大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米猪蹄炖菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍玉米猪蹄炖菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
猪蹄和玉米能一起炖吗？
猪蹄和玉米能一起炖
适量吃猪脚炖玉米，一般具有补充营养物质、促进肠道蠕动、提供能量等功效，但不要一次性吃太多。另外猪脚炖玉米只是一种食物，食物的功效有限，无法代替药物的治疗效果。
1、补充营养物质：猪脚炖玉米由猪脚和玉米加工制作而成，其中猪脚含有蛋白质、脂肪、胆固醇、不饱和脂肪酸、维生素A、烟酸、叶酸、钾、钙、磷等营养物质，玉米中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素C、烟酸、钾、磷等营养物质，因此适量吃猪脚炖玉米具有补充营养物质的功效；
2、促进肠道蠕动：猪脚炖玉米中含有膳食纤维，其无法被人体消化与吸收，进入肠道后会吸水膨胀，***肠道蠕动，因此适量吃猪脚炖玉米具有促进肠道蠕动的功效，对缓解排便困难有一定***作用；
3、提供能量：猪脚炖玉米中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等成分，这些成分可被人体分解及代谢，转化为能量，因此适量吃猪脚炖玉米具有提供能量的功效，可为人体新陈代谢及日常活动提供能量。
可以。
具体做法:
用料 猪蹄 1只 玉米 2根 姜 2片 八角 2个 盐 适量 葱 2根 干辣椒 3个
猪蹄洗净，焯水，洗净，放一旁 姜蒜排碎，玉米切段，干辣椒用小火煸一下 高压锅中依次加入猪蹄，玉米，姜蒜，八角，干辣椒，水，酱油，老酒，红糖，盐，鸡精，大火炖5分钟后改小火炖3分钟即可出锅
清炖猪脚炖玉米的做法？
制作过程：第一步，猪蹄剁成块，冷水下入锅中焯水，待锅开后继续煮几分钟，血水冒出后，将猪蹄捞出，用温水冲洗干净，控水后待用；
第二步，生姜去皮后切成片，红枣几个去核用，胡萝卜削去皮，切去两头，将胡萝卜切成块，稍微大一点地块，玉米同样的需要剁成块；
第三步，准备好所有的食材便可开始煮汤，将焯过水的猪蹄放入锅中，加上胡萝卜块、玉米段，同时放上红枣和生姜片，一次性加上比较多的水；
第四步，开始炖汤，大火将锅煮开后，转至小火继续慢炖，记得要加上锅盖，汤炖煮的时间比较长，大家需要有耐心，1个小时的时间后，汤就变得非常香浓了；
猪蹄炖土豆加玉米怎么炖？
腊蹄，土豆，姜，葱，干花椒，盐，鸡精，胡椒粉，葱
做法
1.将腊蹄在清水中泡5个小时以上，再清洗干净备用。土豆去皮切成块后泡在清水中，避免其变红.
2.将腊蹄放在沸水中，加入料酒，煮开后捞出。
3.在炖锅中加入三分之二的水，水要一次加足。
猪蹄炖土豆加玉米怎么做，首先选择新鲜的猪蹄，用火烤去外面的毛，烤至金***，用水泡一个小时，用刀刮干净，用刀将猪蹄儿切开，放入锅中，放入葱姜料酒煮十分钟左右，撇去敷抹，捞出用温水洗净，切成小块，锅中放少许油再放入冰糖熬色，熬到金***倒入猪蹄翻炒上色，炖一个半小时左右，放入土豆块，把玉米切成小段，放入葱姜料酒酱油十三香耗油盐料酒等，炖至二十分钟左右，大火收汁，放入味精出锅美味既成。
首先将猪蹄洗净，剁成小块，然后将锅中倒水，水热了加上葱姜蒜调料炖20分钟然后再加入洗好前进的土豆块，一起炖半个小时这个时候还不是很烂，再继续炖一刻钟左右，最后加入玉米粒添加一点水，再来一点盐，再炖上个半个小时就可以了猪蹄炖土豆加玉米就可以开吃了
