大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于排骨食材视频大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍排骨食材***大全的解答,让我们一起看看吧。
排骨的做法大全?
一、红烧排骨
材料:排骨(500克)
料酒(1汤匙)、酱油(1汤匙)、碎冰糖(15克)、盐(适量)、姜片(适量)、干辣椒段(适量)、花椒粒(适量)、八角(适量)、植物油(适量)
做法:
1、排骨洗净。2、放入煮锅,加冷水,大火烧开,撇去浮沫,捞出沥水。3、炒锅加热,倒入少量植物油。4、油热后,倒入排骨,小火慢煎。5、煎至表面微黄后,盛出备用。6、炒锅留底油(也可不留),放入擀碎的冰糖,小火熬化。7、冰糖熬至浅褐色,放入排骨,翻炒均匀。8、放入八角、姜片、干辣椒段、花椒、酱油、料酒、水,混合均匀,大火烧开后转小火慢炖。9、汁快收干时,尝尝味道,调入适量盐。10、收好汁后,盛入盘中。完成。
1.把买来的排骨,浸在冷水里4个小时以上,期间换几次水。目的是为了去除血水。
2.锅里放冷水,排骨下锅,加料酒,姜片,小火加热,直到血沫子慢慢浮上来。期间用筷子搅拌一下,让排骨受热均匀,血水都能释放出来。不要加热过度,也不要煮的时间过长,保持即将沸腾的状态,这样才能逼出血水,且不至于把肉变硬。
3.把焯好的排骨,放入温水中洗净血沫,要过水三四次。期间用筷子搅打,把血沫子洗净。
5.砂锅里提前做好温水,并把水量加足。把排骨和佐料一起放入砂锅,再加入三大勺老抽,两勺生抽,白糖适量,料酒适量。
排骨营养价值?
很有营养。排骨汤作为食物不具有治疗的功效和作用,但排骨中富含的蛋白质、脂肪等物质,具有一定的营养价值。
排骨属于高热量食物,每100g排骨有1520KJ的热量,其中蛋白质21.7g,脂肪26.7g,碳水化合物9.6g,此外,还有钙、磷、钾、钠、镁等丰富的微量元素,营养物质丰富,营养价值较高。
排骨能提供人体所需的高品质蛋白质和维生素,特别是丰富的钙,能维持骨骼健康,具有补充精血的功效。独特的骨胶原能增强皮肤弹性,具有延缓衰老的功效。尤其是用文火炖的骨头和汤不容易失去营养,很容易吸收。经常使用具有强身健体、美容养颜的保健功效。
排骨一般指猪排骨,是生活中常见的食材。其中含有优质蛋白质、维生素、磷酸钙、骨胶原以及脂肪等多种营养物质,可起到补钙、补血、补中益气及强筋健骨等功效。
绿绿的圆圆的放在排骨里的是什么呀?
绿绿的圆圆的放在排骨里的,应该是葱圈。因为广东人很喜欢吃清蒸排骨。清蒸排骨,除了放一些蒜,一些豆鼓外,还会放一些切碎的葱圈。因为葱有香味儿,放葱的排骨,香味非常浓郁。但放葱的时间,须在刚蒸好排骨,打开盖子时。如提前放葱,会失去葱的清香。
大家想想想一下绿绿圆圆是什么东西呢?
我想应该是绿豆,绿豆排骨汤是一种药膳。绿豆它具有降脂、清热、解毒、利尿的作用。而排骨呢具有扶正益气养血的功效。吃起来肥而不腻。有很好的平和调养功效。中老年人可以经常吃一些这样营养又健康的食物。
是绿豆吧!
绿绿的圆圆的绿豆炖排骨!
我们四川老家就喜欢腊排骨炖绿豆,再放点莴笋很好吃,新鲜的排骨和绿豆炖也是很好吃,汤特别的香,希望我的回答对你会有帮助,因为你也没有说清楚是怎么放到排骨里,没有说清楚是什么菜品!这就是我第一反应的!
到此,以上就是小编对于排骨食材***大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于排骨食材***大全的3点解答对大家有用。