大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食材解压视频大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍食材解压***大全的解答，让我们一起看看吧。
蔬菜捏捏乐怎么做？
准备1瓶可乐，一根胡萝卜，把可乐倒进容器里，然后把胡萝人整根放进去，一定要让可乐没过胡萝卜，再把容器用盖子盖好，泡上一夜后再把胡萝卜取出来，此时的胡萝卜经过可乐的浸泡，己经变成了一个蔬菜解压捏捏乐了，Q弹好玩又能释放压力。
吃什么美食可以解压？
我个人心情不好时候会喜欢吃甜食，最爱吃巧克力🍫当然，我几乎很少有心情不好的时候，做为一名80后，我们现在步入中年，上有老人，下有子女，很多时候肩上的任务会重些。当然，每个人成长的环境不同，只是心情再不好时，也要乐观积极面对，千万不要轻言放弃，累了就休息一下，没有什么事情比活着陪伴亲人更重要！
说到美食，我突然就觉得不困了。
关于吃什么可以解压这个问题，我估计不能给你一个完美的答案，因为我不是医生，也不是心理治疗师。我们这个行业，本身是一个压力较大的行业，我很多的同事都会选择去酒吧放纵一下自己，而我更愿意选择煮菜。
尤其是成家了以后，我煮饭菜是次数比起以前就多了很多，因为我老婆是个吃货，而且是个很挑吃的吃货。
记得有一次，我煮了个生鱼（乌鱧）汤，她竟然觉得生鱼全身黑溜溜是很难看。我就纳闷了，如果因为黑而觉得难看，那黑豆还用吃吗？我也没有办法，谁叫她那么挑吃。
后来有一次，我跟同事去大排档吃饭，吃到一个生鱼两味，觉得挺好吃。然后我就在想，这切成鱼片了，完全看不出是什么，如果不告诉她，她会吃吗？于是我就认认真真的记住了这盘子菜用的是什么配料，然后有一天我就用心的煮了这个菜，然后告诉她是草鱼。她吃完以后，觉得非常好吃，接着我告诉她这是生鱼。她竟然没有生我气，而且要我下次再煮给她吃。
还有，很多人买猪肉的时候都会让买猪肉的老板把猪皮给去了，她也不例外。大家都知道其实猪皮富含胶原蛋白，不要猪皮就太浪费了。然后我就百度了一下白云猪手的做法，猪皮冻的做法，凉拌猪皮的做法。认认真真的做好，结果她说比外面卖的小吃好吃好多倍。
她说我做的鲫鱼汤是世界上最好喝的鲫鱼汤。本来她也是不太喜欢和的，因为腥味有点重，然后我找到了办法去掉腥味。
每次我下厨煮菜，我都会拍照保存或者上传朋友圈。她会傻傻的说，你这样会不会给人一种错觉，让人觉得每天都是你煮好饭等我回家吃饭的那种错觉。我微微一笑。
虽然我煮的她不是每一次都会喜欢，但我每一次都用心去做，每当她喜欢吃的时候就会开心得像一个小孩，这时候我觉得我是世界上最幸福的，什么压力都没有了。
关于食物，我更喜欢去煮，虽然我煮的并算不上什么美食，但是用心去做而得来的家庭幸福感还有什么东西比这更完美吗？
做饭能解压吗？全神贯注看着各种美好食物有没有一种轻松的释放感？
厨房可谓是吃货人士的”解压艺术小站”，开心的时候做出来点心都是爱心💗的味道，不开心的时候用重麻重辣唤醒自己的味蕾，吃饱了，就装不下不开心的事了。好吧，😄我承认我是一个吃货527，我爱吃✌️
有什么东西可以解压也可以打发时间？
最能减压的就是出去旅游。心情不好的时候出去旅游。旅游能够减轻心里的烦恼和压力。约上三五个好友。一起旅游。有说有笑。美美的享受大自然的恩惠。尽情的的游山玩水。把一切烦恼都丢到九霄云外。
旅游广交朋友。驴友们来自天南海北。大家互相交流，一起喝喝茶，唱唱歌，跳跳舞，打打***。拉拉家常。增进了人与人的感情。增强了社会的和谐和稳定。
旅游能够锻炼身体，经常出门旅游，即打打发了无聊的时间，又减轻了思想压力。所以，心情不好的时候就去旅游。
感谢邀请
至于解压，我个人比较转移一下你现在的事物或者地点。适当的出去放松一下心情。或许会有不一样的风景等着你。
要看你解压的事情主题是什么，最好的办法就是转移注意力，让自己通过别的事情忙碌起来，会暂时忘记，你肯定会说，忙完不是还会想起来吗？当然会，但是，你感觉到的压力肯定没有之前那么强烈。
为什么呢？举个很简单的例子，就像有人说当你情绪到了快要爆发的时候，比如说你正准备跟别人大吵一架，忽然间来了个突发***，害得你不得不闭嘴，等突发***处理完毕，你再去争吵，还有之前没有停下来时的气势吗？还有高昂的情绪吗？还有要把对方暴揍一顿的强烈冲动吗？不是没有，你会发现，此时，你的情绪好像不对了，气也没有那么大了，也没有那种想要***般的冲动了。
这就是转移注意力的效果，是不是很神奇？当然，效果也会很不错。如果你此时压力很大，但身边却没有突发***来分散你的注意力，很简单，自己去找事做，主动去转移你的注意力。
比如：打扫卫生、看书、出去跑步都可以，你也可以去附近的菜市场买些蔬菜，为自己精心做顿好吃的饭菜，这些都是转移注意力的好方法哦。
我们现在的年轻人，每天承受的压力确实挺大的，要用能够帮助到自己的方法去减压，遇到实在解决不了的压力，就顺其自然，不要强迫自己，保持冷静的头脑和好的心态，愉悦的心情往往能使大脑更好的转动，所以，想对自己好点，经常解压，不要让自己处在紧张的压力之中，让有效的方法帮助你不断前进，让自己也不会在面对压力的时候一脸愁容，提不起精神。
希望我的回答能够帮助到你！
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