这个题目挺好的，但是具体答案等我有思路了就进行之后会更全面地进行回答的。

《蝶恋花·谁道闲情抛弃久》【宋】欧阳修谁道闲情抛弃久？每到春来，惆怅还依旧。日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦。河畔青芜堤上柳，为问新愁，何事年年有？独立小桥风满袖，平林新月人归后。

飞燕掌上轻，玉环海棠肥。楚宫竹腰细，昭君琵琶急。如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。***期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

减去浮华两三分，便的自在悠然心。身轻笑对双飞燕，持重难守片刻宁。唐时丰腴贵妃美，如今销骨黄花影。何时红尘事何势，何顾他人不自矜。

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