大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝喂养食材大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍宝宝喂养食材大全的解答,让我们一起看看吧。
宝宝几个月可以吃东西?一般吃什么东西?
我们是在宝宝三个月时去做的体检,医生就告知我们,在宝宝四个月时就可以添加辅食了,但只能喂米汤和果汁,连稀饭也不能吃,要等六个月的时候才能喂稀饭,各种羹状食物。
回到家,宝宝每次看到我们吃饭,他都特别想吃,我婆婆就煮了红薯羹喂他,宝宝吃得很欢实。后来到了六个月,就买了米粉,宝宝也爱吃,添加辅食后,还是要以母乳喂养为主要。
宝宝4-6个月的适合,除了母乳或奶粉,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥还有米粉等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。
谢谢邀请!这里动妈用营养知识和营养师的身份解答一下这个问题。
一般来说,宝宝在6个月左右可以添加辅食,11个月左右开始逐渐向大人食物靠拢,但需低盐低油。
为什么宝宝6个月左右开始添加辅食?
这与宝宝自身消化系统的完善有关,也与生长发育所需的营养物质有关。
宝宝在6个月左右,挺舌反应基本消失,能够独坐,脖颈能够直立前伸。而这些条件的具备为宝宝吃辅食做好了准备。
其次,宝宝体内的铁是胎儿时期储存的,在其6个月左右基本被消耗完全,急需补充含有高铁的食物。
所以6个月是宝宝添加辅食的最佳时期,主要添加的食物应该为含高铁、易消化的食物,如高铁米粉、含高铁的燕麦米粉等。
我家宝宝4个多月的时候带去妇幼医院体检,那时医生就建议说可以添加一点米粉给宝宝吃了,只是还不要吃那么复杂味道的,就先吃纯米粉,回家后我尝试喂给宝宝吃,宝宝喜欢吃,嘴巴吧唧吧唧的可兴奋了,现在一天吃一次到两次,到6个月后就可以添加一些其他味道的
一般小宝宝在四个月的时候就会出现“口水止不住”。宝宝在刚出生时唾液并不多,但是到了大概4个月后,唾液会渐渐增多,到了5、6个月会更多,常常因为来不及吞咽而流到下巴上,不得***上围嘴儿。
唾液中有一种消化酶——淀粉酶,唾液量增多了,淀粉酶丰富了,宝宝就做好了可以接受辅食的准备了。
给宝宝准备辅食的时候,一般是由简单到复杂,刚开始4,5个月的宝宝可以准备一些流质辅食,如米粉,长牙的宝宝也可以吃一些磨牙棒,溶豆。6个月的宝宝可以加一些蔬菜泥,水果泥,一岁之内的宝宝都是不能吃盐的。等宝宝到8,9个月的时候宝妈就可以给宝宝少加一些肉泥之类的了。
宝宝在一开始的时候接触辅食都是抗拒的,家长需要耐心,并且这个时候正是让孩子养成良好的饮食习惯的机会。口味、食物可以一周换一种,让宝宝慢慢习惯,也是让家长了解宝宝喜欢什么食物的好机会。
宝宝每天需要多少食物?
对于0到6月龄的宝宝来说,以母乳喂养为主,母乳不够者以母乳和奶粉混合喂养,母乳没有者则以配方奶为主。按需喂养即可。宝宝饿了就给吃(纯母乳的情况)纯母乳喂养的宝宝不需要额外喝水。配方奶喂养的宝宝以奶粉罐上的需量冲泡即可,一天内要给宝宝喝一点点水,一两小勺水就好了。
6月龄后试着添加辅食,最先添加含铁量高的米粉。每添加一种食物都要观察三天,没有出现身体不舒服,比如过敏,腹泻等情况。三天后可再添加新的食物。
7~9月龄的宝宝,每天喝奶4~6次,吃辅食2~3次。从少到多、从稀到稠循序渐进地加辅食。满7个月时,多数宝宝就可把辅食作为一餐吃。
10~12月龄的宝宝,每天喝奶3~4次,吃辅食2~3次。并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间,以及晚上睡前各加一餐小点心或者水果。另外,尽量把宝宝吃辅食的时间安排在大人自己吃饭的时候,慢慢让孩子能和大人同时进食一日三餐。
宝宝满周岁后,每天喝奶3次,吃辅食3次。和家人同一时间吃三餐,开始尝试家庭食物,也要继续提供适合宝宝的辅食。
给3岁以下的孩子吃坚果,必须磨成粉末或切碎成小颗粒。不然容易发生哽噎窒息。可以做成配料,加在酸奶里,粥里,拌在米粉面条里,或者做饼干,面包的时候放一些坚果碎末。
就孩子长期的生长发育来说,均衡多样化的饮食是少不了的营养来源。(建议每天吃12种以上食物,每周25种以上。)
到此,以上就是小编对于宝宝喂养食材大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝喂养食材大全的2点解答对大家有用。